你可能没有意识到，在你的生活和学习中有一种强大的力量，这种力量就是吸引力法则。如今在你的生活中，这种法则正吸引着不同人群，影响着各类工作和人际关系。如果在你的生活中，你感到很多事情没有着落，整天就像是在看一些肥皂剧，那么由迈克尔·J·劳塞尔编著的这本《吸引力法则》(修订版)就是你所需要的。

这本教你如何实践的书将会引导你使用吸引力法则，帮助你放弃你所不希望得到的东西，给你的身心带来能量、激情与快乐。

你能通过使用吸引力法则彻底改变你的生活与工作状态。通过这本书，你可以校正你的人生方向，同时你会发现：通过使用吸引力法则，你的生活将会变得非常轻松、非常美好。

《秘密》一书告诉我们吸引力法则的重要性，《吸引力法则》(修订版)则要教你如何将吸引力法则化为具体行动，运用在生活中，让你得到更多你想要的！你可以利用“吸引力法则”，来彻底改变和翻新你的人生只要简单的三个步骤，你会发现吸引力法则可以帮助你：发现自己无限的潜能，掌控自己的命运，有能力改变目前的处境，达成你的愿望，去做你以前一直认为没有能力做的事……，停止吸引你不要的事物，增加你生命中的财富与金钱，吸引你的理想伴侣和人际关系，找到你的理想工作、志趣或是职业……

