本书不但提出了将问题转化成技能学习的理念，更系统地介绍了将孩子的问题转变成技能的15个步骤，每个步骤都采用具体案例和理论交叉介绍的叙述方式，有轻松贴近生活的场景，还有具体的操作方法，难能可贵的是还给出了一些贴心细致的指导，便于读者轻松阅读，快速领会；此后，作者精选了12个常见的儿童问题，本色地呈现了咨询辅导的全过程，能带给读者以启示，利于读者深入领会和灵活运用儿童技能教养法。本书是儿童教育领域理论性和实践性兼顾的一本佳作。

儿童技能教养法通过15个环环相扣的步骤，引导父母走出负面“问题”的陷阱，轻松面对孩子成长过程中暂时欠缺的技能，这让父母、老师的心态更平和、眼界更开放；也帮孩子们撕掉了“问题”(包括行为、睡眠、饮食等问题)标签，重新找回了自信，体会到学习的乐趣。

作家精选了12个常见的儿童问题，逐一进行有针对性的分析，并给出具体的教育和帮助方案，便子读者参考。适合所有关心孩子成长的父母、幼儿园和小学老师、心理咨询师阅读。

使用本书的方式

　运用“儿童技能教养法”的教科书

　儿童焦点问题解决教育与治疗法入门

　教养子女的新理念

什么是“儿童技能教养法”

　把问题转变为技能

　建立动机

　练习技能

　加强学习

儿童技能教养法的诞生

　目标

　儿童技能教养法的发展

儿童技能教养法需要新的思考方式

第一部分　把问题“转变”成技能的15个步骤

　Step 1　把问题转变成技能

　　技能认定：发现问题背后的技能

　　当孩子有许多问题时

　　分解复杂的问题

　　技能并不是停止去做什么事

　　把“不要”变成“要”

　Step 2　商定要学习的技能

　　要领1　与同伴一起练习儿童技能教养法

　　要领2　推荐学习技能时使用“我们”而不是“我”

　　要领3　与孩子协商

　　要领4　让孩子帮助彼此找到需要学习的技能

　Step 3　探索技能的好处

　　学习的意愿来自于哪里

　　“好处”是什么意思

　　每个人都能帮孩子认识到学习技能的好处

　Step 4　为技能命名

　　借用英雄的名字

　Step 5　选择一个力量代表者

　　描述力量代表者

　　力量代表者如何帮助孩子

　Step 6　找到支持者

　　谁能够当支持者

　　孩子该如何邀请某人当支持者

　Step 7　建立信心

　　如何建立信心

　　如何给出让我们有信心的理由

 Step 8 计划庆祝的方式

“庆祝”是什么意思

组织孩子们共同庆祝

当孩子不想庆祝时

即使是大孩子也想要庆祝

 Step 9 为技能下个定义

你要做给我看

我们来试试看

 Step 10 公开

谈论要学习的技能远比谈论要消除的问题容易

公开能减少偏见

要公开到什么程度

如何公开

 Step 11 练习技能

练习的最佳方法就是演练

让孩子自己想出如何练习技能

技能练习要用什么样的频率

一小步一小步地进行

成功日记

鼓励孩子继续练习

三重赞美

通过第三者表达赞美

称赞是团队活动

 Step 12 提醒

处理挫折和失望

如何提醒孩子

孩子可以互相提醒

 Step 13 庆祝成功

如果孩子没有学会技能呢

庆祝的意义

向他人致谢

感谢他人的积极作用

 Step 14 把技能教给别人

教学相长

道谢能改善名誉，并得到更多赞美

孩子天生就是其他孩子的老师

 Step 15 着手下一个技能

自信

让技能排队等候

第二部分　12种常见个案解析

　个案01　坏习惯Bad habits

　个案02　攻击行为 Aggressive behavior

　个案03　沮丧、失落与悲伤 Depression，loss and grief

　个案04　恐惧与梦魔Fears and nightmares

　个案05　行为问题Behavioural problems

　个案06　重复性行为Rituals

　个案07　以强凌弱Bullying

　个案08　随意便溺Soiling

　个案09　夏令营恐惧Horror at summer camp

　个案10　暴怒Tantrums

　个案11　纵火Starting fires

　个案12　儿童注意缺陷多动障碍(ADHD)

