“我有孩子了！”

“宝贝，你是上天送给妈妈的最好礼物。”

在经历了10个月的期盼后，把一个柔软的小生命抱在怀里，爸爸妈妈常常会发出这种由衷的感叹。

可过不了几天，我们就会发现，这个可爱而又陌生的小天使每时每刻都有新的变化，他在带给我们无穷欣喜的同时，也带给我们许多甜蜜的烦恼。

终于有一天，妈妈有了自己的宝宝，宝宝就像一株幼苗，需要妈妈精心地呵护和培育，宝宝的每一点变化都牵动着妈妈的心。你要知道宝宝为什么而哭，又为什么而笑：你要知道在宝宝的成长过程中，自己应该怎样面对。在这里，所有的一切我们都告诉你，让你开开心心做妈妈，顺顺利利养宝宝。

第一章 0～1个月

第二章 1～2个月

第三章 2～3个月

第四章 3～4个月

第五章 4～5个月

第六章 5～6个月

第七章 6～8个月

第八章 8～10个月

第九章 10～12个月

第十章 12～15个月

第十一章 15～18个月

第十二章 18～21个月

第十三章 21～24个月

第十四章 2岁一2岁半

第十五章 2岁半～3岁

附录 疫苗常识

哪些妈妈不宜哺乳

虽然我们大力提倡母乳喂养，但并不是所有的妈妈都适合母乳喂养。在一些特殊情况下，医生还是建议妈妈选用人工喂养。

有下列疾病的妈妈不宜给宝宝哺乳：

※患活动性肺结核，重症心、肾疾病者；

※患急慢性传染病或患慢性疾病需长期服用药物治疗者；

※母子一方因病住院，另一方无法陪同者；

※乳头皲裂或发生脓肿者。

但如果是短期内可以康复的疾病，妈妈可在患病期间坚持用吸奶器将乳汁吸出来，这样可以保证在病愈后哺乳时有充足的乳汁。

如何选择配方奶

在采取混合喂养或人工喂养的家庭中，有的妈妈出于经济原因，或认为牛奶更天然，因而想给宝宝喂牛奶。但实际上，牛奶对于人体来说，盐分、钙、钾等的含量并不合适，长期饮用会增加宝宝的肝肾负担。而配方奶粉降低了这些元素含量的比例，成分比较接近母乳，并且添加了婴儿必需的维生素及微量元素。因此，如果经济条件允许，最好选用配方奶粉作为代乳品。目前市场上配方奶粉的品牌很多，家长需要仔细挑选，一旦选定不要轻易改换，否则很容易让宝宝出现腹泻。

配方奶的调配

关于配方奶的调配，无论哪种品牌的奶粉，在包装上都会有详细的说明。但问题是，很多父母并没有完全按照说明的指导进行操作。如说明书上写明1勺奶粉配30毫升水，指的是1平勺奶粉，不压实，用刀背刮平倒入30毫升水中即可。可有的家长怕宝宝吃的奶不够稠，常常把1勺奶粉装得像小山一样。殊不知，这样一来，奶的浓度过高，会导致婴儿大便秘结，不能充分消化、吸收。长期下来，还容易把宝宝养成肥胖儿。

新妈妈往往掌握不好奶的温度，有的甚至不得不每次都自己先尝一口。最好的方法是滴几滴奶在你的手腕内侧，感觉微温即可。

还有的妈妈在宝宝要吃奶的时候临时准备水，因此调出的奶非常烫，必须晾一会儿才行，弄得宝宝往往等得急不可耐。避免这种情况的办法是事先准备一些凉白开，使用时再适当兑人热水就可以了。

宝宝的护理

衣物和尿布的选择

新生儿的衣物要选择色泽较浅的纯棉织品，切不可用化纤织物。新生的宝宝生长速度很快，常常过不了几天，新买的衣服就穿不上了，家长不妨用旧的棉布衫改做，也可以征集一些亲友家小朋友穿过的旧衣服。这样做一来可以避免浪费，二来旧衣服相对柔软一些，更有利于保护新生儿娇嫩的皮肤。

宝宝的衣服一定要宽松，便于穿脱，可用带子系，但不要用扣子或拉链。衣服要多备几套，以备宝宝尿湿后更换之用。

至于尿布的选择，有的家长偏爱市场上较为多见的纸尿裤，觉得用纸尿裤后尿液不会渗出，而且很方便，还免去了清洗之累。但有些缺乏经验的妈妈给宝宝更换纸尿裤不够及时，觉得没有尿液渗出就没有关系。其实，这样做很容易使宝宝出现红臀和尿布疹。因此，专家建议父母最好还是备一些柔软、吸水性较强的棉质尿布，或者两种尿布交替使用，外出或夜间用纸尿裤，平时用棉质尿布。

温馨小提示

宝宝的衣物内不要放置樟脑丸，以免发生溶血性黄疸。

新生儿的便

新生儿出生后24小时之内会有墨绿色的胎便排出，这主要是由宝宝在子宫内吞食的羊水堆积而成的，2～3天后为正常的大便。母乳喂养的宝宝大便很软，呈金黄色，每天5～6次；人工喂养的宝宝大便呈淡黄色，每天1～2次。

新生儿的大便中有可能偶尔夹有奶瓣，或因为肠蠕动的增快，分泌的胆汁来不及代谢而导致便色发绿，这时只要宝宝精神很好，吃的奶量正常，就不必担心。

但如果宝宝出现水样便、黏液便等问题，一定要及时就医，切勿延误病情。

皮肤护理

新生儿皮肤、黏膜均很娇嫩，因此一定要精心护理。新生儿的皮肤护理有两个重点：洗澡和清洗臀部。

洗澡

经常给宝宝洗澡，以减少引起感染的机会。

洗澡的用具大致如下：一个不易传热的木制或塑料浴盆，柔软的毛巾、大浴巾各1条，专用的婴儿浴液、婴儿爽身粉。如果宝宝脐带还未脱落，还需备75%的酒精消毒棉签数根。

洗澡时的室温在24℃～28℃，洗澡水不宜过热，在40℃左右。兑洗澡水时一般先放凉水，再兑人热水，用肘部试至温度适宜即可。

洗澡时先用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左手拇指和食指或中指从耳后向前压住宝宝的耳廓，堵住宝宝的耳朵，以防水流进耳孔。先擦洗宝宝的脸蛋，然后洗头，再把宝宝放人洗澡盆中，用手托住其头、背，从上到下迅速擦洗，重点放在颈部、腋窝等皮肤皱褶处。P12-17