诗雨，一位80后美丽女子，时尚、喜欢思考，曾在旅游卫视《整点看世界》中担任主播，现在《精品购物指南》谋职。

本书将给所有喜欢和向往心灵宁静的人带来一份幽雅的精神瑜珈。

书稿以“夜”和“声音”为整体叙述氛围，涉及到世界景点、人物回忆等内容。文字优美流畅、格调轻柔舒缓，更多的是让读者通过文字和图片感受一种心情、一种温暖以及一些曾经的记忆。

本书稿8万余字，分为：我的声音、城市的声音、你的声音三部分内容，共有文章100余篇。书稿以“夜”和“声音”为整体叙述氛围，涉及到世界景点、人物回忆等内容。文字优美流畅、格调轻柔舒缓，更多的是让读者通过文字和图片感受一种心情、一种温暖以及一些曾经的记忆。

本书全彩印刷，色彩鲜艳，版式华美，并随书附赠作者原声CD，使得该书有一种广播中夜话节目的感觉，聆听与阅读相得益彰。

作者曾是旅游卫视一档声音节目——《整点看世界》的主播，所以，谨以此书，

献给曾经的一档电视节目《整点看世界》的所有观众和听众，

献给那些在喧嚣都市中追求心灵宁静的人，

献给所有认真爱着和生活着的人们……

自序 诗雨私语

NO.1 我的声音

 花丹的夜

 塞维利亚的王子

 烟火

 花园里的午后时光

 一个人的盛宴

 谁的眼泪谁在枯萎

 桃之夭夭

 我是你的打火机

 陷落山西

 好像听到灯火说话

 那个地方叫花坡

 巴格达的星星

 快乐的绿萝花

 周末诱惑

 威尼斯之旅

 梦里花落

 零点响起的电话铃声

 还没有离开就会想念

 罐头诱惑

 家鹏和他的指挥棒

 今夜，举杯饮茶

 你们曾经心心相惜吗

 山村路口的葫芦丝

 小城故事

 等着的那个人

 醉爱

 玫瑰花茶，女人

 不再回来的幻灯片

 唯一

 用爱情来取暖吧

 给足球一个夜晚

 长在秋天里的春天的花朵

 因为深知，所以不语

 九个夜晚

 4月14日凌晨

 他在赫尔辛基转机

 唱情歌的他们

 石榴花开

 荷说

 我是荒漠中一粒沙

 家的方向

 巷子开满了丁香花

 白玛措

 波切利的歌声

 ECHO

 所谓幸福

 他，青蛙王子

NO.2 城市的声音

 带着妈妈去海边

 哪个城市的菩提树

 真爱的海

 爱情去过的地方

 她喜欢的旅游

 河中的罗蕾莱

 雨滴

 一低头的声音

 借一支烟

 公主假日

 纠缠的曲线

 翡冷翠

 轻柔呼唤

 爱的加菲猫

 说不完的德国

 我愿意举手投降

 回到斯佳丽的塔拉庄园

 什么是幸福

 少年心事

 慢慢地浪费时间

 平安夜的教堂

 城市颜色

 地铁里的鸽子

 桥

 再也不会再见的“再见”

