周弘，赏识教育倡导人，全球热爱生命奖得主，中央教科所特聘家庭教育专家。

本书凝结周弘老师二十多年的心血，倾力构筑“大拇指”的和谐文化，帮助你在家庭教育、婚姻相处、自身修养和团队管理中获得幸福与成功。

著名经济学家茅于轼，中国第一职业经理唐骏博士盛情推荐。

人生是一段心路的历程，需要面对各种各样的人际关系，本书从亲子、婚姻、自身和团队四大热点着手，深度剖析生活里看似独立、实则紧密相连的四种人际关系，为你解决所有困惑，是—部全面综合周弘老师赏识理念的作品。

引言 生命，像一条河

第一部分 亲子和谐——态度就是最好的方法

第一章 爱好孩子的关键是“会爱”

第二章 态度就是最好的方法

 缺爱，就要补爱

 二拇指的叛变

 高粱秆子打狼，装也要装得坚强

 让每个生命都有安全感

第三章 凡事发生好心态

 永远别忘记光明

 都是坏念头在作怪

 凡事都往好处想

 在不幸中找万幸

第四章 将赏识进行到底

 一个字：行

 两个字：骄傲

 三个字：太好了

 四个字：花苞心态

第五章 态度一变，方法无限

 合格父母的修炼法则

 打开孩子心门的钥匙

第二部分 婚姻和谐——爱是一切的答案

第—章 没有比幸福的婚姻更幸福的事

第二章 幸福婚姻的前提条件

 有一颗感恩的心

 找一个平衡点

第三章 幸福婚姻的相处原则

 最怕一个“疑”字

 “好爱人”是“信”出来的

 通则不痛，痛则不通

 生命成熟的基点

 好男人懂女人，好女人懂男人

 爱到老，悟到老

第四章 幸福婚姻的四大技巧

 疼：为爱修筑的温馨港湾

 乖：男人的大智慧

 服：婚姻稳定的平衡杆

 娇：不断轻轻抽打在男人身上的皮鞭

第三部分 自身和谐——让生命成为爱的发光体

第一章 做一个自己快乐并给别人带来快乐的人

第二章 爱好自己的黄金法则

 放下对自己的不满

 享受生命的夜晚

 凡事有度，人生无大误

 感恩身边的每一个人

 不自卑，也不狂妄

 牢记“馒头”，忘记“拳头”

第三章 快乐生活的阳光心态

 保持心底的恬淡和安宁

 勇敢面对失败与不幸

 手背有多大，手心就有多大

 永远都是“太好了”

第四部分 团队和谐——都不容易

第一章 把爱传给身边的每一个人

第二章 构建和谐团队的成功要素

 好环境决定好心情

 感恩心与花苞情

 做快乐的人中人

 按规律行事

 人心齐，泰山移

 豆腐嘴，刀子心

 保持一颗平常心

 转念是一种智慧

第三章 个人与团队的四大融合

 把职业当作爱好

 把工作当作娱乐

 把同事当作朋友

 让梦想照进现实

第四章 好习惯造就好团队

 谈心是沟通的最好方式

 要包容，也要提醒

 把建议当成一种鼓励

 翘起你的大拇指

二拇指的叛变

我们几千年传下来的教育，几乎都是在指责孩子身上的毛病，认为不打不成才。用这种方式教育现在的孩子，就好比一群渔民把鱼打捞上岸，让它们在岸上赛跑，一点也不符合生命成长的规律。

用一句话来概括，就是做父母的根本没有与时俱进。

那么我们现代的孩子应该怎么来教育？很多家长都感觉孩子难教，我却正好与他们相反，我感觉现在的孩子太好教了。我不敢说百分之百，有95%的孩子见到我，只需要一会儿，就会把心里话说给我听了。很多家长想不明白，自己的孩子为什么从来不对他们说心里话，却愿意对我说。

其中的奥妙在哪里？

很简单，因为我叛变了！我把教育上用了几千年的二拇指，叛变为今天的大拇指。早在20年前，我就已经对我的女儿翘起了大拇指，翘到今天，已经翘得得心应手了。

我们在教孩子学说话、学走路的时候，没有一个父母会去请教别人的，他们都是打心底里为孩子骄傲，从眼神、表情到语言、举止，都是在为孩子欢呼，是孩子最忠实的拉拉队员。

然而只要孩子一上学，父母就学会了攀比，为孩子骄傲的感觉没有了。要知道人比人，比死人。眼朝上看，心情黯淡。比多了，家长就由原来的骄傲变成失望了。

我对待女儿的态度，却与那些家长对待孩子的态度十分不同。我身上其他肌肉不发达，唯有大拇指的肌肉很发达．女儿从小到大，只要在我身边，我的大拇指总是在她身边晃来晃去，反正闲着也是闲着。不断强化她“行”的感觉和“好孩子”的感觉。我曾经对女儿开玩笑说：“爸爸的大拇指总是这样翘着，早晚有一天要抽筋。”我对女儿使用得最多的手势就是翘起大拇指，在女儿心中，大拇指就是一道金色的阳光，时刻照耀着她的生活。

