《学校体育拓展训练理论与实践》是针对现代社会对人才培养的需求和青少年的身心特点，以学生强身健体为基础，以亲身体验为核心，充分利用学校的校园、体育场地及设施、周边的自然环境，采用强身健体、心理训练、品质培养融为一体的教学模式，使学生在应对挑战和解决问题的过程中，达到“锻炼身体、磨炼意志、陶冶情操、培养个性、完善人格、熔炼团队”的目的，旨在落实“健康第一”的指导思想和培养全面发展的合格人才。该课程既是对现有学校体育课程资源的开发和利用，也是对现有学校体育功能的强化和完善。

第一篇 拓展训练基础理论

 第一章 拓展训练概况

第一节 拓展训练的起源与发展

第二节 拓展训练的设置和特点

第三节 拓展训练的学习

 第二章 学校体育拓展训练课程

第一节 学校体育拓展训练课程概述

第二节 开展学校体育拓展训练课程的必要性

第三节 开展学校体育拓展训练课程的可行陛

 第三章 学校体育拓展训练课程的教学思想与教学模式

第一节 建构主义

第二节 托罗普斯

第三节 学校体育拓展训练课程的教学模式

第四节 学校体育拓展训练课程的学习模式

 第四章 学校体育拓展训练课程的教学管理

第一节 学校体育拓展训练课程的教学计划

第二节 学校体育拓展训练课程的组织学习与评价

 第五章 学校体育拓展训练俱乐部

第一节 学校体育拓展训练俱乐部概述

第二节 学校体育拓展训练俱乐部的组织与教学

 第六章 学校体育拓展训练的竞赛组织

第一节 拓展训练运动会的组织

第二节 竞赛组织的基本程序

第三节 常见的几种拓展比赛形式

第二篇 拓展训练教学理论

 第七章 学校体育拓展训练课程的心理学知识

第一节 归因理论

第二节 社会学习理论

第三节 目标设定理论

第四节 态度理论

 第八章 学校体育拓展训练课程的管理学知识

第一节 管理学定理

第二节 管理学效应

第三节 管理学理论

第四节 管理学法则

第五节 管理学原则

 第九章 学校体育拓展训练课程的计算机知识

第一节 定向地图制作的基本步骤

第二节 OCAD定向制图软件介绍

第三节 教学地图的制作

第三篇 野外课程

 第十章 定向运动

第一节 定向运动概述

第二节 定向运动的器材设备

第三节 定向越野地图的基本知识

第四节 定向越野技能

 第十一章 登山

第一节 登山概述

第二节 登山的计划与准备

第三节 登山的基本技术

 第十二章 攀岩

第一节 攀岩运动概述

第二节 攀岩装备

第三节 攀岩的相关技术

 第十三章 野营

第一节 野营的准备

第二节 野营的组织

第三节 野外生存安全防范与急救

 第十四章 郊游

第一节 郊游概述

第二节 郊游的计划与准备

第三节 郊游活动的方式及注意事项

第四篇 场地课程

 第十五章 高空项目

第一节 高空项目场地建设

第二节 高空项目装备及使用

第三节 教学内容与方法

 第十六章 陆地项目

第一节 陆地项目概述

第二节 陆地项目在课堂准备部分的应用

第三节 陆地项目在课堂基本部分的应用

第四节 备选拓展训练陆地项目

 第十七章 水上项目

第一节 水上项目概述

第二节 水上项目内容与组织

 第十八章 室内项目

第一节 室内项目概述

第二节 室内项目内容与组织

附录 教学范例

参考文献