 旁若无人的自歌自舞

 在一起，在一起

 错过

 各自城市各自印象

 所谓满足

 穿越城市

 绝色倾城

 狂欢圣诞节

 寒武纪

 蓝色妖姬

 CHOCOLATE

NO.3 你的声音

 把你的名字写在烟上

 雅雯带来的《海上钢琴师》

 冬梅

 一敏的脚步声

 夏阳以及星期五下午的一首歌

 最后的5月

 狒狒的丽江，我的丽江

 絮果也萌，停电夜中的诗

 回忆的画面

 他们的情人节

 普罗旺斯的薰衣草

 孙周的沙漠

 哈，张勇的生活场景

 我们都曾经历无数场考试

 西楼

 一个人一座城市

 那根线

 茜茜在上海香樟南园

 慢下来吧，慢下来

 韵儿的世界

 闻香的闻香杯

 音乐，我无可抗拒

 flower的10点钟

 爱上流浪的blues

 残秋田野的风景

 丹的小屋

 留住容颜，留住心灵

 烟火飘渺

 阿伟

 想飞的鱼

 玫瑰金

 她说

 万家灯火

 TRACE和阿亚的故事

 玫瑰花开

 白雪少年

 CD的结束语

后记：说给这些人

NO.1 我的声音

陷落山西

前天，我给一个旅游节目配音，那期专题讲的是山西。当时我并没有看到画面，却已经在文字所描述的深宅大院曲曲折折的回转中，起伏沉落了好几回。我不是画中人，但是从我的嘴里吐出那些文字的时候，我成了陷落到其中的戏中人。就像有时候你看到一些画面，你不一定要身处其中，但是你仍然可以在某一刻，完全地陷入进去。

我曾经在乔家大院的门楣里张望，曾经在零下十几度的天气，穿着单件旗袍在平遥古城的城墙上拍照，冻到最后手脚失去知觉，摄影师抱着才能下来。站在那些古旧的砖瓦上，细碎花的旗袍，寒冷冬天里春花般开放的笑容，再看照片，总有恍然若梦不真实的感觉。

更巧的是，在我给那期节目配完音之后，我接到当时陪我去拍照片的山西朋友的电话，说要过来北京，然后昨天就到了。想起前段时间说过的丽江，还有昨天晚上的节目中提到过的梦境，再有这次山西的巧合，我越来越相信，有一些Ij合，真的就是生命中注定要发生的事情。它比那些计划好了再来的事情要记忆深刻，要明媚，更让人欢喜。和朋友去圣淘沙喝茶，他说厌倦了做商业设计，下一个计划是找一所大学当老师，再买一辆北京吉普去一些想去的地方，出一本游记，配上自己的flash作品……

他说的时候我感觉到茶在空气中氤氲不散。对于一些永远都充满了热情和梦想的人，生命总是这样的美好。

好像听到灯火说话

夜太深的时候，总是会让人想起一些声音。喜欢这样的灯火，喜欢这样，在夜晚看见夜晚，好像听到灯火说话的声音，回家的路因此被照亮。我在灯下翻几米的绘画本，浅浅的忧郁就在夜空中开出淡淡的快乐的花。回家唯一的路，被昨夜粗心的流星撞落了，我无法跨越失落的那一段。还好月亮还在，还好想象还在，还好天使还在。天使是威尼斯运河上飞过的一只白乌，是一个你想听到的声音，是突如其来的一个惊喜，是在你等了又等之后发现：原来所有的痛苦是为了让快乐来得更深刻一些。

是因为冬天离我们越来越远，所以瑟尔登的雪山才这样频繁地出现在我们眼前吗？除了那些滑翔的姿态，还有人跪着或者躺在雪地中，冬天可以走远，消失在看不见的路的那一头。但是，有关冬天的记忆却不会消失。当有一天，你重回那条路上，哪怕是叶落满地，哪怕是雨水坑洼，你仍会记得：这是我摔过的地方，这是我跪着让雪在手心融化的地方，这是我躺下和雪深情相拥的地方。

让思绪像阿姆斯特丹的水那样荡漾，或者像汉密尔顿的水这样静止，静止的时候，我的手还停留在几米的绘画本上，低头看，原来是我烂熟于心的一段话：总在快乐的时候感到有些惶恐，在开怀大笑时流下感动的泪水，我无法相信单纯的幸福，对人生的起伏悲喜，既坦然又不安。

P14-15

诗雨私语

这是我的第三本书。

每次要写序我都头痛不已，找各种理由往后一拖再拖，直到最后……是觉得可以说的都已经在文字里、声音里、照片里了，不需要再多说；不可以说的，用这些依然说不出。

记得2009年第一场雪纷纷扬扬落下的时候，我趴在窗边，看一片白茫茫的世界，脑海中就在写这篇序了，第一句话是“雪落下的时候，他没有回来，没有了一个人的声音，我要写下什么，好能忘却什么……”

