《当幸福来敲门》作者最新作品！

你是否没有工作，居无定所？是否疾病缠身，被债务压得抬不起头来？或者仅仅是找不到自己的方向，没有动力和勇气去迎接新的挑战？

如果你想改变自己的处境，重新开始，那么《立足当下》会为你提供希望以及前进路途中的详细指引。面向所有怀揣梦想的人们，加德纳在本书中结合自己的成功经历，将所有的成功要素归纳在44堂寻找幸福的人生课程当中，为你指明实现梦想的道路。你或许会惊讶地发现自己已经拥有了成功必备的一切素质，现在需要的只是迈出第一步。

纽约时报畅销书《当幸福来敲门》以及威尔·史密斯主演的同名电影给了数以亿计的人们以启发和前行的动力，无数人向克里斯·加德纳提问：“你是怎么做到的？”“我要怎么做才能像你一样？”现在，克里斯·加德纳通过《立足当下》给出了这两个问题的答案：世上没有一夜成功的秘密，他所取得的成功，你也能做到，只要你愿意立足当下，从现在开始。

导读

第一章　立足当下

　第1课　没有计划，梦想也仅仅是梦想(5C原则)

　第2课　我们都有选择的权力

　第3课　骑兵没有来

　第4课　从你已经拥有的开始

　第5课　跬步积千里，只要你往前　

　第6课　停止“刨土豆”

　第7课　冠军会怎么做？　

　第8课　“平静，平静”

　第9课　甚至刘易斯和克拉克都有地图作参考

　第10课　找到你的按钮

第二章　坎坷的过去，宝贵的过去

　第11课　谁在害怕那伟大而糟糕的昨天？

　第12课　在你的资源库里，重视所有经历的价值

　第13课　描绘你生命的轨迹

　第14课　你是谁的孩子？

　第15课　核实你自己的创世纪版本

　第16课　你的圈子里都有谁？

　第17课　红色的自行车？黄色的自行车？

　第18课　有时你得放弃圣诞节

　第19课　没有考验，就无从证明

第三章　敲打铁砧

　第20课　艰辛的工作没有秘诀

　第21课　铁砧上被锻造的核心力量

　第22课　魔术师从铁匠起步

　第23课　你有足够的勇气回到最初吗？

　第24课　供求关系并不高深莫测

　第25课　真实有助成功

　第26课　先学处理问题的诀窍，然后再去征服罗马

　第27课　办公室人际关系和你的影响力

　第28课　装一头大象花费的能量跟装一只老鼠一样

　第29课　分享财富

第四章　你的自我激励区

　第30课　寻找最远的那颗星

　第31课　敢于梦想，注意陷阱

　第32课　做好准备，抓住每次机遇

　第33课　开明、包容，但不盲从、随意

　第34课　钱越多，选择越多，麻烦也越多

　第35课　金钱是财富中意义最小的部分

　第36课　自觉资本主义：个人及全球价值的启蒙

　第37课　梦想做比你自身更宏伟的事情

第五章　灵性基因

 第38课　拥抱你最好的灵性基因

 第39课　突破“代代相传”的恶性循环

 第40课　你的神性因子

 第41课　上帝在细节当中

 第42课　薪火相传，提升自我

第六章　流金岁月

 第43课　别推迟快乐

 第44课　做梦想的主人

后记 起航出发

第二个因素“简洁”，对于你的计划来说相当重要的，只有这样你才能关注自己的想法，而不是无限拖延时间或者想要在一天之内重建宇宙。简明扼要，它事关你怎样才能跟自己以及别人进行最佳效果的交流。正如莎士比亚四百年前跟我们说过的，“简洁是智慧的灵魂”。你没必要把它当做座右铭，除非它对你有用。但是如果你能够抓住自己想要做的东西并且取其精华，简练地抓住本质，那么你就会形成自己的艺术风格，这点同样适用于其他方面。

