著名的成功学大师拿破仑·希尔说过：“心态决定成败!一种健全的心态比一百种智慧更有力量!”从这个意义上说，张旭编著的《别让虚荣害了你(畅销白金版)》为当下不可多得的“全民健心”类读物，掌握本书，有助于你在人生的道路上更好地磨砺心智，提升职业素养、工作绩效和生活品质!

当下，社会对人才的要求越来越高，综合性素质的人才在二十一世纪将倍受欢迎。而“学会做人”正是素质教育的一个重要内容，可以说，树立正确的人生观价值观是一项长期而艰苦的任务。

从这个角度出发，张旭编著的《别让虚荣害了你(畅销白金版)》深度剖析虚荣的辐射面，同时合理地引导，帮助读者自我认识和自我评价。通过各类通俗易懂的小故事，亲切温和的语言，虚荣心理表现方面及解决方法加以阐述。《别让虚荣害了你(畅销白金版)》引导读者端正自己的人生观，价值观，增进读者应对“虚荣心”的能力，进而提高读者的心理健康水平，引导他们将虚荣心转化为乐观向上的进取心。

第一章 认识你自己，别因虚荣心定错位走错路

 1.越是虚荣的人，越是不懂装懂

 2.很多时候，我们远不如自己想象的那般重要

 3.坦率地认输，把“面子”让给别人

 4.自夸是做人的大忌

 5.确定目标要切合实际

 6.自认为怀才不遇者并不一定真的怀才

 7.“艺多”也压身，不要盲目地追求多才多艺

 8.世界上没有“一夜成名”

 9.盲目的坚持是不可取的

 10.不要小看任何人，尤其是所谓的“失败者”

第二章 凡事量力而行，千万别“死要面子活受罪”

 1.敢于拒绝，必要时学会说“不”

 2.不要盲目与人攀比

 3.素位而行，安分守己

 4.不重视面子会活得更好

 5.争论是世界上最大的“空耗”

 6.“匹夫之勇”要不得，遇事要冷静

 7.给别人面子，就是给自己留后路

 8.吃亏是福，失小面子得大利

 9.“打肿脸充胖子”只能证明你心虚

第三章 低调做人，才能高效率做事

 1.低调做人，是高标生存的起点

 2.在低起点上胜出，才是成功的捷径

 3.低下头去实干，用成绩说服别人

 4.别在失意者面前炫耀你的得意

 5.放下“身架”才能提高“身价”

 6.给人好处千万不要挂在嘴上

 7.得理也要让三分

 8.多给别人表现的机会

 9.淡化自己的“优位”

 10.谦虚是一种不可战胜的力量

第四章 恃才不傲，锋芒毕露只会自讨苦吃

 1.功高之时莫要忘记别人，更莫要忘记低调

 2.学会恰到好处地把功劳让给上司

 3.不要企图替你的上司做决定

 4.如果你炫耀自己的聪明，你最愚蠢的一面就呈现在众人面前了

 5.骄傲是阻碍进步的大敌

 6.若真有本事，又何须炫耀

 7.才高自敛方是自保之道

 8.装傻也是一种明智之举

 9.要懂得过满则溢的道理

第五章 “高帽”害人，不要在所谓的“荣耀”里忘乎所以

 1.不要在别人给的荣耀里忘乎所以

 2.保持清醒，小心成为别人“捧杀”的对象

 3.保持客观的判断力，听出人们赞美的虚实

 4.虚心接受别人的善意忠告

 5.感谢批评你的人

 6.最大的好处，也许是最深的陷阱

 7.掩饰错误不如承认错误

 8.对那些看似好的建议也要理智对待

 9.不要沉醉于过去的辉煌

第六章 淡泊名利，别让欲望吞噬了你的生活

 1.功名也只是一时的浮云

 2.“盛名”有时也是一种压力

 3.修剪欲望，让生活变简单

 4.名利像玩具，千万别拿它当真

 5.艰难困苦是人生的一笔财富

 6.平淡是真，平静是福

 7.不能背负的东西，就学会笑忘

 8.人生苦短，不要为小事烦恼

 9.换一种心境，就换了一种世界

第七章 爱情本真，别被虚荣蒙蔽了双眼

 1.当爱情遇上金钱，你选哪一个

 2.婚姻如鞋，舒适远比漂亮更重要

 3.幸与不幸，全看自己的心态

 4.真正的幸福，不需要给别人看

 5.别拿婚姻当“赌注”