已经是春暖花开又渐渐闻到夏日气息的时候，多少日子过去了，我依然没有关于序的任何心思，却在辗转中搬了新的家，连续两个星期，我每天在结束工作后收拾整理我的屋子到凌晨，淘一个花瓶，买两双绘有艳丽妩媚图案的筷子，把沙发摆来摆去……心中快乐无比。

直到我觉得，屋里的样子，就是我初步想要的样子，我的折腾都有了效果，这才乖乖地坐了下来。

坐下来之前，我把桌子、柜子、烛台、几个漂亮的玻璃杯又擦了一遍；地拖得亮亮的，映出电视里彩色的光；给粉的红的玫瑰花重新换了水；还有新买的大号煲汤的锅，洗干净了安静的呆在灶台上，小火温暖地烤着它……我开着台灯，我知道，我必须要说些什么……

这本书的初衷，是为了做给我曾经主持过的一档电视节目《整点看世界》的观众，那个节目被我的观众誉为“心灵鸡汤”、“精神瑜伽”、“声音鸦片”，因为我的声音和文字加上风景的奇妙组合，吸引了成千上万的人，直到我离开电视台，离开那个节目，我以为我的电视生涯永远地结束了，没有想到我可爱的观众朋友这两年来一直追随着我，离开时我曾经说：“我知道你们的惦记也只是属于这个阶段，当你们在繁忙的人生地铁中穿梭往来，像游走在城市中的鱼，那个时候，你们会忘记……”

但是他们没有忘记，他们写信给我，他们在网络上四处搜寻关于我的只言片语……

“我至今无法忘记。一直在网络上搜寻你的点点滴滴，每次搜到最新的资料都欣喜不已，然而更多的是遗憾，一次一次我都有想哭的冲动……诗雨我恳求你，如果有可能的话把以前的整点整理下出本书，我想一定很多人去买。我希望，等我老了，空闲的时候，也能把它拿出来静静地聆听。”

“我喜欢你的声音，你的文字，你选择的音乐，配上风景，给人一种安逸的感觉，我喜欢旅游，喜欢远离嘈杂社会的那种安静，你的节目全给了我，谢谢你，使我在过去每天都有几分钟是真正安静的，我看你的节目会微笑，和我在旅游时看见群山峻岭了无人烟的那种感觉很像，你的声音带给我那种接近自然的感觉。我不知道将来没有了你的节目，工作会越来越繁重的我会怎么样=”

“我记得你的好多话，常会和身边的朋友提起你，你知道吗，这是我第一次不希望新一年的到来。还要多久你会回来呢？我好想念你的声音，想念那些风景。，听说，你会出有关的cD、书，是否会和上海同步发行呢？如果可以的话，可否告诉我具体的时间。”

“我是絮果也萌，还记得我吗？虽然已经听不到你的声音，但我还是经常想起你春风一样柔和并给人抚慰的声音，很感谢你和你的声音陪我度过了那个最暗淡和失意的冬天。”

“06年离开了大陆，后来一直忙于生计，最近回国，与友人相聚时，大家提到了你，不过只是停留在‘整点看世界’时的你，于是也把我带回那个理想的年代，在网上寻找很少有你的消息，于是莽撞地写一封信，不知如何才能了解你？多谢！”

这样的信很多很多——在这个不太容易收到情书的年代，这些信感动着我一一我无法做到无视它们的存在——我开始筹备这本书的过程中，支持这本当时还没有出来的书的群体越来越大……

这个符号“——”是一段心路历程，是出书的过程中无数琐碎的事还有无数的故事。

因为书的容量有限，从一百多万字缩减到现在，不是说留下的都是最好的，也不是删去的那些都是不好的，它们对于我，没有爱，只有最爱。因此比我更头痛的是编辑，除了大量删减之外，她对我的文字简直束手无策，是这样的：我上一句话写悉尼歌剧院，下一句就跳到西班牙的塞维利亚广场，之后也许是柏林勃兰登堡门上的胜利女神像，然后看到胜利女神像我又会想起一首诗，我还把分别属于两首诗里的句子凑在一起好像它们本来就是一首诗一样……

