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书名 咏春拳木人桩(附光盘)/国术丛书
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 韩广玖
出版社 山西科学技术出版社
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简介
编辑推荐

木人桩是咏春拳独有的训练拳脚、手法、身法的器械。木人桩是将小念头、寻桥、彪指三套永春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了永春拳的实路意识与技击方法。通过练习木人桩。可将永春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击中去。拳论有云:化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。

本书是关于介绍木人桩练习技巧的专著。

目录

咏春拳木人桩法

咏春拳六点半棍法

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更新时间:2025/3/1 16:17:17