本书共分五章。第一章是对湖南历代人口规模的考证；第二章论述了湖南人口数量的变动过程；第三章论述湖南历代人口的分布情况；第四章主要论述湖南历史上的人口迁移情况；第五章论述湖南的民族构成与分布的变化。

希望通过对湖南历史时期人口变迁的探讨，将有助于研究人口发展的一般规律和湖南地方人口发展的特殊性，有助于全面深刻地认识当前湖南人口问题的由来并妥善解决这一问题，同时也有助于从湖南历代的民族融合中弘扬中华民族的团结精神，发扬爱国主义精神。

第一章 湖南历代人口规模

 第一节 西汉湖南人口规模

一、研究现状

二、元始二年(公元2年)湖南在籍人口

三、西汉湖南实际人口数估计

 第二节 东汉湖南人口规模

一、永和五年(140年)湖南在籍人口

二、东汉湖南实际人口数估计

 第三节 西晋湖南人口规模

一、研究现状

二、太康元年(280年)湖南在籍人口

三、西晋湖南实际人口数估计

 第四节 刘宋湖南人口规模

一、大明八年(464年)湖南在籍人口

二、刘宋湖南实际人口数估计

 第五节 隋代湖南人口规模

一、研究现状

二、大业五年(609年)湖南在籍人口

三、隋代湖南实际人口数估计

 第六节 唐代湖南人口规模

一、 研究现状

二、贞观十三年(639年)湖南在籍人口

三、天宝元年(742年)湖南在籍人口

四、唐代湖南实际人口数估计

 第七节 宋代湖南人口规模

一、研究现状

二、崇宁元年(1102年)湖南在籍人口

三、北宋湖南实际人口数估计

 第八节 元代湖南人口规模

一、研究现状

二、至元二十七年(1290年)湖南在籍人口

三、元代湖南实际人口数估计

 第九节 明代湖南人口规模

一、研究现状

二、洪武二十四年(1391年)湖南人口规模

三、万历六年(1578年)湖南人口规模

 第十节 清代湖南人口规模

一、研究现状

二、清代前期湖南人口规模

三、清代中期湖南人口规模

四、清代后期湖南人口规模

 第十一节 民国湖南人口规模

第二章 湖南人口变动过程

 第一节 先秦湖南人口发展形势

 第二节 秦汉湖南人口的变动

一、 秦与汉初湖南人口大幅下降

二、西汉湖南人口断续增长

三、东汉湖南人口飞跃发展

 第三节 三国晋南朝湖南人口的变动

一、汉末三国湖南人口陷入低谷

二、西晋湖南人口先升后降

三、东晋南朝湖南人口在低谷中徘徊

 第四节 隋唐五代湖南人口的变动

一、隋代湖南人口有限增长

二、唐前期湖南人口快速增长

三、唐后期湖南人口增长趋于停滞

四、唐末五代湖南人口的减耗与恢复

 第五节 宋元湖南人口的变动

一、北宋湖南人口第二次飞跃发展

二、两宋之际湖南人口锐减

三、南宋湖南人口继续增长

四、元代湖南人口平稳发展与骤降

 第六节 明清湖南人口的变动

一、明代湖南人口的恢复与发展

二、明末清初湖南人口的损耗

三、清前期湖南人口第三次飞跃发展

四、清后期湖南人口缓慢增长

 第七节 民国湖南人口的变动

一、民国前期湖南人口快速增长

二、民国中期湖南人口增长停滞

三、民国后期湖南人口锐减

 第八节 小结

第三章 湖南人口分布演变

 第一节 先秦秦汉湖南人口分布

一、先秦湖南人口分布概况

二、西汉湖南人口分布

三、东汉湖南人口分布

 第二节 三国至五代湖南人口分布

一、西晋湖南人口分布

二、刘宋湖南人口分布

三、隋代湖南人口分布

四、唐代湖南人口分布

 第三节 宋元明清湖南人口分布

一、宋代湖南人口分布

二、元代湖南人口分布

三、明代湖南人口分布

四、清代湖南人口分布

 第四节 民国湖南人口分布

 第五节 小结

第四章 湖南人口迁移

第五章 湖南民族构成与变迁

附表