饮食与人体健康有着非常密切的关系。菜肴中的汤羹最便于家庭制作,最易被人体消化吸收。如果根据机体需要,用中医辨证来加入适当的中草药,汤羹便更具有调理人体气血平衡,增补营养的作用。因此,笔者根据多年的中医临床经验,结合查阅的大量参考文献和资料,编写了《家庭补汤》一书。
本书根据中医辨证理论,分别介绍了家庭用于进补的1138个汤补方剂,每个方剂均以原料、制作、用法、功效予以说明,操作简单,实用性强,可供广大注重食疗养生的读者借鉴。
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