随着时代的进步，食物营养学以及现代医学研究的发展，人们对于传统饮食养生文化中的饮食宜忌越来越关注，因为它关乎着我们的身体健康。为了帮助人们了解和正确掌握各种饮食宜忌知识，从而合理选择膳食，享受健康生活，作者佟树贞采集了古今大量饮食宜忌的相关资料，精心编撰了这部系统、全面且贴近日常生活的《饮食宜忌2088例》，以期能引导读者健康饮食、科学饮食。

《饮食宜忌2088例》由权威营养学家佟树贞编著。

《饮食宜忌2088例》以平衡膳食、合理营养为目的，根据传统中医的食物相宜相克理论，结合现代营养学的知识，从营养素摄入宜忌、食物搭配宜忌、不同年龄的饮食宜忌、不同职业的饮食宜忌、一年四季的饮食宜忌、常见病的饮食宜忌、食物烹调的宜忌及饮食器具使用中的宜忌等方面，进行了全面、科学的论述。

第一章 不可不知的饮食营养知识

第二章 掌握食物搭配宜忌，让饮食更科学

第三章 因时制宜，人生不同阶段的饮食宜忌

第四章 四时轮回，春夏秋冬中的饮食宜忌

第五章 职业不同，饮食宜忌有区别

第六章 营养治病，常见病患者的饮食宜忌

第七章 杜绝不良习惯，日常饮食与烹饪的宜与忌

第八章 餐具不同，使用宜忌也相异