 6.不攀比，幸福就是计较少一些

 7.男人的“花言巧语”要有选择地听

第八章 坚持自我，不要成为“别人嘴里”的牺牲品

 1.你是你自己，没有人更了解你

 2.小心成为别人意见的“牺牲品”

 3.不要刻意模仿别人，你就是最棒的

 4.自卑是虚荣产生的一个主要根源

 5.自己拿主意，不要被别人所左右

 6.不必追求每个人的满意

 7.面对质疑，自己的路要自己走

 8.命运不在别人嘴里，而在自己手中

 9.选择自己喜欢的，而不是别人喜欢的

第九章 调整心态，不要让完美主义控制了你

 1.你是无可救药的完美主义者吗？

 2.“完美主义”是一种漂亮的毒药

 3.做一个适度的“妥协主义”者

 4.要勇于承认自己的“不完美”

 5.苛求完美，就永远无法品味人生的快乐

 6.缺憾是上天的另一种恩赐

 7.学会欣赏厄运之美

 8.不仅要学会原谅别人，更要学会原谅自己

夜郎国虽然是一个独立自主的国家，它的国土却小得非常可怜。而且由于地处山区，交通闭塞，生产很落后，国家也很穷。可是夜郎国的国王却十分的自大骄傲!他以为自己的国家很大很大，不晓得临近的国家有多大!有一次，汉朝派人去拜访夜郎国的国王，他一脸骄傲地问：你们汉朝和我们夜郎，究竟是那一个国家大呢?汉朝的人一听，都忍不住笑了起来。

从此以后，就用“夜郎自大”来形容那些见识浅薄、自大骄傲的人。如今几千年过去了，在我们的现实生活中，“夜郎”这样的孤陋寡闻却又妄自尊大的人仍然随处可见。

有这样一个笑话：

杰克夫妇并没有多少学问，但是他们爱慕虚荣，一直都向往一种自命不凡高人一等的生活。

这天，夫妇二人去参加一个上层人士举办的酒会，在漫无边际的闲聊中，话题转到了莫扎特。

“一个绝对的音乐天才!才华横溢，无人能及!”有人简练地评价道。杰克夫人做梦都想加入这种对名人品头论足的讨论，那样能显示自己知识渊博。为了显示自己的智慧和身份，她不失时机却又故作轻描淡写地说道：“噢，莫扎特，我非常同意您的见解，我喜欢他这个人，也许你们不敢相信，今天早晨我还在21路车站和他聊了几句，他正要去音乐厅客串一场演出，上车之前他还礼貌地向我道了别，真是一个非常懂礼节的人。”

杰克夫人的话音一落。周围便顿时安静了下来，大家都轻蔑地看着她。

旁边的杰克觉得自己蒙受了巨大的耻辱，他走到夫人面前，略带愠怒地耳语道：“我们现在就走，快穿上你的外套，我们得赶快离开。”

驾车回家途中，杰克一言不发。

“杰克，你是不是生气了?”杰克夫人打破沉默。

“噢，是吗?你终于注意到了?”杰克用嘲讽的口吻说道，“你今天让我丢尽了面子!你看见莫扎特坐21路车去音乐厅了?你这个自以为是的傻瓜!谁都知道21路车根本就不路过音乐厅!”

不懂装懂其实就是内心无知的表现，为了掩饰自己的无知，费尽心力去假装自己是个“专家”。也许开始的时候，人家还真以为你是个“专家”，可你话一出口就露了馅，让人忍俊不禁。

有一个人想拜见县官求个差事。为了投其所好，他事先找到县官手下的人，打听县官的爱好。

他向县官的随从问道：“不知县令大人平时都有什么爱好?”