其实，教育真的没有人们想象的那么复杂，那么难，也许只需要你常常翘起大拇指，只需要你常常露出骄傲的神情，一切就迎刃而解了。

令人遗憾的是，许多家长根本不会对孩子竖起大拇指，他们使用最多的是二拇指，也就是食指，总是让二拇指当家，不断地指着孩子的脑袋抱怨着：“你怎么了，你又怎么了！你给我老实点！”纯属一指禅！

大拇指，唤醒好孩子；二拇指，逼出坏孩子。

二拇指统治家庭教育已经几千年了，是改变观念、翘起大拇指的时候了！因为每个人都渴望别人对我们翘起大拇指，大拇指暗示着：你好，我好，大家好，这个世界真美好。每个人都不喜欢二拇指，因为二拇指暗示着：你坏，我坏，大家坏，这个世界真无奈！

一个不善于使用大拇指的民族，从教育的角度来看，是一种巨大的浪费和悲哀。如果我们这一代人还不翘起自己的大拇指，只会逼出更多的坏孩子。

高粱秆子打狼。装也要装得坚强

赏识教育最注重的是目标。目标对了，方向对了，越用心，越容易达成。反之，目标错了，方向就错了，越用心，损失越大。因为，没有智慧的爱，是对孩子心灵最大的伤害！

赏识教育的最高目标，只有一个字：通。即我们所有的父母一定要走进孩子的心灵，才能走出教育误区。孩子一旦把心扉打开，也就一通百通了，还有什么问题不能解决呢？

要解决沟通问题，我们父母首先要改变自己对待孩子的态度，要让大拇指当家作主，随时随地向孩子翘起大拇指，时刻把赏识的信息传达给孩子。

怎么翘大拇指？翘起大拇指虽然只是一个简单的动作，说容易也容易，说难却也难。这里面有很多奥妙，举个例子。

有一个刚进寺庙的小沙弥，他的师傅是一位大师，能化解所有人的烦恼。任何人来到他身边，再大的烦恼，大师只要晃几下大拇指，就什么问题也没有了。

小沙弥见了，心想：原来疏导人是这么容易的一件事，把大拇指晃来晃去就可以了，这个简单，我也会。于是他也整天把大拇指晃来晃去。

有一天师傅把他叫过来，说：“听说你也会晃大拇指了，晃一个给我看看。”小沙弥得意地把大拇指一竖，谁知道大师趁他不注意，迅速地拿出一把刀，把他的大拇指削掉了。众人深感奇怪，却不得其解，因为大师随后就离开寺庙，四处游历去了。

十年以后，大师回来了。当年的小沙弥已步入中年，可他不管是和任何人谈任何问题，他的手还是晃来晃去的，上面缺少一根大拇指，因为被大师削掉了。

大师立即欣喜若狂地对小沙弥说：“恭喜你，你终于开悟了！”

原来小沙弥有大拇指的时候，整天把大拇指晃来晃去，虽然手上有指，心中却无指，不是真正从心里面去赏识别人。现在虽然大拇指被削掉了，手上没有大拇指，他心里面却有大拇指，是一种真正的赏识。

这是一个比较有象征意义的故事，手上无指，心中有指，已经达到一种比较高的赏识境界。这也是刚开始接受赏识教育理念的人需要经历的一个过程，要把大拇指真正竖起来，都有一个由假到真的过程。那么如何由假到真呢？

我们打一个比方，一个人在荒野里迷路了，饥饿不已，疲惫不堪。这时突然来了一只大灰狼，对他虎视眈眈，随时准备扑过来把他吃掉。荒野里什么也没有，只有一根高梁秆子。这时候唯一的选择，就是捡起高梁秆子，但是并不敢打下去，因为如果真的打下去，狡猾的大灰狼就会知道高粱秆子没有杀伤力，肯定会扑过来把他吃掉。唯一能做的，就是故意做出凶狠的样子，拿着高梁秆子，与狼对峙。

这就叫高梁秆子打狼，装也要装得坚强，如果狼害怕了，吓跑了，那你就成功了。在赏识的过程中，绝不能半途而废，否则前功尽弃不说，后果更不堪设想。因此“真赏识”也好，“假赏识”也罢，都要将赏识进行到底，直到成功。很多时候，随着时间的推移，“假赏识”最后也会变成“真赏识”。这里有一个真实的故事。

