编者黄淑杰长期从事武术竞赛裁判和教学工作，出于职业需要和个人爱好，对少林八段锦很感兴趣，就多方联系和请教少林诸派高手，并收集相关理论及技术资料，经过多年努力，终于完成《少林秘功八段锦》。本著共收录五大少林八段锦：少林韦陀八段锦、少林金刚八段锦、少林达摩八段锦、少林罗汉八段锦、少林武穆八段锦。

本书是由黄淑杰编著的《少林秘功八段锦》。《少林秘功八段锦》的内容提要如下：

八段锦是一种非常古老、实用的养生精功，功法简绝，易学易练；架势优美，动作独特；强身健体，功效显著，有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。

八段锦之少林一派，更是其中名功，沿袭少林宗风，融汇外家武功，“延年佑寿，力大混元”：除养生功效外，还可增强人体柔韧灵活力与整壮混元力，利于技击；可作为各种大武功或练拳前的预备功夫，开功热身；可作为硬功排打的收功之法，舒筋顺号，极具妙用！

一、少林韦陀八段锦

 第1段 双手托天益三焦

 第2段 左右开弓射飞雕

 第3段 调理脾胃运两手

 第4段 五劳七伤向后瞧

 第5段 攒拳瞪目增力量

 第6段 脚后起踮把病消

 第7段 摇头摆尾去心火

 第8段 两手攀足强肾腰

二、少林金刚八段锦

 第1段 两手托天理三焦

 第2段 左右开弓射大雕

 第3段 调理脾胃龙折身

 第4段 奔马回头治五劳

 第5段 草蛇探路平心火

 第6段 前俯后仰柔肾腰

 第7段 金刚怒目练拳劲

 第8段 脚后齐颠百病消

三、少林达摩八段锦

 第1段 两手托天利三焦

 第2段 左右拉弓射箭探

 第3段 调理脾胃举单臂

 第4段 五劳七伤仰后瞧

 第5段 摇头摆尾消心火

 第6段 两腿屈膝壮肾腰

 第7段 攥拳咬牙易筋绍

 第8段 打躬折腰病患少

四、少林罗汉八段锦

 第1段 双手托天理三焦

 第2段 左右挽弓似射雕

 第3段 调理脾胃练单举

 第4段 五劳七伤回首瞧

 第5段 摇头摆尾却心火

 第6段 拔脊攀足活肾腰

 第7段 冲拳怒目增大劲

 第8段 最后屈颠百病消

五、少林武穆八段锦

 第1段 叉指托天舒三焦

 第2段 骑马弯弓射胡雕

 第3段 托天踏地对抻劲

 第4段 回首凝望消五劳

 第5段 摇头摆尾灭心火

 第6段 折身攀足壮肾腰

 第7段 冲拳怒目增力气

 第8段 马背颠簸起俯仰