如此的片断，如此的零乱，如此的跳跃，如此的不成章法……

可这些，真的就是我想要的，它们自然而然地从我的心里流淌出来，我不可能为了顺从和遵从章法而去对它们做任何裁剪。编辑和周围一群为了这本书而操劳的可爱的人，他们是善解人意的，他们理解甚至最后纵容了这种散乱，当它们听到文字被我的声音重新诠释出来的时候，他们认定，唯有这样的散乱，才是最合适的，它带给人们无限的空间感和距离感，遥不可及又近在咫尺，那些因为声音而充满了生命力的文字，仿佛就在包围你的空气中，伸出手就可以触摸到……

相信你也会有这样的感觉，你只是呆在一个小小的空间：办公室、房间、车里、街角……你的身体和心灵却被那些散乱没有任何关联的用声音重新“写”出来的文字奇妙的带到世界各地的各个角落，让一个身体停留，另一个你的身体却远离；让一颗心安静，另一颗你的心却带你到远方……

就在那段为文字的散乱而苦恼的时间，上帝让我看到了这样一段话：片断离生活更近。生活已经是碎片，人更加是。每个人都有破碎之处，每颗心也是如此。

我为这些片断找到了理由，我因此欢欣不已。那些话出自林白的一本书，那本书跟着我搬家，不小心弄湿了封面，晾干之后有些皱，却像是美丽躯体上的一道伤疤，隐隐地透出故事和一些情节，躯体可能属于别人，伤疤只能属于自己，我不给它作任何处理，让它在阳光下细细密密地缝合……

让喜欢文字的，去和那些每一个会说话的文字亲密接触，

让需要声音的，去和那些声音夜夜纠缠，

让音乐，流淌在有你的空气中，

让那些照片，传递出我的气息……

如果是喜欢的，我相信这些喜欢会一直到老，

如果是不喜欢的，让我们彼此微笑放手……

有些过去，它真的就过去了，就像从未存在过，

有些过去，它永远也过不去，它组成了人生的幸福、疼痛、苦乐、悲喜、爱与哀愁……因此，它占领和侵蚀着现在，让现在完美或凋落……

拿起了这本书的人啊，你是我过不去的过去，

就算我们素不相识，因为这本书，我们也曾心意相通，

在人生的路上，我们不回头地继续前行，偶有停留，寂寞来袭，那是因为，想起了谁，不过是夜里，有声音衔花而来。

这是一个恋爱的季节，我想在烛光中念一首情诗，在一次朋友的聚会上，主人在餐厅点满了蜡烛，一个年近五十岁的女人，在红酒的芳香中，读了这首诗，那一刻，烛光下她的脸是灿烂的，她不知道，我随身带的小本上就有我手抄的这首诗：

那一天／我闭目在经堂的香雾中／蓦然听见／你诵经中的真言  那一月／我转动所有的经筒／不为超度／只为触摸到你的指尖

那一年／磕长头匍匐在山路上／不为觐见／只为贴着你的温暖

那一世／转山转水转佛塔／不为来世／只为在途中与你相见

所有的绝伦极致的美，都在这里了……

恋爱吧，虽然会受伤；怀想吧，虽然现实有时会背叛了梦想；生活吧，因为，生命是如此的短暂和美好。

我在MSN的签名栏里写：下辈子做个绝美厨娘，煲汤、煮饭、洗衣服，面朝大海，春暖花开，其实还有一句没有写：在厨房里跳舞。

在厨房里跳舞，在窗边看漫天的烟花，不再是一个人……

诗雨

2009-3-24

说给这些人

6月21日，夏至，我做了一件疯狂的事，剪掉了一头瀑布般的长发……这么多年，我一直是齐腰长发，长发就是我的标志，是我的身体不可分割的一部分，但我却亲手毁了……

朋友们见到我无一例外都是先尖叫一声。

差不多有一个星期的时间，我在镜子前把短发拨弄来拨弄去，不敢认自己，是我吗是我吗？

是我，是我，是我……

昨晚，我买来大捧大捧的百合插满了花瓶，买了很多的水果，杨梅、樱桃、西瓜、苹果、桃……

虽然这世间有太多的苦难、病痛、生死不定，我还是希望我们生活的这个世界充满花香，充满水果一样的甜蜜，希望这些文字带着芬芳，希望这芬芳能散发给我要说“谢谢”的这些人。

