《孩子，你能成功》一书里，沉淀了奥运冠军们成长路上许多鲜为人知的小故事，这些故事是那么的微小，小得就像清晨小草上的露珠，但是可千万别小看它们，它们是可以折射出太阳的璀璨光芒的，正是许多个这样的小露珠串起来，就照亮了一个混沌小孩走向成功的道路。

《孩子，你能成功》是创新小组精心打造的亲子励志类图书，集中了大量一手采访资料，集中了北京奥运会年轻的冠军们成长过程中难忘的点滴故事。这些成功的个案，有喜悦也有悲伤、有美好也有痛苦，这些复杂的情感成长是自我的挑战与挣扎，破茧之后青春就会张开美丽的翅膀。本书对亲情与友情、家庭与事业、父母与孩子之间的关系做了温馨而又充满启示的诠释。

序

风雨后的美丽——“70后”奥运冠军的成长故事

 冼东妹——冠军妈妈

世界上最速成的婚礼

把男孩摔趴下的小姑娘

亲亲我的宝贝

 张宁——辉煌背后的泪花

选择自己的未来

沉寂绚烂都是人生

有信念的人是幸福的

 殷剑——沧海扬帆

逃学游泳的小孩

这是一项孤独的运动

我从大凉山走来

 陈颖——用心完成每一场比赛

与手枪的恋爱故事

顶级射手

喜爱速射的慢性子

 王峰——为了默默支持我的人

爷爷的决心

小小萝卜头，引发一场争夺战

梦之队的定海神针

怒放的青春——“80后”奥运冠军的成长故事

 仲满——转折是新的起点

洋剑客的中国弟子

决定命运的两分钟

亲爱的，我爱你

 李小鹏——激情造就梦想

金牌的背后是心痛

“霸蛮”的小孩

8年的等待，4年的心酸

 邹市明——等待发光

世界上最快的拳击手

毛遂自荐的学生

我的目标无止境

 刘春红——“苹果女孩”

把一个人的战争进行到底

一鸣惊人天下闻

欠师傅的，双倍奉还

 吴静钰——刚柔相济

妈妈，5万块好重的，你拿得动吗？

吴静钰，上！

我们必须比对手强10倍

 金紫薇——好孩子是夸出来的

她的手知道她所有的成长

城市“娇娇女”的蜕变

夺冠像是一场梦

 张娟娟——神箭手的靶心在哪里

玉米地里长大的孩子

垒蛋壳的小运动员

梦想是段艰难的旅程

请叫我冠军——“90后”奥运冠军的成长故事

 何雯娜——叛逆是青春的火花

逃出体校的蹦床天才

15岁的教练和10岁的学生

一切皆有可能

 龙清泉——挑战巅峰

滚轮子的“大力士”

刹那间的明亮笑容

每代人都有自己的青春

陈若琳一高台上的精灵

没准能成大器

冰激凌和蛋糕的“敌人”

“三最公主”的冠军路

可这时，她放不下对柔道的热情，又复出了。

2002年亚运会后，冼东妹被医生判定已经无法继续从事柔道运动，当时已退役回家筹备婚礼的冼东妹接到国家队通知，上午领结婚证，但下午推迟婚礼赶赴国家队。当初她犹豫过，但左思右想，最后决定，哪怕是成为残疾人，也要打一届奥运会。刚开始，她因为没有足够的奥运积分，错过了1996年和2000年两届奥运会，但为了2004年雅典奥运会，冼东妹还是坚持了下来。

为进入奥运会集训大名单，她一站站打积分赛，又获得了亚锦赛亚军，终于实现了自己进军奥运的梦想。但是，这期间，她是忍着剧痛一步步走向奥运的。有时训练结束，别人返回宿舍只需10分钟，她却要用30分钟，上楼梯要用双手撑扶着扶手，一步三停，逐步向上移，有时得靠队友们背着她上楼；晚上，别人睡着了，而她却在剧痛中辗转反侧。但功夫不负有心人，苦练一年后，她在雅典夺冠。