《吸引力法则》(修订版)由迈克尔·J·劳塞尔编著。

序言

各方佳评

吸引力法则的魅力

你对吸引力法则的了解有多少／002

本书与众不同之处／003

你正在体验吸引力法则／004

吸引力法则的科学／006

吸引力法则的参照体系／007

积极的和消极的“心灵感应” ／010

无意中的吸引／014

理解你话语的意义

为什么在这里如此强调话语的重要性／019

吸引你不想拥有东西的话语／020

问你自己：“那么，我想要什么？”／023

重新调整你的心灵感应／026

主动的吸引力

培养主动吸引力步骤1：辨清你的愿望／031

 什么是差异／031

 分辨差异对你有帮助吗／031

 为什么辨清差异是重要的／034

 简单地观察差异是多长时间／036

 你的目标是要辨清生活中各个方面的差异／039

 ▲案例分析与研究／040

贾妮丝——朋友关系／041

格雷格——金钱／044

通过差异明晰进程表来辨清你的愿望／047

整合步骤1：辨清你的愿望／049

培养主动吸引力步骤2：高度重视你的愿望／050

 高度重视能增加心灵感应／050

 我的心灵感应罩里包纳了什么东西／051

 我正在把愿望包纳在心灵感应罩里，还是把它们从

心灵感应罩里驱赶出来／052

 提升你的心灵感应以刺激你愿望的两个工具／057

 为什么使用确认功能能够提升你的心灵感应／057

 工具1：重新表述你的确认，使你的感觉更好／061

 工具2：愿望陈述的工具／062

 如何创建你的愿望陈述／071

 我如何知道自己正在做的是正确的／073

 整合步骤2：高度重视你的愿望／073

培养主动吸引力步骤3：愿望实现／074

 所有的一切都是愿望实现／074

 愿望实现游戏／077

 愿望实现的力量／079

 怀疑来自哪里／082

 帮助你愿望实现的一个工具／085

 创建愿望实现陈述的公式／086

 如何创建你自己的愿望实现陈述／090

 ▲帮助你愿望实现的更多工具／093

 工具1：明示例证(证据) ／095

 工具2：记录吸引力法则的例证／097

 工具3：欣赏与感恩／101

 工具4：使用这一表达方式，即“我正处于……的过程之中”／103

 工具5：使用这一表达方式，即“我肯定能……”／104

 工具6：使用这一表达方式，即“很多情况可能发生……”／10S

 工具7：寻求信息／106

 工具8：制作愿景箱／107

 工具9：创造一个空间／108

 工具10：让吸引力法则自行运作吧／109

 整合步骤3：愿望实现／112

整合所有内容／113

超越3步骤公式

变得更加富有，并吸引更多金钱／118

 充裕的资源(实例) ／119

 把你充裕的心灵感应包纳在你的心灵感应罩里的工具／121

整合：充裕的生活与吸引更多的金钱／124

人际关系和你的心灵感应／124

如何保持积极的心灵感应／129

吸引理想的人际关系／130

吸引理想人际关系的秘诀／132

整合：人际关系和你的心灵感应／133

父母和老师：学会如何向你的孩子传授吸引力法则／134

 秘诀1：使用简单的话语／134

 秘诀2：让孩子们接受新观念，方法是让他们通过自身的经历回答问题／135

 秘诀3：孩子们喜欢秘密／136

教授孩子们学习吸引力法则的工具／139

整合：教你的孩子使用吸引力法则／141

 整合所有内容／142

与吸引力法则的相关信息保持畅通／143

特别致谢／145

关于作者／146

读者对本书的赞誉／148

帮助你愿望实现的一个工具

有一些工具可以帮助你达到愿望实现这个步骤。在这里我们要考察的第一个工具是愿望实现陈述。愿望实现陈述的目的是减少或去除阻止你获得你想要的东西的任何怀疑。在写下你的愿望实现陈述之后，你就会有一种放松的心理体验。也就是说，你会相信你真的将要吸引你喜好的东西。相信和信念一样，都是一种怀疑缺失的表现。

知道你已在进行愿望实现的两种方法

请记住，愿望实现是一种消极的心灵感应缺失的表现，有两种方法可以告诉你是否处于愿望实现的过程之中：

◆首先，你要知道你的感觉如何。当你去除了一种消极抵制的感觉之后，大多数人都会有一种轻松的感觉，或者他们会对自己说：“啊，这种感觉真是太好了！”

◆其次，你要知道愿望明示会出现在什么时候。当明示的迹象出现在你的生活之中时，你要知道你处在愿望实现的过程之中。

在接下来的章节里，你要学会如何把你的思维转变为积极的方面。你只有一遍遍地尝试新的积极思维才会形成新的信念。请记住，限制性的信念只不过是一种重复多遍的思维。因此，任何信念都能够被改变。

创建愿望实现陈述的公式

当你听到自己在内心深处说出限制性信念(或者是怀疑)的时候，你可以使用这个公式来帮助你创建一种愿望实现陈述，这种陈述能够有助于减少或去除你心中的怀疑。

写下你的愿望实现陈述是很简单的。

◆开始问你自己是否现在有人正在做你想做的事情，或者拥有你想拥有的东西？

◆如果是这种情况，那么有多少人今天还是这种情况？昨天是什么情况？上周是什么情况？上个月是什么情况？去年是什么情况？

◆用普通的语句(使用第三人称)写下你的陈述，因为以自己为参照系会产生更多的怀疑因素。

◆确保陈述是合乎情理的。

下面是为限制性信念创建愿望实现陈述的例子。

限制性信念一

我非常想拥有一个苗条的身材，我不能因为我们家庭成员都是“大块头”而放弃这个愿望。

问题：在这个世界上有人和你们家庭成员的身材不一样吗？

回答：是的，有。

问题：如果是这种情况，那么有多少人今天还是这种情况？昨夭是什么情况？上周是什么情况？上个月是什么情况？去年是什么情况？

愿望实现陈述一

有成千上万的人——甚至在我居住的城区里，他们的身材与我们家庭成员的身材不同。在这个世界上有数以百万计男子的身材比他们父亲或兄弟的身材更好(注意：这个句子要用普通的语句，还要用第三人称，并且不能以你自己为参照系)。