说给大哥：你是我认为为数不多的真男人，智慧、坚韧、豁达，事业成功却如此心性简单，如此内敛低调谦和，谢谢你一直支持鼓励我做这本书，没有你，不会有这本书；

说给Alan：很多人只看到我的外表，你看到我的内心……谢谢你为我做的一切；

说给宋策：在那个浮躁的圈子里，你保留了如此单纯干净的心灵……大家都只知道你是著名的化妆造型师，不知道你还热爱着摄影镜头，所以很多人惊讶你给我拍的照片，那短暂的在沙漠中被狂风吹乱的时光，谢谢你和你的团队：巍子、晓杰、印航……

说给姚远：虽然有着年龄的差距，我们还是一见如故。后来的日子我甚至把你当成了姐姐、妈妈……你是那么有名的摄影师，但从来没有名人的虚荣、装腔作势，你那么真诚、实在，豁达又开朗，你刚把我送上计程车，又站在马路边给我打长长的电话，只因为你希望这本书能做得更完美一些……你知道吗？想起你做的那些功课，一篇一篇看我的文字，还会读出声来，还找了很多图片给我作参考，那么认真对待我，第一次看完你给我拍的照片，我一个人去坐地铁，站在长长的通道，人来人往，想起你做的这些，眼泪就忍不住在眼眶里打转……谢谢你，亲爱的老师；

说给毛戈平老师：您是真正的大师。对一个人的景仰，除了他本身的卓著才华之外，更有人格魅力上的成分。每一个在您身边的人，都能从您的身上感受到爱、关怀和力量，这也是我想传递给身边人的……谢谢您和您优秀的团队：咏馨，我们已不仅仅只是工作关系了，你自己都说像个妈妈一样，我们有一个共同的美好愿望，将爱传递到更多更远的地方；钟萍，有一次你给我化的烟熏妆让我至今念念不忘……

说给戴军：你是那么随和、亲切、可爱，我一会儿要你写东西，一会儿要你上我的博客去听声音，一会儿要你发照片给我，对于你这个电脑盲来说，够折腾你的，还把要发我的照片误发给别人了……你那么忙，但我每次的要求你都第一时间做到了，真正感动……众人都知道你曾经是歌手，知道那首纯真年代的《阿莲》，知道你是那么出色的主持人，这次你写给我的短短文字，让我们领略到你在歌手和主持人之外的情怀，还有非一般的文字功底……

说给许戈辉：那天我在地铁站台看到你代言化妆品的广告牌，发信息给你说照片真好看，你回我说我的那些照片才好看呢……想起你就会觉得心里甜甜的，你是一个永远都充满了知性魅力的女人，平和、安静、智慧、温暖……

说给蔡明：你的名字和一个著名品牌——博洛尼联系在一起，但我想说的，是你的心血之作——九朝会会所，朴实的奢华，婉约的精致，传统和内敛，现代与柔媚……用上所有的溢美之词都不过分，深厚与旷远的文化底蕴在每个细节处轻巧绽放，更有三联书店的书香在一角扑鼻而来……我不用说什么，你的风貌都凝聚在你的作品里了，谢谢你对这本书发布会的鼎力支持，而我亦为能在“九朝会”做一场梦幻般的活动而深深欣喜和感激，也谢谢你的得力干将洋洋；

