中国人的出行宝典，近十年的游历心得。景点介绍，丰富的图片资料，完整的旅游信息全新旅游线路，独特的旅游感受，亲身的旅游经历。

第六版全新修订增加了大量新资料和新内容，以适应我国旅游业的飞速发展和满足旅游者多方面的需求。

本书集实用性、知识性和趣味性于一身，不仅详细介绍全国各地的主要景区景点的风光，而且介绍各地的气候、交通、餐饮、住宿、游览、通信、安全等方面的综合信息，为背包族自助游客提供了真实有效的出行指导。

本书自2004年9月问世以来，受到广大读者的欢迎和好评。前五版书均有非常好的销售量。现在我们推出的第六版增加了大量新资料和新内容，以适应我国旅游业的飞速发展和满足旅游者多方面的需求。本书是由北京著名的游家鲍威先生执笔创作、众多旅游发烧友参与策划、由中国旅游出版社编辑审订完成的大型实用性导游图书。全书内容涵盖了全国各省市区的主要景点，配有数百幅景区景点示意图，内容翔实，图文并茂，信息丰富。

本书内容取自作者在旅途中的亲身经历和发现，出版前经过了认真的调查核对，真实可靠。

本书集实用性、知识性和趣味性于一身，不仅详细介绍全国各地的主要景区景点的风光，而且介绍各地的气候、交通、餐饮、住宿、游览、通信、安全等方面的综合信息，为背包族自助游客提供了真实有效的出行指导。书中还有作者在旅途中了解到的奇闻趣事，读者阅读后可以得到新奇而欢乐的享受。

西南地区

 云南省

昆明

泸沽湖

丽江

虎跳峡徒步穿越

大理

香格里拉(中甸含德饮)

西双版纳

抚仙湖

开心畅快怒江游

腾冲

瑞丽

罗平

文山

石屏

红河

 贵州省

贵阳

黄果树(5A景区)

龙宫(5A景区)

红枫湖

紫云格凹河

兴义

梵净山

(氵舞)阳河·镇远

赤水

荔波樟江

凯里·黔东南

 四川省

成都

峨眉山·乐山(5A景区)

青城山(5A景区)

九寨沟(5A景区)

黄龙

牟尼沟

米亚罗

四姑娘山

海螺沟

稻城

蜀南竹海

石海洞乡

 重庆市

重庆市

四面山

 西藏自治区

拉萨

林芝

山南地区

日喀则

阿里地区

昌都

西北地区

 新疆维吾尔自治区

乌鲁木齐

吐鲁番

库尔勒

伊犁

喀什

喀纳斯—阿勒泰(5A景区)

 青海省

西宁—青海湖

 宁夏回族自治区

银川及宁夏南部景区

 陕西省

西安

咸阳

华山

延安

黄河壶口瀑布

 甘肃省

兰州

天水

甘南

张掖

嘉峪关—酒泉

敦煌

华东地区

 上海市

 江苏省

南京

扬州

镇江

苏州

周庄

同里

无锡

 浙江省

杭州

普陀山(5A景区)

舟山群岛

雁荡山(5A景区)

楠溪江

西天目山

莫干山

千岛湖

奉华溪口

宁波

乌镇

西塘

南浔

 安徽省

黄山

歙县

黟县

九华山(5A景区)

齐云山

天柱山

 福建省

厦门

武夷山(5A景区)

泰宁大金湖

鲤鱼溪 九龙漈瀑布

福州

泉州

太姥山

永安

龙岩

东山岛

 江西省

庐山

南昌

婺源

龙虎山

三清山

井冈山(5A景区)

明月山

中南地区

 湖南省

长沙

衡山(5A景区)

岳阳

武陵源·张有界(5A景区)

凤凰

德夯风景区

 湖北省

开汉

三峡·宜昌(5A景区)

神农架

武当山

 河南省

郑州

少林寺(5A景区)

洛阳

焦作

开封

鸡公山

 广东省

广州

从化

肇庆

清远

深圳

珠海

 广西壮族自治区

桂林

阳朔

资源

龙胜

兴安

三江

贺州

荔浦

柳州

金秀

融水

北海

钦州七十泾·三娘湾

防城港

南宁

中越边境—大新·靖西

 海南省

海口

三亚

海南东海岸

文昌·东郊椰林·铜鼓岭

琼海

万宁·兴隆温泉度假区

陵水—猴岛·分界洲岛

海南中线

海南西线

华北地区

 北京市

 天津市

 河北省

秦皇岛—北戴河

黄金海岸

承德

坝上草原

石家庄

保定

 内蒙古自治区

呼和浩特

 山东省

青岛

泰山(5A景区)

济南

曲阜

烟台

蓬莱

长岛

威海

 山西省

五台山(5A景区)