限制性信念二

我非常希望开创自己的事业，不能因为自己年龄到了50岁就放弃这个打算。

问题：在这个世界上还有没有跟我一样年龄的人在开创自己的事业呢？

回答：是的，有。

问题：如果是这种情况，那么有多少人今天还是这种情况？昨天是什么情况？上周是什么情况？上个月是什么情况？去年是什么情况？

愿望实现陈述二  现在有许多人在他们50岁的时候才开始创业，并且取得了巨大的成功。另外还有数百万成功商业人士的年龄也超过了50岁。

用普通的语句(使用第三人称)写下你的陈述，因为以自己为参照系会产生更多怀疑因素。

现在，让我们回到贾妮丝和格雷格那里，看看他们是如何创建愿望实现陈述的。

你应该记得，贾妮丝非常疲惫，而且还有一种较深的挫折感，因为她一直没看上一个合适的男子。于是，她抱怨说，她所吸引的男子都是感觉迟钝的，而且总是有缘无分，他们也从来没有重视过她的感受。

贾妮丝使用主动的吸引力法则来帮助她吸引理想的朋友关系。她对自己的愿望非常清楚，为了真实地“获取”这种愿望，她就要减少自己内心的怀疑。她通过创建愿望实现陈述来达到她的目的。

贾妮丝的愿望实现陈述：我理想的朋友关系

◆上个月有很多女人与她们理想的伴侣进行了约会。

◆有更多的女人在今天第一次约会时就能选择到自己的终身伴侣。

◆今天有数以千万计的夫妻能够相扶相伴。

◆每一天都会有越来越多的女人吸引到她们理想中的伴侣。

◆数百万计的夫妻都能一起参加各种各样的社会活动，其中包括旅行和度假。

◆这一周有数十万计的夫妻都会一起去跳舞。

在贾妮丝读完她的这些愿望实现陈述之后，她的内心就有希望了，怀疑也在不断减少。现在，吸引力法则可以让贾妮丝找到理想的伴侣了。

还记得格雷格吗？他是一位自由职业的咨询师和商业顾问，他在很长时间里都处于一种入不敷出的境地。他不断地抱怨自己没有足够的金钱。事实上，对于自己的经济状况，他感到压力非常大。

格雷格使用主动的吸引力法则以帮助他吸引理想的经济状况。他对自己的愿望非常清楚，并且他已经开始使用自己的愿望陈述。因为这对于他来说是一种新的愿望，所以为了明示自己的愿望他要减少或去除他内心的怀疑。他通过创建愿望实现陈述来达到他的目的。

格雷格的愿望实现陈述：我理想的经济状况

◆今天有数以百万计的人收到了支票。

◆每一天都有数十亿美元从一个账户转到了另一个账户。

◆刚过去的一分钟就有人收到了一张支票。

◆每一天都有数十万的人赢得奖金和金钱。

◆昨天就有人成为百万富翁。

◆今天就有人找到了赚钱的捷径。

◆越来越多的人都在吸引赚钱的方法以增加额外的收入。

在格雷格读完他的这些愿望实现陈述之后，他的内心就充满了希望，怀疑也在不断减少。现在，吸引力法则可以让格雷格获得理想的经济状况了。

P85-89

这本书受到全世界那些想要学习和使用吸引力法则的人们的喜爱。吸引力法则的概念从19世纪末期以来就一直陪伴在我们周围。对人体能量的探究在中国传统历史文化的背景下一直受到重视。事实上，中国的太极、阴阳、五行、八卦等传统文化的瑰宝正在给全世界带来深远的影响。另外，中国读者肯定也会喜欢这本书的结构方式，它非常具有实用性、可操作性，读者可以把自己的信息整合到吸引力法则的训练进程中，同时可以使用吸引力法则打造成功、实现愿望。

通过阅读《吸引力法则》这本书，你能明白什么是吸引力法则，它是如何运转的，为什么你既能吸引积极的事物，也能吸引消极的事物。这本书适合于各个层面的读者，包括：学生、父母、企业人士、商业领导人、雇员以及所有想要吸引更多理想事物——尤其是良好的人际关系和成功的读者。

这本教你如何训练吸引力法则的书使用了简单、快捷的学习技巧，它能让读者在最短的时间内获得最佳的效果。读者只有将身心融入这本书，才能掌握更多关于吸引力法则的真谛，并理解吸引力法则到底是如何运转的，为什么在我们的生活中既会出现积极的事物，也会出现消极的事物。本书所提供的工具被众多读者赞誉为最有效的吸引力法则训练工具。