雅典奥运之后，东妹短暂退役，过上了安静日子，广东省体育局那边却不宁静。教练傅国义认为她有实力参赛北京奥运，但必须提前动员，留够恢复时间。2007年4月，在广东省党代会上，广东省体育局局长杨廼军开始游说。初时，她当是戏言，随后，杨翅军、肇庆市市长(冼家乡四会市属肇庆)、广东重竞技体育训练中心主任等人先后借慰问的名义到家里探访，各路人马都来游说冼东妹出山。

于是，东妹第5次复出了。

我和东妹在国家队集训的榻榻米上相识，1994年，为了备战亚运会，东妹的主教练叫我过去和她对打，我是大级别，与东妹打得不多，但就在有限的几次对练中，我确实感到了她的实力。在国家队，她是最不爱说话的一个，总是静静地一个人苦练，给我的印象特别好。

集训完后，我们就分开了，也没有太多联系。国家队频繁集训，运动员没有太多私人空间，一直到1998年，我们才有机会重新见面。

东妹获得八运会冠军后来到北京由名医田德祥大夫做手术。我刚好在天津训练，常来看东妹，她老是天真地笑着：“有刘波陪着好开心！”

手术需要取一段自身的韧带，用3颗钢钉固定在组成膝关节的3个骨端上，以加强被撕裂的十字韧带。手术做完刚3天，我就用轮椅推着她到花园里散步去了。这伤会影响未来的生活吗？她心里没底，很不安。“放心吧，不管会怎样，残废了，我扶着你，背着你！”这时，我唯有像个大哥哥一样，在她耳边鼓励安慰。就这样，我们确定了恋爱关系。

有了爱情，有了平静的生活，不曾想，九运会，东妹又被召回到榻榻米上。2000年4月底，在青岛举办全国锦标赛。毫无压力的东妹，轻装上场，顺利地打到最后。在决赛中，只用了6秒就掀倒了很强的对手。

打完比赛正是五一，办喜事的人特别多。看着一对对新婚夫妇在海边拍婚纱照，东妹悄悄地和我说：什么时候，我们也像他们一样就好了！可东妹总是有打不完的比赛，她瘸着腿又夺了个冠军！

2001年冼东妹信心百倍地备战九运会。没想到，厄运又一次在关键时刻降临了！世界大学生运动会决赛时，她右腿的半月板又扭碎了13周后的核磁共振表明，受伤部位还没长好，而且肌肉会萎缩。看着肌肉萎缩的右腿，东妹的心一下落到了黑洞里。

在我们绝望的时候希望出现了。九运会赛前一周，提早到中山市赛场的东妹，发现自己能够开始技术训练了！只要能比就行！忍着伤病的冼东妹，竟轻松过关斩将，直入决赛。最终，她赢得了九运会金牌！胜利后，被教练从比赛垫上背下场的东妹，与队友们抱头痛哭！

九运会冠军被她手到擒来，于是马上她被国家队抢过去。4月，领导通知她回广东放假5天，然后到国家队集训备战亚运会。所以我们俩就抓紧时间在广州登记结婚。  当时，刚好东妹的身份证过期了，她要重新办身份证，因为只有5天时间，办身份证来不及，最后只好做了一个临时身份证。拿到身份证这天，才发现就要去国家队报到了。所以我们是上午拿了身份证，然后跑去照相，接着去领结婚证。结婚证完了之后，下午东妹就跟傅教练直接去机场飞到北京去了。现在看来，这可能是这世界上最速成的婚礼！

在东妹的家乡广东有这样一个风俗，就是领了证，没办酒的话，乡里乡亲的，或者左右邻居，包括爸爸妈妈都认为，这还不算结婚，尽管法律上承认了。可所有人都没想到，我们这个婚结了两年。因为酒席是两年之后，冼东妹打完雅典奥运会之后才办的。亲朋好友们盼望这场酒席也足足盼望了两年。P7-8

