《人本主义疗法/新世纪心理与心理健康教育文库》编著者牛勇。
有很多人可能像我一样因钟爱人本疗法(也称人本主义疗法)被吸引进人心理咨询行业,还有很多非专业人十在其中得到滋养而获得继续前行的精神力量。这种状况并非偶然。在当下,人们过度追求社会所崇尚的“成功”,在物质越来越丰富的同时,人与人之间的关系却日渐疏远。人们的安全感变得越来越低,表面上的个人强势掩盖着内心的孤独和精神的脆弱,而人本疗法对人性的乐观、接纳和全身心的理解,让人们与自己的内心更近,也给当代人带来了一种全新的人际关系视角。
要想真正意义上了解人本疗法,必须要了解其创始人罗杰斯.正是罗杰斯在心理治疗实践中最早萌发了人本疗法的思想。有人评价罗杰斯是个思想卓越但谦虚低调的人,他的眼神、举止和倾听的方式充满着魅力,总是给人留下深刻的印象,如果没有罗杰斯这样独特的人格魅力,便不可能成功地发动一场心理治疗领域中的革命,也不可能让人本疗法有如此大的影响力。罗杰斯将其个人风格和心理治疗工作充分地糅合在一起,并且终其一生都在实践其所提出的理念。