夫妻婚后生活不幸福有各种各样的原因，性生活不和谐、不如意，婚后多年没有孩子，是其重要原因。这种难言之隐，多数夫妻为了面子、为了自尊，将痛苦深埋在心中。

如果您有苦衷，就请在《新婚与孩子》这本书中寻找答案吧，本书的宗旨是希望在夫妻间搭建一座色彩缤纷的“鹊桥”，让夫妻相依相伴，感情深厚，更希望他们的孩子健康、漂亮和联聪。

许多人的性生活还是“跟着感觉走”，谈不上科学的性生活，因此酿成许多婚后生活的悲剧。例如，对人体性器官的不了解；对性心理方面的忽视；对疾病、对性生活的影响毫不知晓，等等。这些知识的缺陷，往往使其走进性生活的误区，进而在长期苦恼和费解中难以自拔，进而导致婚后生活不幸福。

还有，许多夫妻一直想要一个可爱的孩子，但他们想尽办法却一直难以圆梦。这不但使他们陷入苦恼，也使双方的长辈焦虑万分，甚至由此产生家庭矛盾，影响夫妻感情，导致不该发生的家庭悲剧。

夫妻婚后生活不幸福有各种各样的原因，性生活不和谐、不如意，婚后多年没有孩子，是其重要原因。这种难言之隐，多数夫妻为了面子、为了自尊，将痛苦深埋在心中。

如果您有苦衷，就请在《新婚与孩子》这本书中寻找答案吧，相信这个不见面的“医生”会对您有所帮助。当然，婚后生活幸福的人读了本书，生活将更加美满！

一 寻求美满性生活

 1．初入洞房的心理

 2．性欲：发育成熟男女的本能

 3．性欲的表现形式

 4．新婚之夜的感受

 5．怎样对待处女膜破裂

 6．不可或缺的性前嬉

 7．夫妻平等，共同过好性生活

 8．性交的反应周期

 9．传统的性生活体位

 10．性交持续的时间

 11．性生活的频率

 12．男人射精后为何没精神

 13．谈谈性交晕厥

 14．性能力持续的年龄

 15．性交时间的选择

 16．正确对待第一次性生活失败

 17．寻求和谐性生活

 18．月经期能过性生活吗

 19．怀孕后能过性生活吗

 20．哺乳期的性生活

 21．说说性交卫生

 22．性问题是怎样产生的

 23．性惩罚：伤害夫妇的“双刃剑”

 24．性爱在婚姻中的位置

 25．“一见钟情”：视觉与爱恋

 26．聆听爱意：听觉与性

 27．异性的体味：性的“催化剂”

 28．触觉：拨动爱的“神经”

 29．美好回忆在性生活中的作用

 30．地位在性生活中的作用

 31．金钱在性生活中的作用

 32．洞房花烛夜的打扮

 33．打扮：让女性永葆魅力

 34．选择适宜的做爱环境

 35．猜疑：性爱的大敌

 36．性暴力：女性的“地狱”

