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书名 求医先求己(附光盘妙手治病100招)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 任德
出版社 山西科学技术出版社
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简介
编辑推荐

自身得病自心知,心病还得自身医。

本书介绍了如下内容:健身功法,练功须知,防治多种慢性病的功法,捏指点穴治病法,妙手治病100招,中医学知识。全书语言通俗,图文并茂,可读性、可操作性都强,适合广大普通读者阅读使用。

目录

第一部分 健身功法 1

 一、动作名称 1

 二、动作图解 2

第二部分 练功须知 27

 一、练功注意事项 27

 二、练功时的反应 28

第三部分 防治多种慢性病的功法 31

第四部分 捏指点穴治病法 37

 一、捏指点穴为什么能治病 37

 二、捏指点穴治病的特点 38

 三、治病须知 38

第五部分 妙手治病100招 53

第六部分 中医学知识 75

 一、经络 75

 二、十四经穴  77

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更新时间:2025/4/5 7:06:50