毫不迟疑地积累，毫不吝啬的舍弃。

　　成功，就是每天给自己的心灵充电，更要每天给自己的心灵扫除。

　　成功的方法只有一个，那就是：不断增加你的知识、经验、见识、勇气、智慧等优秀要素，不断减去你的幼稚、无敌、狂妄、暴躁、贪婪等坏毛病。只要做好这道加减法，想不成功都难！

　　人生，有加有减才能更完美；成功，善用加减法才非妄谈。

想要拥有成功吗？那么先阅读一下本书，看看你到底要做哪些方面的加法，还要做哪些方面的减法。

知识、思想、经验、人生、自然、社会，大到宇宙之浩渺，小到沙粒之微末，每天都有新认识、新理解、新感悟、新提高。谁加得好，谁的人生就逐步接近完美，走近成功，享受成功。人生又是一个减法过程。幼稚、无知、私心、私欲、贪婪、狂傲不逊、非理性。从大到理想、信念的误区，小到待人接物、邻里相处的无知，所有不足，都可以减去。

南怀瑾在《易经杂说》中说：“宇宙间的一切道理，都是一加一减，非常简单。”成功也是如此，看似艰难，实际也是如此简单，“加减”两字可以概括其全部的智慧与真谛。

无论多么遥不可及的目标，无论多么复杂的攀登之路，无论多么简朴的条件，只要你懂得了加减的道理。你就会受到机会的青睐，你就能登上梦想中的高台。

做好加减法，等于我们准确地把握了机遇；做好加减法，等于我们恰当地体现了自我价值；做好加减法，等于我们拥有了无限的成功空间。

想要拥有成功吗？那么先阅读一下本书，看看你到底要做哪些方面的加法，还要做哪些方面的减法。

第一章 做好人生加减法——成功必须有加有减

 成功人生，加减二字

 有加有减才能增加生命的厚度

 恰当运用加减法才能让人生更完美

 做减法是为了更好地做加法

第二章 这些事，一定要做加法——拓展人生空间需要不断完善你自己

 积累经验增长能力

 加一点成功的欲望

 做最好的自己

 再苦也要笑一笑

 失败是一种缺营养的状态

 可以平凡不能平庸

 和更强的对手过招

 永不放弃是成才的保证

第三章 空杯心态——聪明人敢于做减法

 空杯心态状态最佳

 学会选择，敢于放弃

 敢于把辉煌“归零”

 投机取巧的心态要不得

 跛足不是迷路的理由

 烦恼缘于“多余”的要求

 急流勇退才能天长地久

 孤独是对人生的一种整理

第四章 做好人际加减法——多一分理解和亲和，少一分计较和敌视

 好朋友多多益善

 多为别人想一想

 酒肉朋友还是少些为妙

 学会做“人我”的转换

 宽容者能以静制动

 感谢折磨你的人

 感恩是凝聚人心的粘合剂

 对手未必是冤家

 与人相处不要心存嫉妒

第五章 一言兴邦。一言丧国——多说些耐听的漂亮话，少说惹人厌的是非话

 是非成败一张嘴

 有不同意见也要先说声“是的”

 避开无谓的争论

 谣言散布者最惹人厌

 不要吝啬你的赞美

 戏弄人者反被戏弄

 没人买“颐指气使”的账

 说服人需要添加一些技巧

 隐私是交谈中的雷区

 指明对方的错误要用暗示

第六章 性格是把双刃剑——加一些好性情，少一些坏脾气

 冷漠孤傲难免大意失荆州

 敢想敢做敢成功

 严谨细致才能避免失误

 诚实守信贵比千金

 为自己添加一份气量

 做人要有自己的原则

 热忱造就不平凡

 独刚则脆，独柔则散

第七章 不要用健康换成功——加一分对自己的关爱，减一分生命的透支

 成功不能以失去健康为代价

 别让自己活得太累

 健康最敌视熬夜族

 每个人只有一次生命

 走近大自然，拥抱健康

 简化生活是健康的根本

 美丽的重要性次于健康

 饮食不能光为满足口腹之欲

 没事别给自己找病

第八章 乐在工作——加一分对工作的理解和热爱，减一分盲目和无奈

 快乐工作才能提升工作

 职业定位是成功的前提

 彻底清除“不可能”

 在关键时刻敢于挑大梁

 摒弃敷衍的做事风格

 解决问题需要抓住关键

 竞争里最不该缺少的是和谐

 转行风险大，别轻易跳槽

 经验的局限是照抄照搬

第九章 珍惜亲情——加一分享受天伦，少一些同室操戈

 家庭和睦需要每个成员的努力

 婚姻不是捆缚双方的枷锁

 珍惜手足之情

 喋喋不休易损伤亲情

 吵架有时也是种解决纠纷的办法

 猜疑是摧毁家庭的“蚁穴”