记得年轻的时候，要把我的伟大梦想和远见讲述得不至于太浮夸或者太脱离现实是件非常困难的事。为了能够清晰表达想法，我试着给自己重要的人生经验贴上标签，那样使我能够加快进度。为了变得简洁，可行的方案就是使它变得紧凑。

那天，一位退役军人说起他和其他退役军人在办理基本的服务，如医疗服务时，所承受的繁琐拖拉的公事程序。他们经常得填一大堆的文件，打一大堆的电话，还得到处被推脱来推脱去，一遍又一遍地讲述他们的情况或者担忧。于是他现在一走进办公室就简洁准确地解释他想要的东西，在他为健康奔波的过程中，他获得了一种新技能。

当我们的社会节奏比以前快得多时，努力变得简洁就更有价值。在人际关系中，私人之间、同事之间、家庭之间，让对方知道你像珍惜自己的时间一样珍惜他人的时间是一种尊敬。在我想尽可能成为最佳家长的时候，我也想对我的孩子明确、简洁，特别是我的儿子克里斯托弗和女儿杰辛塔现在已经是小大人了，他们已经没有时间没有耐性听我冗长的慈父教导了。

“简洁”并不是说你得用少见的速记密码交谈，这些密码除了那些经过速记培训的人才懂之外没人懂。简洁的计划也可以包括一系列要采取的措施，当然这些措施也必须简洁可行、可以经过时间的检验。如果你要让别人认同你的计划并且支持你，请在五分钟之内将你的想法和行动步骤与别人交流，这可以很好地测试你的简洁程度。

我是最不喜欢浏览网页、检查提案或耐着性子看完多媒体演讲的人。当今社会，每个人都面临着一系列繁琐的问题，这就更需要简洁的语言和行动。我们也许不喜欢这样的现实，但这是现代生活的一个特征——另一个“赤裸、残酷”的事实之一——最近我也这么告诉我那富有创意的儿子，鼓励他更加简洁。

当你追求的计划清晰又简洁时，那你下一步就必须确保“说服力”。第三个因素“说服力”是指让你的内心充满“惊叹元素”。这就是说你已经对想做的事情很明确，或者你所选择的东西能够让你自己和那些相信你的梦想的人感到激动。“说服力”说明你已经将自己推销出去了。说到底，假设你都不想买的话，为什么我还要买呢？如果你要长久经营的话，“说服力”意味着你必须让这也成为事实。这是一派胡言吗？不可能。你必须说服你自己。如果这是你一天中的曙光的话，那么是什么特殊原因让这一刻成为你的美好时光呢？“说服力”是你的王牌。

举个例子，当你不知道自己的追求是什么，但你决定要去搞清楚的时候，会怎么样呢？不要觉得羞愧。这群退伍军人敢于相信他们写书、拍电影、演单口喜剧有可能实现。为什么不可能呢？做些大胆的事情，你必须让你自己和别人信服。这些退伍军人中的一个曾参加20世纪90年代早期的海湾战争，最近作为一个承包商回到了伊拉克。他回到家后想将他所观察到的东西写下来，但是他不是很肯定到底他能不能成功。当他讲述自己故事的时候，每个人都停下来听他讲，他们想知道接下去发生了什么事情。这就是“说服力”！就是抓住别人的心让他们想了解更多。

每当我尝试一些新东西的时候，我会先在儿子身上进行测试，看看他有没有抬起头来，像对别人那样给我同样的好奇心。如果我没看到他有任何好奇的表情，没有保持足够的兴趣，或者当我停下来时，没有听到“继续”的话语，就说明我没找到兴趣点。我们需要动机来激励我们的行动，使得我们能够继续剩下的计划。

