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书名 有效沟通N种对策(彩绘本畅销版)/校园生存规划智慧丛书
分类 经济金融-管理-公共关系
作者 杨婷婷
出版社 吉林文史出版社
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简介
试读章节

多一些回应

沟通中的倾听,并不代表要紧闭着嘴巴不说一句话,安静地坐在那里只听他人说。如果这就是倾听的话,那么谁都能够轻而易举地做到了,这又怎么能被称为一门艺术呢?

在沟通的过程中,双方都是诉说者,也都是倾听者。倾听是需要双方都加入沟通的行列中,多一些回应、多一些反馈。例如,在恰当的时候提出一些问题,这样才会让沟通显得有意义,也更能让双方间的情感不断地深入,从而建立深厚、稳固的友谊。

美国有一位激励专家罗勃,曾在美国中西部的一所大学里主办了一场有关“聆听”的研究讨论会。在这场讨论会上,罗勃让学生们通过表演来表现在沟通过程中积极有效倾听的重要性。

罗勃的讨论会上有一名资深教授的演讲,在演讲过程中,底下坐着的30名学生自顾自地讲话,或者眼睛盯着窗外看、趴在桌上呼呼大睡,还有一些甚至在走廊随意地走动。显然,对于教授说的一切,下面的人都没听到,即便听到,也表现得无所谓或不耐烦。

得到这样反馈的教授生气极了,他结结巴巴地说:“你……你……你们在做……做……做什么!”好不容易等到讨论会中途的休息时间,罗勃请教授出去休息一会儿,等到开始时再请他回来继续演讲。

就在教授休息的时候,罗勃又让学生们再演练一遍刚才的恶劣聆听态度。就这样,当教授再次回到会议室时,所有学生都以热烈的掌声欢迎教授的到来,但当他一开口说话,刚刚凌乱散漫的场景再次出现了。这位得不到尊重的教授感到十分难过,他用发疯的语气冲着台下的学生喊道:“你们在干什么呢?把注意力都集中在我这边,听到没有!你们安静!给我安静!我现在有话要说,很重要的话。看着我,都看着我!给我点反应,不要自顾自地,给我点儿反馈,听我说!”

末了,教授几乎崩溃了,不停地冲着台下的学生喊道:“求求你们了,听我说一句,就一句。”

罗勃专家的这个“恶毒”的实验,证明了聆听对于沟通发挥的重大作用。若在沟通中说话的一方总是得不到对方的些许回应,那么沟通就成了一种折磨。

往往人们总会在意自己的想法,沟通时不高兴便不说话,高兴便随意回应两句,若是觉得无聊,就拿出手机玩玩或是抠抠手指甲、动动脚,看看窗外的风景,从没想过说话的人会因为倾听者的敷衍态度而感到难过,甚至发狂。

往往,人们也总是会觉得说比听要重要,说更能够体现及肯定一个人的价值,因此,当人们沟通的时候,也会不自觉地将自己作为中心而忽略了倾听的人,千篇一律地讲述一些枯燥无味的事情,让倾听者产生不耐烦的心理,继而产生一系列的沟通问题。

有许多人都在抱怨,抱怨自己的沟通能力不强,总是和别人说不上两句话就会让气氛凝结,接着就再也没有话题了,也因此结交不到新朋友。若是问问这些抱怨的人,有没有在他们与人沟通的时候仔细地聆听对方的话,并时不时地做出一些反应,或许很多人都会摇摇头,辩解说:“第一次见面的朋友,哪好意思不断地插话呢?那显得多没礼貌啊,而且,我也不知道对方的喜好呀!”沟通时的倾听回应,并不是刻意打断别人的阐述,而是在相互交换意见时,给予一定的回应,如对某事的看法。或是在沟通的过程中,看着对方的眼睛,点点头,或身体向前倾,给对方一个信号,告诉他你说的话题我很感兴趣,这样一来,他们也会让你加入进来了。

那么,如何才能成为一个懂得倾听、善于倾听的人呢?P155-156

目录

第一辑 沟通的前奏

 想想他是谁

 问问自己要跟他说什么

 放松你的心情

 模拟沟通的过程

第二辑 选择一种恰当的方式

 与长辈的对话

 与同学的对话

 与老师的对话

 与陌生人的对话

 在合适的时间去交流

 在合适的地点去交流

 面对面交流

 短信交流

 电话交流

第三辑 跨越沟通的绊脚石

 个人的沟通障碍

 火暴脾气误事多

 对不同的人说不同的话

 站在对方的立场想一想

第四辑 展现你的身体语言

 闪闪你的眼睛

 现现你的表情

 动动你的手脚

 摆摆你的身姿

第五辑 做一个聪明的说话者

 智慧的说话者

 多让对方说说话

 少用引入误会的词

 多一份耐心

 拿捏恰当的分寸

第六辑 做一个智慧的聆听者

 多一点倾听

 多一些回应

 不要想象理解不了的话语

 不要害羞,不明白就去问问

第七辑 成功沟通的秘诀

 坚信沟通韵重要性

 拥有诚实的心

 提高沟通的效率

 三省吾身

内容推荐

你是否有过这样的疑惑:为什么有些人身边总是围着一大群的人,而他们也总是能游刃有余与周围的不同群体进行有效的沟通交流,从而拥有良好的人际关系?在羡慕别人的同时自己又常懊恼:为什么自己在与别人交流时就常出现这样那样的小状况,导致人际关系不尽人意呢?

其实,秘诀就在于沟通的艺术。青少年在学习和生活的过程中,总会遇见不同的人,需要进行不同的情景对话和沟通,正确的沟通技巧能帮助青少年提升个人魅力,建立良好的人际关系。杨婷婷编著的这本《有效沟通N种对策(彩绘本畅销版)》侧重讲述了青少年有效沟通的步骤,从语言与非语言沟通方面传授青少年独特的沟通艺术。

编辑推荐

青少年在学习和生活的过程中,总会遇见不同的人,需要进行不同的情景对话和沟通,正确的沟通技巧能帮助青少年提升个人魅力,建立良好的人际关系。杨婷婷编著的这本《有效沟通N种对策(彩绘本畅销版)》从沟通的前奏、选择一种恰当的方式、跨越沟通的绊脚石、做一个聪明的说话者、做一个智慧的聆听者等几个方面去讲述了青少年有效沟通的步骤,从语言与非语言沟通方面传授青少年独特的沟通艺术。

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更新时间:2025/4/7 17:34:40