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书名 食物益忌
分类
作者 陆伟瑛
出版社 成都时代出版社
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简介
编辑推荐

懂得吃,还要懂得“相生”地吃。食物如果搭配不当,轻则导致营养流失,重则会引起中毒。

全面搜罗日常食材中最具配伍功效的食材,提点你需要时刻提防的错误搭配,让你趋利避害。

中医素来强调“药补不如食补”,食物与中药的搭配相宜,能增强药效,不宜则会造成伤害。

怎么配?怎么防?营养医师告诉你。

西医用药素来需要忌口,日常用药时食物要挑着吃。

全面收集数十种西药与食物的相宜相克案例,让你科学用药、放心饮食,将疗效发挥到极致,杜绝不良反应发生。

目录

第一章 食物与食物相宜

第二章 食物与中药相宜

第三章 食物与西药相宜

第四章 食物与食物相克

第五章 食物与中药相克

第六章 食物与西药相克

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更新时间:2025/4/2 3:46:17