汶川余震仍然隆隆，著名漫画家姚非拉带领内地漫画旗帜团队SUMMER日夜赶工，火线策划并推出了本书。这本手册将人们面对地震时最常用最有效的逃生自救知识点进行了梳理，着重补充了对青少年较为实用的重点内容，并且用漫画和绘本的形式直观生动地表现出来，更容易被青少年阅读、快速掌握和牢记。即使是好动贪玩的少年儿童，也可以在100分钟内一口气读完。同时，这种图文并茂的形式也完全适合成年人快速阅读并掌握。

如果你发现，小动物行为变得反常，井水变味了，地面上发出光芒……大家要注意，这可能是地震的前兆。

地震来了该怎么办？地震会造成哪些灾害？地震过后怎么生活？

地震时最有效的逃生自救知识，结合青少年性格特点，用漫画形式直观生动地表现出来，可以在100分钟内一口气读完的青少年实用地震应急指南。

第1章

认识地震

什么是地震

地震的影响

地震的形成

常见术语

地震小故事

第2章

当地震来临

地震的前兆

地震的预测

地震的预防

第3章

紧急避震

紧急避震三原则

室内应急求生方法

室外应急求生方法

注意事项

第4章

自救与互救

震后自救

互救

地震小故事

第5章

救援护理

地震给人造成的伤害

防止外伤出血的方法

绷带的包扎法

人工呼吸的方法

心脏按摩

骨折急救方法

搬运病人的方法

第6章

次生灾害

火灾

水灾

山崩

泥石流

第7章

灾后生活

保健防疫

防寒保暖

预防中暑

灾后日常生活

保证治安

不要轻信地震谣言

第8章

唐山重建的启发

唐山大地震

灾后重建

抗震精神

唐山地震文化资源

后记