在江苏的某个地方，有一个小媳妇，嫁到夫家以后，受尽婆婆的虐待。媳妇被折磨得痛不欲生，想死又觉得不值得，可是不死就这样活着更觉痛苦。于是她就想找一个办法，能够让婆婆不留痕迹地死去，为自已把后患除掉。

小媳妇就跑去找一个很有名气的老中医，把自己被婆婆虐待的事情给老中医一说，请求他开一种药，让婆婆表面上越来越好，实际上却是在中一种慢性毒，最后不留痕迹地死去。

P13-16

生命之始，是一条清澈的河流，潺潺流淌，快乐无忧。

随着人生经历各种际遇，在生命向前流淌的过程中，常常会遭遇各种各样的邂逅：与亲人的邂逅，与朋友的邂逅，与同事的邂逅，与爱人的邂逅，与孩子的邂逅……就好比一条河流邂逅另一条河流，彼此融入对方的生命，一起向着幸福的方向流淌，途中，又邂逅其他的河流，再彼此相融。所有的生命之河，最终都要融汇在一起，共同流入生命的海洋。

这是生命成长的规律，是每个人成长的必经之道。

小河污染，大河遭殃。我们其中的一条河流出了问题，如果不及时清理，必将污染到其他的河流，甚至是整个大海。清理自身这条河流，维护家庭这条河流，是我们每个人责无旁贷的事情。

一个完整的家，就好比一个三角形，父母和孩子分别是三条边，缺一不可。处理好这三条边的关系，进行融洽的衔接，这个家就如同一个牢固的铁三角，任何风雨都无法将其摧毁。

在生命流淌过程中，有三个融合必不可少。

首先是要认识自己，爱护自己。做到从心到身、由里而外的和谐。

其次是与爱人的融合，建立亲密的婚姻关系。

最后是与孩子的融合，建立亲密的亲子关系。

这三者之间环环相扣、紧密相连，好比一条河流的上游、中游和下游，其中任何一个环节出了问题，如果不做好有效的清理，与之相关的家庭必然也将面临破碎的危机。

清理好自身这条河流，建立亲密的婚姻关系与亲子关系，与身边的人和睦相处，共同构建一个和谐的大环境，也就是我们所说的团队和谐。如此，自身、婚姻、亲子、团队四者不可分割，是我们生命中极其重要的四个核心元素，不可忽视。

那么如何清理这四个核心元素之间的关系，成就一个和谐的人生呢？

其实很简单，给自己的大脑换一个“赏识”软件，换一种全新的思考方式和生活方式，让大拇指出来当家作主，放下不满，享受夜晚，赏识自己，赏识他人，赏识人生，赏识天地万物！

拥有一颗赏识的心，就懂得热爱，懂得感恩，懂得欣赏，懂得享受，懂得倾听……一个丰盈有爱的人生，离不开对生命的感恩情怀，离不开夫妻间的相濡以沫，离不开亲子间的亲密与温馨，离不开团队其乐融融的支持与配合。

在生命河流潺潺流淌的过程之中，也许会遇到风雨与暗礁，也许会遇到漩涡与艰险，若能用赏识的理念对待生活，保持内心的淡定与安宁，那么生命的冬天与夜晚定能够从容走过，幸福与快乐的风帆定会把我们引向和谐的彼岸。

生命如水，哪一段不美？！

幸福的人生从赏识启航，请翘起你的大拇指！

我们每个人都会生儿育女。但是大多数人未必都会教育小孩。教育儿童是一门大学问，每个父母都应该学习，学不学大不一样。懂得儿童教育的方法，同样的努力效果就好得多。方法不对头甚至可能适得其反。中国有重视下一代教育的优良传统，父母都愿意花钱让孩子学习，但是最重要的是父母首先要懂得如何教育小孩。看看周弘老师写的这本新书，会大有裨益。

——著名经济学家 茅于轼

在飞机上偶然认识了周弘，之后的几年里不断收到他的短信，他的人生感悟，他对事物的观察和解释，更多的是从人性的角度阐述一些真谛，我也经常把他的短信转发给我的朋友们，这样的短信不下于百条。今天看到了他的新书《翘起你的大拇指》，感觉书上很多内容是那么的熟悉和那么的亲切。因为在我的记忆短信中都能找到影子，这样会给更多的人带来启示。带来温馨……

——中国第一职业经理人、微软(中国)终身名誉总裁、新华都集团总裁兼CEO 唐骏博士