5C原则中的“说服力”可以成为你的名片，就像西恩·萨勒诺一样。他是好莱坞最火爆的编剧之一，若干年前他带着两套剧本和他自己制作的电影来到好莱坞。每当见到那些有可能给他点时间的人，他不是直接把作品给他们看，而是拿出一张乡村报纸的复印件，上面有一张他跟都市年轻人一起创作电影的图片。这张照片胜过了千言万语，使他从其他的竞争者中脱颖而出。“每个人都想见我。”他在一次采访中说道，很多人惊讶于他对这个行业的坦率直白的观点。他就被委以重任，担当塞缪尔·杰克逊主演的《杀戮战警》的编剧。这就是“说服力”。

P21-23

下面是我已经跟你们分享过的人生经验的简要概述以及一些应用。有些可能你前面错过了，有些是我新添加的。

导读

在书架上已经找不到有关人生经验价值的书。问题的关键是把那些书取下来，审视他们，在必要的时候应用他们提供的一些指导原则。

第一章 立足当下

在你开始追求时你最需要的不是别的任何东西，而是你那个时候已经具备和拥有的一切——识别它们，马上把它们应用到你的任何追求行动中去。

抛弃那些阻挡你道路的借口，认识到你的能力和让你区别于他人的值得你信任的财产。

抓住你所处那个时刻所具有的一切，开始你的幸福追求之旅——这也是为什么人们把“现在”也称作“礼物”的原因。

第1课 没有计划，梦想也仅仅是梦想(5C原则)

◆追求

◆主动的追求总是比被动的追求好：

◆用目的和行动规划你的追求：清晰，简洁，说服力，坚定，坚持。

第2课 我们都有选择的权力

◆自我激励

◆除去低期望值的局限；

◆允许你自己斥责有关你的潜力局限说；

◆明白你的现在是你选择的结果而不是偶然。

第3课 骑兵没有来

◆态度

◆你的态度是你能控制的唯一的东西；

◆承认正是你自己到达你的所在。

第4课 从你已经拥有的开始

◆独创性

◆如果你可以白手起家，你就能做任何事；

◆有了独创性，你可以拥有一切。

第5课 跬步积千里，只要你往前

◆目的

◆不管你如何做，所有的脚步都有效，只要你有目的性；

◆我们都是宇宙中的尘埃，但是一旦我们变成有目的、有方向性的尘埃，动态变化就出现了。

第6课 停止“刨土豆”

◆自我激励

◆相信你最好的时光就要来临；

◆别再犹豫，不管你是否准备好，大胆去跳——记住：除了你，没有人会犹豫。

第7课 冠军会怎么做？

◆激励

◆生活中激励必不可少。你可以从心目中英雄们的事迹中学到什么是可能；

◆如果冠军都仍然在战斗，你也能。

第8课 “平静，平静”

◆角度

◆拥抱你改变事物的能力，危机中坚定你的立场；

◆在平静中运用你所有的感觉来获得看问题的新角度。

第9课 甚至刘易斯和克拉克都有地图作参考  ◆研发

◆没有所谓疯狂的想法。J.K.罗琳起始于一个疯狂的想法，然后跟随着其他的图示，直到她后来扔掉别人的，勾画自己的；

……

《立足当下》代表了克里斯·加德纳事业中一个新的阶段，在动荡的经济环境中给了我们希望和充满启发性的建议。

——美国《书页》杂志

在追求幸福的道路上，《立足当下》是一本必备的指南。它所探讨的不仅是个人以及企业如何在当前的经济环境中生存，更为个人、集体乃至世界的繁荣指明了方向。

——美国著名音乐人 昆西·琼斯

当你阅读克里斯·加德纳的《当幸福来敲门》，或者观看威尔·史密斯主演的同名电影时，你应该明白的一点是：加德纳的成功是可以复制的——从无家可归的单身父亲到华尔街的百万富翁依靠的不是运气。现在，在他的新书《立足当下》里，加德纳鼓励我们从现在开始，让我们的生命更充实、更丰富、更令人满意。克里斯·加德纳是一个奇迹！

——美国诗人 玛雅·安吉罗