恒山

应县木塔

太原

平遥

大同

绵山

东北地区

 辽宁省

沈阳

大连

大连金石滩

鞍山

丹东

兴城

 吉林省

长春

长白山(5A景区)

吉林市

 黑龙江省

哈尔滨

五大连池——黑河

漠河

齐齐哈尔

牡丹江

港澳台地区

 香港特别行政区

香港特别行政区

 澳门特别行政区

澳门特别行政区

 台湾省

台湾省

关于云南的总体概述——大都是教科书、导游书上的套话

云南意即“彩云之南”，它位于祖国西南边陲的“尽头和顶点”，以其美丽、丰饶、神奇、壮丽而著称于世。云南省的地形地貌特色鲜明，它呈典型的南低北高形态，省区南缘的河口海拔仅有76米，而滇西北高原上的梅里雪山海拔却达6740米，崇山峻岭向着西北、东北方向层层隆起，条条浩荡江河向着东南大地汹涌奔流，江河溪流和险峻峡谷纵横交错，共同造就了祖国南疆的这块神奇美丽的乐土。

云南省内有20多个世居民族，民风民情瑰丽多姿。这里更有数不胜数、美不胜收的山水风光名胜：省会昆明四季风光如画，大理的苍山洱海壮丽迷人，香格里拉的世外桃源风光宛若仙境，泸沽湖边的摩梭风情举世无双。更有那西双版纳的热带风光、罗平山谷间的油菜花海、边城腾冲的火山温泉、江水奔腾势如排山倒海的虎跳峡和那像钻石般熠熠生辉的丽江古城，云南省内的美景之多真令人目不暇接、眼花缭乱，它留给游人的美好观感更是丰富幽远，如幻如梦。

对云南省内各主要景区的具体评价和游览指导——这可是作者的亲身感受

①云南是国内当之无愧的旅游资源大省，笔者在云南玩了一个多月，旅费花了9000元，还是有很多地方没去过，想想这里该有多少美景呢？

②省会昆明真是风光优美而又位置绝佳，先且不说这里的石林、西山、九乡、民族村有多美，单说从昆明出去东西南北各个方向都有全国闻名的风景名胜，数数全国其他省会城市中还有第二个吗——欲去西南观光，首选目标就应该是昆明。

③丽江太棒了，玉龙雪山冰雕玉琢，虎跳峡中江水奔流震耳欲聋，最精彩诱人的是丽江古城，它是云南省内风光最耀眼的山水明星——至少应该在那儿玩3天。

④泸沽湖不光山清水秀，那里居住的摩梭人的生活习俗也真是奇异动人，应该赶紧去泸沽湖，现在里的原始风光犹存，以后去的人多了恐怕要变味——至少在那儿玩2-3天。

⑤纳帕海、属都海是深山间的珍珠，梅里雪山是滇北当之无愧的高原美神，香格里拉值得一去，至少应停留3—4天。

⑥西双版纳虽然是云南省内的传统风景，可是那里的热带风光确实绮丽，傣族风情确实动人。近年来那里又新建了傣族园、原始森林公园等数处大型景区，而且建得很成功，所以西双版纳新姿非常美丽，如果你曾经到过那里，现在是不是应该考虑故地重游呢？

⑦你听说过抚仙湖这处名景吗？虽然距昆明市只有两个小时车程，可湖面太壮美、风光特绮丽，只是这里没有雄伟苍山作依偎，亦没有绚丽多姿的白族风情，否则它真能把大理风光给镇了——至少应该在那儿玩2-3天。

⑧大理是滇西高原上的旅游名城，风光独特而位置又那么重要——游人想躲都躲不开，所以没法不游，时间嘛，2天基本够用！

⑨腾冲的风光极好而又宣传不够，所以你一去，肯定会有喜出望外的美好印象和感受——这个地方以前我怎么不知道——简直盖了帽啦！

⑩瑞丽位置好、气候佳，又能出境观览异国风情，可头些年他们当地人重边贸、轻旅游，所以景区开发得不够好。但是不要忙，2—3年后那里八成会和西双版纳齐名。

⑾罗平不光有全国最大的油菜花海，溪泉瀑布各景也很迷人，什么时候游览都成，但以春季最佳——停留2—3天为宜。

⑿在广西龙胜才有梯田美景。云南元阳的梯田规模更大且风光更美丽、气势更恢弘。它是滇南人民辛勤劳作的结晶，更是对八方游客的精彩馈赠。  ⒀他较好的地方还有怒江峡谷、独龙江峡谷等，但那里是探险者的乐园，一般游客玩起来稍稍费点劲儿，去不去可由您自己掌握。此外文山州的普者黑和世外桃源坝美村风光美而独特，亦有相当的观光价值。