一起完成

致谢

儿童技能教养法工具箱

　《儿童技能教养法手册》

　儿童技能教养练习本

　儿童技能教养法影片

参考文献

儿童技能教养法基于这样的观念：要解决困扰孩子的问题，最好的方法是让孩子学习某种技能。这个观念是根据我们的观察得来的：每次孩子遇到问题时，往往是因为缺乏某种技能，因此只要他学会这个技能，问题就会消失。

起初这也许好像有点儿钻牛角尖，但把谈论的焦点从问题转变为技能并不只是为了取巧。因为，一旦开始讨论技能而非问题的时候，我们就会觉得，无论是对大人还是对孩子来说，用这种有建设性的方式来讨论会容易许多。

现在来想象你是个粗鲁的孩子的妈妈。他的老师跟你说：“你儿子对班上其他孩子动粗。”听到这样的话，你会做出什么反应？你会感谢老师让你注意到这个问题，然后心平气和地与她讨论吗？我很怀疑，因为这会使你成为一个极为“特殊”的家长。一般情况下，作为父母你会觉得受到了指责，而做出和一般人感觉受到攻击时一样的反应——你会保护自己，把罪过推给别人。比如，你可能会说：“他在家里不会那样”，或是“那是因为他在班上受到欺侮”，甚至说“我从来不会有粗暴的动作，所以那一定是从他爸爸那里学来的”。

如果老师用不同的方式跟你提起这个问题，你的反应又会怎样？她对你儿子的问题行为只字未提，而是告诉你，她觉得你儿子需要学习些什么技能。她可能会这样说：

“我和我的同事谈过卡尔的事，我们觉得他要想在学校过得更好，还需要学会一些很重要的东西。我们认为，对他来讲，让自控能力发展得更好，甚至在其他人对他不友善时保持冷静是很重要的。你觉得这个想法怎么样？”

这时，你不会产生抵触情绪。现在你的反应如何？你可能会说：“我也想过这件事”，或“他的确需要学会自我控制，而且老实说，我自己也需要培养这种能力。”

讨论需要学习的技能，而不是需要解决问题，就是用比较有建设性的、而且能让大家通力合作的方式去处理孩子所面对的困扰。

技能认定：发现问题背后的技能

开始把问题当成需要学习的技能时，我们很快就会知道，孩子必须学习(或加强)什么技能才能解决某种问题。假设有个孩子缺乏耐心，想要让每件事都马上实现。我们可能会说，她必须培养等待的能力。如果可以预见到只要孩子学会这项技能，他的问题就会消失，那么我们的技能就找对了。

然而，要把问题看成需要学习的技能不是件很容易的事。把问题转变成技能，亦即“技能认定”本身就是一种技能，是我们所有人都能学习和培养的能力。许多学习儿童技能法的人发现，这个步骤最困难。

当我们着手把问题视为一种需要学习的技能时，或许会从下面这个问题获益：孩子要学会什么才能使问题消失？

为了检验上述问题，我们现在来想象你的孩子有个不好的习惯——挖鼻孔。针对上面提出来的问题，你可能会回答说，这个孩子需要学习用手帕去清理鼻子(而不是用他的手指)。

在思考要用来解决问题的技能时，我们应该把焦点解决心理学的规则牢记在心。根据这项规则，要学的技能绝不是去停止错误的行为，而是要学会做正确的事。我们用以下例子来说明这个规则；

*如果孩子在晚上尿床，他要学习的技能不是停止尿床，而是在半夜醒来去上厕所，或是形成能一直憋到早上的能力；

*如果孩子吃饭时拿着食物玩，她要学习的技能不是停止玩食物，而是规规矩矩地进食；

*如果孩子总是要花很多时间穿衣服，他需要学习的技能不是停止拖拖拉拉，而是学会迅速地穿上衣服。

当孩子有许多问题时

“可是我们的孩子有不止一个问题。她的毛病有一箩筐！”有些父母想要用儿童技能教养法来帮助孩子克服困难时会这么说。如果你把他们有很多问题的想法改成他们只是需要学习或加强很多种技能，你会发现情况处理起来比较轻松。

我们把所有问题顺利转变成相关的技能时，原先的“问题”清单就会变成一系列需要学习的技能清单。孩子很难一次学会多种技能，因此你接下来必须确定他应该先学习哪项技能，而且最好和孩子商量好。

在这种情况下，聪明的做法是先从最简单的项目着手，例如，只是学习在饭后说“谢谢你”，而不是最难的项目。这样，我们就能增加孩子顺利学会技能的可能性，而这又会增强孩子的自信心，然后准备好去学习下一个技能，即使下一个难度会大许多。