“县令无事的时候喜欢读书。我经常看到他手捧《公羊传》读得津津有味，爱不释手。”随从告诉他说。

这个人把县令的爱好记在心里，胸有成竹地去见县官。县官问他：“你平时都读些什么书?”  “别的书我都不爱看，一心专攻《公羊传》。”他连忙讨好地回答说。

县官接着问他：“那么我问你，是谁杀了陈佗呢?”

这个人其实根本就没读过《公羊传》，不知陈佗是书中人物。他琢磨了半天，以为县官问的是本县发生的一起人命案，于是吞吞吐吐地回答：“我平生确实不曾杀过人，对于陈佗被杀之事更是一无所知。”

县官一听，知道这家伙并没读过《公羊传》，才回答得如此荒唐可笑。县官便故意戏弄他说：“既然陈佗不是你杀的，那么你说说，陈佗到底是谁杀的呢?”

这人见县官还在往下追问，更加惶恐不安起来，吓得狼狈不堪地跑出去了，连鞋子也来不及穿。别人见他这副模样，问他怎么回事。

“我刚才见到县官，他向我追问一桩杀人案，我再也不敢来了。等这桩案子搞清楚后，我再来吧。”他边跑边大声说。

一个人应该用诚实、谦虚的态度去对待知识，对待别人。不懂就不懂，为何要装懂?但凡有此陋习者都是爱慕虚荣之人，肚中本无多少知识。偶然……

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在《权子·顾惜》中，谈到一个《孔雀爱尾》的故事：一只雄孔雀的长尾闪耀着金黄和青翠的颜色，任何画家都难以描绘。它生性忌妒，看见穿着华美的人就追啄他们。孔雀很爱惜自己的尾巴，在山野栖息的时候，总要先选择搁置尾巴的地方才安身。一天下雨，打湿了它的尾巴，捕鸟人就要到来，可是它还是珍惜地回顾自己美丽的长尾，不肯飞走，终于被捉住了。故事隐喻人们为了没有意义的美好外表形象不惜牺牲了自己的自由和生命。

如果把对一般毫无价值的东西的追求发展为似乎是美好的愿望时．虚荣便是自尊心的过分表现，在这个意义上。虚荣就是表现为可悲的甚至不道德的社会情感，常常使人做出没有理智的不成熟的反常的行为。

每个人多多少少都有点爱慕虚荣，男人大多追求自己的名誉、地位、款子、车子等，女人更多的追求自己的衣着、容貌、老公、房子。尤其当今社会经济发展突飞猛进，人们的需求已经不仅仅是为了生存，为了解决温饱，已经不能像老子在《取舍》中所言：“难得之货使人是以圣人之治也，为腹而不为目，故去彼而取此。”因为每个人都不喜欢自己在任何方面比别人低一等。

一定限度的在道德与法律之内的虚荣心是可以理解的，可是过分追求小则导致道德的沦丧，大则走向罪恶的深渊——我们活得太疲惫，是因为我们追求的东西太多了；我们活得太沉重。是因为我们心里在意的东西太多了；我们活得太烦恼，是因为我们太好面子和太虚荣了。

所以说，虚荣不仅仅是一杯杀死快乐的毒酒．甚至还是一剂扼杀掉生命的毒药。

人类进人新世纪，社会对人才的要求越来越高。综合性素质的人才在二十一世纪倍受欢迎。现在我国大力提倡的素质教育也就是要求所培养的人才能够更好地适应社会，满足社会发展的需要，而“学会做人”正是素质教育的一个重要内容，可以说，树立正确的人生观价值观是一项长期而艰苦的任务。

从这个角度出发，本书深度剖析虚荣的辐射面，同时合理地引导，帮助读者自我认识和自我评价。引导读者端正自己的人生观、价值观，增进读者应对“虚荣心”的能力，进而提高读者的心理健康水平，帮助他们正确认识和分析自己身上存在的虚荣心，认清虚荣心的危害，引导他们将虚荣心转化为乐观向上的进取心。

著名的成功学大师拿破仑·希尔说过：“心态决定成败!一种健全的心态比一百种智慧更有力量!”从这个意义上说，本书为当下不可多得的“全民健心”类读物，掌握本书，有助于你在人生的道路上更好地磨砺心智，提升职业素养、工作绩效和生活品质!