昆明

在我国西南的各省会城市中，有谁能像昆明这样芳姿独具而又魅力袭人呢？这里气候甚佳——常年繁花吐艳、四季温暖如春：这里美景云集——滇池烟波浩渺、石林奇特瑰丽、九乡峡洞幽深、云南民族村民族风情浓郁迷人。更令人倾慕惊叹的是昆明得天独厚而又无与伦比的重要地理位置——不论您是西去腾冲、瑞丽，北上丽江、香格里拉（中甸）、德钦，还是南下西双版纳，东奔陆良、罗平，抵达云南后您都要和美丽的春城会一次面、握一次手，从此以后，您的脑海心田里，就会永远浮现和铭记着“东方日内瓦”那烂漫秀丽的风姿倩影。

气候与游季

昆明地处云贵高原中部，纬度低而海拔高，加之周边有滇池、阳宗海等湖泊调节温湿度，所以形成了夏无酷暑、冬无严寒的宜人气候。最热月平均气温19.7℃，最冷月平均气温7.5℃，鲜花常年不谢，草木四季常青，全年皆可畅游。但有时这里昼夜温差稍大，雨后亦显凉爽，所以体质差的游客要注意调节衣服穿着。不过与全国其他城市相比，昆明的气候太好了，令人非常舒服愜意。P3-5

《自助游中国》(第1版)自2004年9月出版以来，一直受到广大旅游者和各界读者的喜爱和欢迎。其后我社每年都推出了经过修改订正后的新版《自助游中国》，每版都曾数次加印，但仍然销售一空。现在根据广大读者的建议和我国旅游业的发展变化，我们又推出了《自助游中国》的新版书(第6版)，作为献给广大读者和旅游爱好者的珍贵礼物。在本书的修改订正过程中，作者增加了诸多新内容和新资料。

这部大型的导游指南收录了我国所有省份的主要旅游景区和景点的旅游信息，配有数百幅景区景点示意图和数百幅彩色风景插图，既给读者以最具体明确实用的旅游出行指导，亦能让读者用最短的时间领略到国内各省各地最优美的景色。本书的作者鲍威先生(著名旅行家)近十年来走遍了中国各省市区，搜集到了大量与自助游览有关的一手资料和信息，他愿将自己亲身体会和旅游经验奉献给所有热爱旅游的读者朋友们。

本书作者在写作过程中，广泛征求众多旅游发烧友的建议，力求全书文字简洁、资讯翔实、线路明确、计划切实可行。全书采取栏目化编排，通过设置包括吃、住、行、游、购、娱六大旅游要素在内的各种栏目，使读者可以轻而易举地找到所需的内容。以下栏目是读者阅读时要认真关注的：一是书中的主要栏目，有概况、气候与游季、交通、住宿、餐饮、主要景点、周边景点等，读者可以从中查到最基本的旅游信息，精心制定自己的出行计划。二是个性栏目，有发烧友特别关照、推荐游程、旅游锦囊、景区亮点闪击和旅途花絮、补充提示、新奇发现、天外天——还有更好的玩法、预警提示、旅途中、游览指导、游览艺术和经验谈等，读者可以从中读到作者亲身的感受和贴心的提示，以便用最开心和最省钱的方式自由地欣赏各地的风光。

本书将国内各省(自治区、直辖市)分为七大地区，具体是：西南地区，包括云南省、贵州省、四川省、重庆市、西藏自治区；西北地区，包括新疆维吾尔自治区、青海省、宁夏回族自治区、陕西省、甘肃省；华东地区，包括上海市、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省；中南地区，包括湖南省、湖北省、河南省、广东省、广西壮族自治区、海南省；华北地区，包括北京市、天津市、河北省、内蒙古自治区、山东省、山西省；东北地区，包括辽宁省、吉林省、黑龙江省；港澳台地区，包括香港特别行政区、澳门特别行政区和台湾省。书中对每个地区的主要景点都有相应详尽介绍。

为了使内容更显简洁明快，本书目录采用简目形式，只是把重要景区景点加以罗列，而书中大量的栏目信息只能靠读者在阅读时自己体会了。同时，作者在写作时，并不是孤立地介绍某省市某景区的风光和交通食宿状况，还为大家设计了不少跨省市跨地区的游览线路和方式，这为读者实际出行提供了便利，读者不妨借鉴一下，看是否可行。

我们真诚地希望新版《自助游中国》能够给您提供最新的旅游资讯，最精彩圆满实用的出行建议和指导，成为您出行的宝典。当您拥有新版《自助游中国》时，您会有和作者一样精彩难忘的经历和感受。如果您对本书编辑出版有任何建议，请直接致电010—85166735(出版社编辑室电话)或发邮件至zzyzg@tom.com，本书编者将非常感谢并及时给予认真回复。

我们期待通过这本国内自助游指南类图书中的精心之作《自助游中国》。和广大旅游爱好者结为最真诚的朋友。

中国旅游出版社

2009年9月28日