 爱情需要不断的更新与创造

 婚姻不能以自我为中心

第十章 财富不是人生的全部——积累财富，但不要被金钱奴役

 打开财富之门并不难

 再穷也不能丢掉志气

 赚钱不能怕辛苦

 财富保值的简单方法

 努力赚钱比拼命节约更重要

 别在金钱中迷失自我

 别被过度的金钱欲望压垮

 绝不做意识里的穷人

成功人生，加减二字

运用好加减的法则，每个人的成功速度都会成倍增长。

南怀瑾在《易经杂说》中说：“宇宙问的一切道理，都是一加一减，非常简单。”人生是复杂的，每天都有无数琐碎的事情，在消耗着我们的能量，可是人生又是简单的，加减二字就是其全部的智慧与真谛。

很多人喜欢用“成功与否”去衡量人生，这未免掺杂了狭隘与偏见，使得人生变得更加不堪重负，其实，成功人生，需要减去这些狭隘和偏见，在轻松和愉快的精神状态下享受自我价值的满足，那样，才不枉此生。

人生中，每个人都享有成功的机会，只要你懂得加减。就拿时光来说吧，人生一世，说长也长，说短也短，春去秋来夏暖冬凉，不经意间白发染鬓感叹颇长。但是上苍是公平的，它用时光来衡量每个人的一生，光从年龄上来说，人从一生下来起，实际上就开始做起了以零为起点的加法。

要吃饭要穿衣要学说话学走路，每一样都是从零为起点的加法。随着年龄的攀升，智能的开发，相应的衣食住行都发生着变化，但不外乎一道加法，成功几乎是每个人的目标，于是，每个人都在忙碌着，做着一道道的加法。比如知识经验的积累，对人生的领悟等等。

而当我们具备了外在的物质的躯体和丰富的精神内涵的时候，人生的路也就基本上走了一半，时光的加法也就到此为止了，成功的减法开始粉墨登场。

于丹说，人，30岁以前应该是用加法生活；30岁以后就要学会用减法来生活了。随着加法的积累，人们已经获得了财富、名利等等，可是人到中年，工作压力大，家庭负担重，心里愿望多，实现的理想少，思想的顾虑多，身体的健康少，这个时候，时光在一点点减少，如果不把各种顾虑以及荣誉减掉，那么人生就变得不堪重负了。

清朝年间，靠拉骆驼赚钱的晋人乔贵发看准了萨拉齐地脉很旺，适宜他来这里干一番事业，但是他还不清楚到底做什么。于是，他来到此地从默默无闻的小伙计干起，一为熟悉人情世故，交结朋友；二为踅摸财路，刺探商情。他的加法从此开始。

经过一段时间的细致观察，他发现这里冬天除了那些山药蛋和羊肉，其他的蔬菜奇缺，偶尔见到一点，便成了抢手货。而这里豆类作物多，价格便宜，却没有生豆芽做豆腐的。而乔贵发小时候寄居在舅舅家时，正好学会了做豆腐生豆芽的手艺。于是，乔贵发看准了这个买卖。

乔贵发做起了磨豆腐生豆芽的买卖，他置上家什，买上豆子，租上房子，雇上一个人，很快，他的豆腐生意就红火起来。乔贵发干劲冲天，起早贪黑，雇人添家什，继续扩大豆芽、豆腐生意。一年下来，由于不断的累积，他成了一个小有规模的豆腐店铺的掌柜。

乔贵发发现，这里面的加减法还不少：当掌柜的可以做的活儿比佣工少，出的力比佣工少，而分的利却比佣工多，而且，雇的人越多，自己就越能从中分到更多的利。同时，他还享受到了当掌柜的许多妙处：手下的人对自己毕恭毕敬，如父如长；市面上的人对自己高看高待，如兄如友。

但是，乔贵发明白，加减法还要做下去：一方面，他要不断地扩展自己的生意，另一方面，他还要减掉洋洋得意、颐指气使的老板做派，以免引起人们的嫉妒和厌恶。

多层面的人生，从多少个角度去看，就有多少个不同的理解，但是无论人生多么复杂，无论成功多么艰难，都离不开加减二字。

成功人生是一次加法和减法同时进行的过程，一生的意蕴将在每一个接踵而至的时刻中得到呈现，所有的遭际和各种滋生的情感最终都会经过加法或者减法的计算，在时间中通过量的积累来实现个体生命的完整性，只是不同的人对这些人生中的细节的计算方法不同而已。

在生活的某个时刻，某个瞬间，我们应学会用加法；另外一个时刻。  另外一个瞬间，则要果断地用减法来处理。

学会加减，让每一个日子，从此都变得优雅而从容。

加减法则：

无论国王大臣还是市井百姓，人生就是这样一个加减周期，从零做加法又从加法做减法，减到零完成一个周期。但是人生的真谛，又不光是时光的加减法这样简单，人生的内涵丰富，必须从各个层面掌握好做加减法的时机，做好自己的加减法，不偏不倚、不疾不徐、不卑不亢，才不会浮生若梦，才是成功的人生。