 37．人类性行为的约束

 38．人为什么会出现婚外情

 39．精神重压可抑制性生活

 40．“阴盛阳衰”：一项有趣的调查

 41．生物钟与性生活

二 男女性器官与功能

 1．为什么要了解男女性器官

 2．男女的性器官

 3．男性性成熟的标志

 4．女性性成熟的标志

 5．女性的月经

 6．男性的遗精

 7．内分泌在性行为中的作用

 8．“指挥”雌、雄激素分泌的“司令部”在哪里

三 怀孕与孕期保健

 1．怀孕前应做一次体检

 2．劳逸结合强壮体魄

 3．治愈疾病，迎接宝宝的诞生

 4．有性爱才会有新生命

 5．给性爱挤出些时间

 6．掌握最易受孕的时间

 7．频繁性生活不利怀孕

 8．夫妻“小别”有利生育

 9．合理运动，维持月经正常

 10．科学饮食有利怀孕

 11．哪些瓜果蔬菜能提高人的性欲

 12．良好睡眠有利怀孕

 13．怀孕前的物质准备

 14．怎样知道自己怀孕了

 15．胎儿是男还是女

 16．注意胎儿的精神营养

 17．胎儿的自述

 18．妊娠反应特别重怎么办

 19．夫妇心态对孕妇及胎儿的影响

 20．怎样推算预产期

 21．怀孕后身体会发生哪些变化

 22．孕妇睡觉应取左侧位

 23．注意保护婴儿的“食袋”——乳房

 24．孕妇干活时应注意什么

 25．孕妇的日常生活料理

 26．孕妇的饮食调理

 27．孕妇慎洗热水澡

 28．谈谈妊娠健美

 29．孕期的肌肤保养

 30．妊娠晚期莫旅行

四 影响性爱和生育的因素

 1．男性的性功能障碍

 2．假性性功能障碍的辨别

 3．为什么有人性欲低下

 4．为什么有人性欲亢进

 5．说说性交疼痛

 6．乐极生悲的纵欲

 7．导致夫妇“不欢而散”的阳痿

 8．患阳痿后如何治疗

 9．情不自禁的早泄

 10．正常遗精与病态遗精

 11．射精痛与血精

 12．人为什么会性交过敏

 13．莫忽视房事后的异常反应

 14．包茎与包皮过长

 15．阴蒂为什么会疼痛

 16．阴道痉挛是怎么回事

 17．说说房事腰痛

 18．做爱时为什么会出汗

 19．性病对生育的影响

 20．“伟哥”对性功能的影响

 21．药物对性功能的影响

 22．洗桑拿：威胁生命“发祥地”

 23．小心可乐“伤精害子”

 24．新人慎住新房

 25．塑料和聚酯内裤影响生育

 26．杀虫剂影响男性生育

 27．久坐不利女性怀孕

 28．驾车与骑车：与生育有关

 29．过度消瘦难怀孕

 30．肥胖是否影响生育

 31．性洁癖不利生育

 32．吸烟酗酒对生育的危害

 33．醉酒3个月后才能考虑生育

 34．想怀孕谨防病毒感染

 35．婚后女性的选择：爱孩子还是爱宠物

 36．为了孩子：请女性慎用手机

 37．新婚女性尽量远离电脑

 38．化学物理因素对生育的影响

 39，哪些女性属于高危妊娠

 40．测胎心胎动：为高危妊娠“护航”

 41．高危妊娠的监护方法

严格地说，和谐的性生活并没有一定的模式和标准，只要夫妻在性生活中感到如意，促进了夫妻间的感情，其实就已经达到和谐性生活的理想境界了。

如果分析一些和谐性生活的要素，最主要的是心理上的感觉。首先，夫妻要明白性生活是光明磊落的，是任何人都不能躲避的现实。因此，性生活是高尚的，纯洁的，需要男女双方全身心投入。性医学专家强调，成功的性交必须打破男女之间的缄默和隔膜的重围，必须抛弃传统的和令人压抑的羞怯感。正因如此，在性生活中，不但男性要表现出应有的勇气和热情，女性也应该表现出应有的勇气和热情，要用声音、语言、眼神、动作告诉自己的感受和向往，不应将自己摆在被动、消极的状态之中。

和谐性生活的标准可以分为4类：

第一类是男女双方在长期的性生活中相互了解了对方性兴奋的过程，当性生活进行到一定程度，能够同时进入性高潮，这是最理想的类型。

第二类是女性先达到性高潮，而男性还没有射精，继续进行有控制能力的性交动作，这样的性交能够使女性连续获得性高潮，性生活的感受更加强烈，而男性在女性感觉恰到好处的时候，完成自己的射精，达到自己的性高潮。这样的男性最能让女性感到丈夫十分体贴自己。

第三类是男性先出现性高潮，女性也紧接着出现性高潮。但一般来说，男性射精意味着性高潮的获得，也意味着性欲将很快丧失。如果女性在这种时候还没有获得性高潮，就比较难获得了，往往使女性有一种意犹未尽的感觉。所以，一般的性生活应该是女性先获得性高潮，然后男性就可以蓄势而发了。