语言学在吸引力法则的训练中发挥着重要的作用。因为吸引力法则是探究人类能量(心灵感应)的科学，它涉及我们所使用的话语以及我们的思想——能够引起我们向宇宙发出心灵感应的话语和思想。所有年龄层的读者，不论是儿童还是成年人都会喜欢本书所提供的吸引力法则训练工具、训练过程以及训练实例。对于《吸引力法则》这本书，我从读者那里收到的最多的赞誉就是，它很容易阅读、很容易理解，同时也非常有利于把吸引力法则运用到自己的实际生活中。我能切身感受到，读者对我的吸引力法则之培训方式和效果非常满意。

非常荣幸能够与东方出版社合作出版《吸引力法则》的简体中文版，另外，我还要感谢这本书的译者蒋永军先生，是他们的共同努力才使得我能与中国的读者朋友们一起分享吸引力法则的思想。

迈克尔·劳塞尔

2007年11月

迈克尔·劳塞尔献给读者的这份珍贵礼物能够把抽象的定则转变成起作用的结果，而且最为重要的是，它真的起作用！

——玛丽·马克丹特，《我的母亲，我的朋友》

一书的作者、演说家

迈克尔·劳塞尔的信息资料将会改变你分析观察自己和别人的方式。

——埃塞尔·G·劳德，团队培训发展学会高级培训师

如果你想要真正理解为什么你的生活方式是这样的，如果你想要真正知道如何得到任何你想要的东西，那么这就是一本很好的指导实践的书籍，而且这本书的语言也是简单易懂的。

——马克·福斯特，英国威根区

我阅读过其他关于吸引力法则的书籍，但都没有给我留下多少印象。迈克尔·劳塞尔通过他清晰的差异与意愿传达使我弥补了这一“被忘却的章节”。

——詹尼特·鲍艾尔，《新时代》编辑

这本书真是太伟大了！迈克尔使用简短的公式吸引你心里想要的任何东西，无论何人只要认真而长久地遵从这种公式，就会获得很大的成就。我强烈推荐你们把这种法则应用在你的生活中，以获取更大的成功！

——泽弗·塞福特拉斯，《工作动机》一书的作者和

www.EmpoweringMessages.com网站的创建者

这本书遵从了那种简单化就是最好设计的倡导与理念。作者运用短小精悍的语言形式给读者提供了一个吸引力法则的最佳应用图景，然后又为读者提供了吸引力法则的具体实施方案。

——安提戈涅·W.亚马逊网站读者

完全出于巧合，我非常幸运地目睹了迈克尔·劳塞尔讲解吸引力法则的研讨会。迈克尔是一位风趣、可信又有活力的演讲家，他的培训改变了我的生活。作为一个乐观而又积极向上的人，我非常吃惊地发现，我每天的“自言自语”实际上都在破坏我吸引各种想要获得的关系和事物的努力(我已读过当代顶级大师们关于个人发展的数百部作品)。迈克尔的培训材料非常实用，并好学易懂；材料虽然简单，却拥有巨大的力量。《吸引力法则》一书有着很高的价值，我强烈向那些想提高生活质量的人们推荐这部作品。

——约翰·古迪，风险咨询师

在我所购买的以“创造一种理想生活”为主题的书、录音带和资料中，迈克尔·劳塞尔的《吸引力法则》一书绝对是我读过的最好的涉及具体细节的指导材料，没有哪一本书能做到这一点。在这本书中，迈克尔所指导的不是让你成为一个吸引理想结果的人——实际上你已经这样做了；相反，他以平白而没有行话、俚语的语言指导你如何才能做一个主动的吸引者，并且开始有意识地吸引你所想得到的东西，而放弃你所不想要的东西。我强烈向各位读者推荐这本书，如果这本书买不到了，你出1000美金我也不会卖给你我的这一本。

——托尼·拉斯。美国阿拉巴马州生活培训师