有加有减才能增加生命的厚度

我们不能改变生命的长度，但是能改变它的宽度和厚度。小学数学都是从加法开始，于是，我们对加法最先有了认识，一加一等于几呀？老师告诉说等于多少，印象深刻。学完加法再学减法，尽管减法是加法的逆运算，然而先人为主，对加法总觉得更顺手。我们一生也是如此，很多人习惯了用加法，不断地往人生的天平上加注砝码，让自己不堪重负，甚至奄奄一息，却忘记了减去那些早该减去的砝码。

举一个简单的例子：饿了怎么办？吃饭，这是加法。可是吃到适量就可以了，如果一直吃下去，那么胃就要被撑破了，这时候，即使食欲旺盛，也要狠狠减掉，才能维持正常的生活。因此，人生，有加有减才饱满。

加法会越加越多，但也会越加越重，因此，光加不减，为祸不浅。“人为财死，鸟为食亡”就是加过了头，而没有尽快把减提到日程上。再如，做文章也是如此，加起来没完，就成了“懒婆娘的裹脚布——又臭又长”，好文章少不得减法，用潘长江的一句话诠释就是：浓缩的才是精华。P1-4

每个人都渴望成功，但是并不是每个人都能够成功，那么如何走向成功呢？其实，成功很简单，说到底它不过是一道道加减运算。知识、思想、经验、人生、自然、社会，大到宇宙之浩渺，小到沙粒之微末，每天都有新认识、新理解、新感悟、新提高。谁加得好，谁的人生就逐步接近完美，走近成功，享受成功。人生又是一个减法过程。幼稚、无知、私心、私欲、贪婪、狂傲不逊、非理性。从大到理想、信念的误区，小到待人接物、邻里相处的无知，所有不足，都可以减去。人生，有加有减才能更完美；成功，会加会减才非妄谈。

无论多么遥不可及的目标，无论多么复杂的攀登之路，无论多么简朴的条件，只要你懂得了加减的道理，你就会受到机会的青睐，你就能登上梦想中的高台。

那么，详细说来，成功的人生，到底需要哪些加减法呢？纵古观今，不同的人会做不同的加减法，但是，无外乎两大方面，一方面，就是要不断地完善自己，另一方面，就是要不断为自己清零。也就是说，一方面，要加，加上知识、技能；完善自己的思想，成为与众不同的自己。另一方面，就是要减，减去过多的负重、减去傲慢和浅薄、减去过分的贪婪、减去阻碍成功的一切弱点，只有这样才能让自己的人生更上一层楼。

人们对于加法很容易理解，每一个人都有关于“少壮不努力、老大徒伤悲”的语言和行为上的诠释，努力，努力，再努力，几乎是所有梦想成功的人最基本的座右铭，因此，在成功的路上，人们对于苦难，对于失败，已经没有了毛骨悚然，对于眼泪和辛酸，人们也能够正确看待。这道加法的内涵，已经不再那么隐讳，人们已经知道感谢折磨人的命运，学会了再苦也用微笑为自己加油。

在人生的路上，加上了力量、勇气、智慧、毅力，命运之和便不再平庸，即使我们是凡人，做着最平凡的事，这道加法也会为我们加上一道绚丽的色彩。日本有一个国家级的奖项叫：“终生成就奖”。这是一项日本人梦寐以求的，却又高不可攀的至高荣誉奖。有一届却发给了东京的一个叫清水龟之助的有着25年工龄的普通邮递员。原因无他，只是他做了一道毅力、认真的加法。在不算短暂的25年中，清水龟之助从未有过请假、迟到、早退、脱岗等任何缺勤情况。而且他所经手投递的数以亿计的邮件，从未出现过任何差错。不论是狂风暴雨，还是地冻天寒，甚至在大地震的灾难当中，他总是能够及时而准确地把邮件送到收件人的手中。

成功就是这样简单，只要你把加法做到位，做到家，有朝一日，积累的能量总会给你带来不小的满足感。既然如此，我们为什么还需要减法呢？

我们在做加法的过程中，总会有意无意地给自己加上一些有害无益的负重，比如，名誉、利益，甚至虚荣、嫉妒等等，这些，都需要我们做减法，只有如此，加法才能有效，和数才不会没有说服力。

本书为了使读者更清楚透彻地了解成功所需要做的加减法，除了以上两方面的论述外，还增加了一些具体的细节，比如，人际加减法、语言加减法、性格加减法、健康加减法、工作加减法、亲情加减法、财富加减法。这让成功更生活化，更贴近每一个人。

做好加减法，等于我们准确地把握了机遇；做好加减法，等于我们恰当地体现了自我价值；做好加减法，等于我们拥有了无限的成功空间。成功，就是在该加的时候，毫不迟疑地积累，在该减的时候，毫不吝啬地舍弃。

想要拥有成功吗？那么先阅读一下本书，看看你到底要做哪些方面的加法，还要做哪些方面的减法。美国《成功》杂志的创办人奥里森。马登说：最好的书最能激励我们，鞭策我们下最大的决心去做事。希望通过阅读本书每个人都能有所收获，有所启示，从而找到最适合自己的成功之路。