说给惠珊：你是我亲人一样的朋友，我们喝同一个牌子的蜂蜜，用同样的化妆水，敷同样的面膜，我穿你的衣服，和你睡一张床，那些无助的时候，陪着我的不是男人，是你……

说给王超：很多人知道爱乐团，不知道你就是这个目前国内为数不多的实力派组合的主创。你是一个纯粹的音乐人，不盲从，不随波逐流，而且带着佛性的和善和关爱，不知道和你还有你的团队是一种什么样的缘分：我找了很多录音棚，最后却无意中在你的棚里录音了；所有的寄语中，你是最晚给我的，你说虽然不长，但是很用心，我感受得到；谢谢你和你身边的这些人，戴子峰，王勃淳……还有经纪人叶子：你是一个那么能干可爱的女孩，你无比义气地包揽了我书的发布会活动的活，你不知道我有多感激，因为你，又有英子、天曜等一帮人加入进来张罗，以至于我想，我何以有这样的福分让你们这样为我的书操劳，我因此感到爱情之外的幸福和满足，和你们在一起，真的很开心……

说给紫微姐：你是这个城市中的名人，可有时候，我想的只是，你可以停下脚步歇一歇……你那么豪爽、大气、真诚，以至于我有太多的谢谢都没有说出口，彼此只是会心一笑，可能都不需要见面，就能明了……

说给王茈：最初你只是我节目的忠实粉丝，没想到后来你为这本书做了这么多事，希望在不断成长的生命历程中，这是一段值得记忆的美好时光：

说给魏龙大哥：我谈了那么多家公司，总是有一些说不清道不明的隔阂在里面，要么是觉得这本书的概念太新了，要么是担心市场……只有你，毫不犹豫地认可，而且，只是出于纯粹的喜欢和认可，没有任何商业目的地做这本书。我像是端着一盆鲜花在烈日下行走，不知道路的尽头在哪里，就在我担心花将要枯萎的时候，你出现了，你接过这盆花，给它水和阳光，让它开放……谢谢你和你质朴的团队：李伟，一个质朴真诚的阳光男孩，坐在我家的阳台上给我的电脑杀了5000多个病毒，不需要我多说，一切尽在不言中；文杰，一个质朴善良的女孩，和你之间我从来都是很直接，从不客气，因为我知道，不需要，可能我们并不是很亲密的，但一定是很亲近的；书耀，一个质朴却有无限创意的男生，书中的每一页，都浸透了你的想法，你不说，但我知道……我依然记得，去年的冬天，在新岛咖啡，我第一次见你们三个，让你们足足等了我3个多小时，谢谢你们为这本书付出的心意和诚意……

借用上本书中的一句话：这个世界是片繁华沙漠，我在自己堆砌的绿洲上深深鞠躬，说谢谢。

谢谢韩版服饰品牌“尚智喜”的老板汤海燕，虽然这个牌子不是很有名，但我很喜欢，她给我提供了将近100套衣服拍照片；

谢谢ALEX WANG高级成衣定制工作室的刘国玲，每次去挑衣服，她都很有耐心；

谢谢佳佳和梁梅，给我提供了百丽集团旗下的很多品牌的鞋子，可惜的是，最后照片出来有脚的不多，那些美轮美奂的高跟鞋啊，下次一定单独拍一组……

谢谢HM惠威总裁姚洪波先生，我将和他的品牌联合做一场“听觉盛宴”的活动；

谢谢给我提供风景照片的朋友们：吕研、李翔、赵邑志、邹志斌、郑然、许慧、李娜、马潇潇，还有两位在德国的朋友：要明天、巩晓颖；

谢谢著名媒体《精品购物指南》总编张书新先生、副总编王明亮先生，谢谢你们给予我和这本书的大力支持；

谢谢支持和帮助我的朋友、同事：王琨、于靖、聂华夏、阿烽、胡晓涌、卢杰、黄元琴、林子……

我用剪了短发的心情来等待即将到来的日子，等待这些纸墨进印厂，等待签售，等待和朋友们分享这些美好时光……一切都是新的，是的，都是新的，我微笑着，给你念禅宗诗人Rvokan的诗：

雨停了，云散了，

天又晴了。

你的心若纯净，

世界的一切也都纯净……

然后月亮和花朵将指引你

前行……

诗雨

2009-7-14