麦克是个八岁男孩，我和他的老师和妈妈讨论他的事情时，他不在旁边。麦克的妈妈和老师告诉我，麦克有很多问题，例如会在早上拖时间，以至于上学经常迟到；他似乎无心做作业，除非有大人在一旁监督；他会因为一点点挫折而大发脾气等。我们很快就拟出一份麦克需要学习的技能清单。

麦克的母亲看了清单之后问我：“看，有这么多技能要学，麦克应该从哪一种开始呢？”我也无法确定，还是要征求麦克妈妈和老师的意见。她们考虑了一会儿，觉得对麦克来说最重要的是学习准时上学。这是能作为开端的好技能，对麦克来说也不困难，而一旦顺利学会这个技能，或许就能够为麦克铺就一条学会其他技能的便捷之路。

P14-18

简单的往往是更加有效的

孩子是在犯错误中长大的，这无疑是一句至理名言。问题在于，当面对孩子的错误或问题时，我们该怎么办？

心理学让我们以为孩子身上的问题通常是环境因素造成的，例如他们的家庭背景或父母教养的方式。由于有这样的想法，一旦孩子出现问题，父母就开始互相指责——“这就是你总是顺从他的后果！”或“难怪她会那样……是你对她管教太严厉了”等。这种现象被称为“谴责风暴”。

毫无疑问，解决任何问题都需要弄清原因才能对症下药。但是，我们必须清醒地认识到，儿童所有问题的最大原因是发展，解决儿童所有问题的最大动力是成长。因此 面对儿童的各种各样的问题，我们最需要乐观积极的心态和科学快捷的对策，而本·富尔曼创造的儿童技能教养法正是这样一种有效的对策。

本·富尔曼是一位精神科医师、心理治疗师。他在赫尔辛基短期治疗机构任主任，并在芬兰电视台主持了与心理学有关的谈话节目。本·富尔曼创设了名为“儿童技能教养”的儿童问题解决法，并在全球各地教学，倡导在游戏和实践中解决儿童问题。

本·富尔曼说，儿童技能教养法可以预防“谴责风暴”。我们使用这个方法时，不会用很多时间来探究问题根源，而是会将焦点放在孩子需要学习的事情上，避开典型的“找碴儿”型对话。

儿童技能教养法的基本理念是：孩子实际上并没有问题，只是还没有学会某些技能。换句话说，我们可以把大部分的儿童问题，例如恐惧、注意力不集中，以及睡眠、饮食、排尿和排便等方面的能力发展不足，都视为是有待学习的技能。只要学会某些方面的技能，孩子就能克服相关的问题。

用儿童技能教养法解决孩子问题的过程，是要先把问题“转换”成技能，也就是说不把这些问题当成“问题”，而是当成有待学习的技能。当我们发现孩子需要学习某种技能才能解决问题时，就可以开始用“技能”而不是“问题”。毕竟孩子对学习技能的说法更有兴趣，而且与解决问题比起来，他们也更有参与的积极性。

《成功儿童技能教养法芬兰式教育》不但提出了将问题转化成技能学习的理念，更系统地介绍了将孩子的问题转变成技能的15个步骤，每个步骤都采用具体案例和理论交叉介绍的叙述方式，有轻松贴近生活的场景，还有具体的操作方法，难能可贵的是还给出了一些贴心细致的指导，便于读者轻松阅读，快速领会；此后，作者精选了12个常见的儿童问题，本色地呈现了咨询辅导的全过程，能带给读者以启示，利于读者深入领会和灵活运用儿童技能教养法。该书是儿童教育领域理论性和实践性兼顾的一本佳作。

心态变，思路变，方法变，效果自然也变。完全有理由相信，如果父母们和教师们掌握了《成功儿童技能教养法 芬兰式教育》的基本理念，并能在家庭生活和日常教学中灵活运用儿童技能教养法，就有可能在教育中变被动为主动，变束手无策为智慧多多。

如果父母们和教师们掌握了《成功儿童技能教养法》的基本理念，并能在家庭生活和日常教学中灵活运用儿童技能教养法，就有可能在教育中变被动为主动，变束手无策为智慧多多。

中国青少年研究中心副主任 孙云晓

《成功儿童技能教养法》是指导父母、老师解决孩子成长中的实际问题，将问题转变成有待培养的技能，进而对孩子进行技能教养训练，帮孩子获得自信，建立亲密良好亲子或师生关系的指导全书，是一本难得的好书。

北京市家庭教育研究会常务理事 徐岫茹