中国有句古话：人活精神，树活皮。

精神是什么？精神是强大的内在力量，是克敌制胜的重要法宝，是传之久远、取之不竭的胜利火种，是人生追求的崇高境界！人活着，就得有精神，正所谓“人有精神气自昂”！

20世纪初，当伟大的奥林匹克运动之父顾拜旦提出了“更快、更高、更强”的奥林匹克精神时，全世界的运动健儿都汇聚在他设计的五环旗下，为了梦想，为了荣誉，顽强拼搏，奋勇争先，力争上游！

这就是奥林匹克精神，它打破国界，超越自我，抚慰歧视，使全世界的运动健儿都在平等的起点，倾力角逐。在这种精神的背后，我们看到了无数优秀运动员在赛场上释放出的崇高品质：坚韧、执著、自信、顽强……可以说，伟大的奥林匹克精神，既是竞技场上的灵魂，也是人生路上的明灯。它告诉我们每一个人，在人生赛场上更要发扬大无畏的精神，锲而不舍，超越极限，不抛弃，不放弃，永远保持青春无敌的朝气！

这次由我们湖南卫视创新小组编写，人民文学出版社出版的《孩子，你能成功——15位奥运冠军的成长故事》一书，围绕奥运精神这一主题，深入采访了15位“70后”、“80后”、“90后”奥运冠军，以成才启示的角度，全面剖析了他们的成长过程和奋斗经历。

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功！”每一个奥运冠军虽然都折射着耀眼的光环，但他们同样也是普通的人，有着平常人的喜怒哀乐，有着普通人的困难挫折。我们提倡向奥运冠军学习，希望借助奥林匹克精神，在科学发展观指引下，在不同的领域获得同样的精彩！

我希望我为之奋斗一生的湖南广电，是竞技场上表现最好的运动员之一，我们要战胜对手，不是靠保住过去的成功纪录，而是要不断地刷新纪录，才能把对手远远地甩在后面，一直领跑，乃至站上世界之巅。同时，我也希望通过奥运冠军的成长启示，对中国家庭的亲子教育起到绵薄的熏陶之力。若能达到这一目的，则是我们出版此书的最大收益。

寥寥数言，恐难达意，是为序！

欧阳常林

湖南广播电视台台长

党委书记

2008-11-10

我痴迷奥运，因为喜欢那种天下一家的氛围，喜欢每四年有一个月的时间，生活突然单纯到只有更快更高更强，于是2008年的夏天，宛若天堂。我天天数着金牌热泪盈眶。于是李小鹏仲满龙清泉成了家人般亲切的名字。他们中的很多人都曾是《鲁豫有约》的嘉宾，我触摸过他们的金牌，那上面总有牙印，清晰可见。我知道，那是梦想成真时孩子气的举动。

我感激他们，曾经照耀温暖过我的人生。

——《鲁豫有约》主持人 陈鲁豫

小时候，我没想过有一天会成为足球解说员、当主持人。很多奥运健儿可能也没想过自己有一天会成为万众瞩目的英雄。

在生活这个战场上，并非要舞刀弄枪或赤膊上阵，“战斗”也包含着隐忍、克制、宽容与从容不迫，有时，微笑着面对一切，也是一种战斗。在这本书里，你也许只能看到运动员中微小的一部分，但是他们身上有着所有健儿们的影子：坚强、坚忍、足够勇敢和自信。

——著名媒体人 黄健翔

《孩子，你能成功》一书里，沉淀了奥运冠军们成长路上许多鲜为人知的小故事，这些故事是那么的微小，小得就像清晨小草上的露珠，但是可千万别小看它们，它们是可以折射出太阳的璀璨光芒的，正是许多个这样的小露珠串起来，就照亮了一个混沌小孩走向成功的道路。

——凤凰卫视主持人 曾子墨