第四类是男性获得了性高潮，而女性还在“启蒙”阶段，或者性快感不明显，甚至没有性快感，更没有达到性高潮。这样的性生活只“照顾”了一方的感受，对于女方来说，显然是不如意的，甚至是不高兴的。

在性生活的四种类型中，唱“主角”的应该是男性。也就是说，性生活能否如意，关键是看男性的表现，因为从某种意义上来说，男性能调动和控制女性，女性却不能调动和控制男性，所以，作为男性，为了让女性获得性满足，应该在性交前尽量用语言和爱抚的动作让女性的性满足“预热”，那么女性的性快感和性高潮就容易获得了。

要获得和谐的性生活，还有一些其他的注意事项：

当男女双方或一方感到过度疲劳、精神和体力明显不佳的时候，尽量不要过性生活，因为不容易获得往常的快感，甚至造成不良的感觉，这会在男女心中产生思想包袱，对下一次性生活心存疑虑，甚至丧失信心，进而影响下一次性生活的质量。

患有性病、传染病及其他严重疾病的夫妇不宜过性生活。这样的性生活不但不容易获得快感，也容易将疾病传染给对方，患病者的身体也难以康复。有些性病还容易传染给胎儿，给夫妻造成沉重的心理负担。

性生活是否美满，与人的精神状态有着极大的关系。当男女双方或一方遇见高兴事的时候，例如受到表彰、长工资、获奖、晋升职称、找到一份好工作，或者孩子考上大学等等，在这些情况下进行性生活，由于精神处于欣慰状态，容易促发性欲，也容易获得性生活的满足。但是，如果男女双方或一方下岗、失去了工作，或者在工作中遇到挫折，受到他人的打击等，在这种情况下进行性生活，则很难进入角色，更难获得性生活的满意。

正确的做法是先“医治”心理创伤，让精神恢复元气后再进行性生活，就能感觉到性生活的魅力了。

18．月经期能过性生活吗

人既有生理的需求，也有生理上的障碍，违背生理规律而强求的性生活，不但会影响夫妻的感情，也有可能对妻子的身体造成伤害。当女性处于月经期时，丈夫提出了性生活的要求，而且心情迫切，此时，妻子该如何回应丈夫的要求呢？

男女在性成熟之后，都有渴望性生活的要求。特别是夫妻之间，由于有了法律的认可，不论什么时候，不论是谁提出性生活的要求，夫妻间都可以进行性生活。但在性交时间的选择上，男性不存在时间障碍，而女性就不那么随便自由了。当月经期到来的时候，她将拥有足够的理由拒绝丈夫性生活的要求。

生活在北极的北极雄狐在向雌狐求爱的时候，雌狐可以一连几天不理雄狐。雄狐没有办法，又担心别的雄狐乘虚而入，只好饿着肚子跟在雌狐的后面。雌狐为什么不理雄狐？如果雌狐永远拒绝雄狐的求爱，那么它们怎样繁殖后代？北极狐岂不是要灭绝了吗？但恰恰不是这样的，是因为求爱还没有达到火候，也就是雌狐还没有处在发情期，一旦到了发情期，雌狐也会柔情种种，“夫妻恩爱”地完成交配。我们举这个动物世界的例子，是说无论是人还是动物，在性生活方面，既有生理上的需求，也有生理上的障碍，违背生理规律，就难以过好性生活。

人不是普通动物，而是具有情感和思维的高级动物，不论在什么时间，只要有合适的场合，都会燃起男女之间的性爱之火，即便女性来月经，同样可以从事性生活。但是，这样的性生活会对女性的精神和健康造成损害，而且不易达到性高潮。因为女性在月经期间都有不同程度的心情烦躁等不利性交的表现。加之月经期间，子宫内膜脱离，毛细血管破裂，女性的阴道要流出许多月经血，机体对失血要进行调整，其抗病能力有所下降，容易造成子宫、阴道的感染。由于性交造成子宫的强烈收缩，还会使月经血量增加。一般来说，人们对血总有一种惧怕和不洁的心理，自然会影响性交时的心情。因此在女性月经期间，一般不提倡性交。

这种生理上的性生活禁止期，让一些新婚之夜的男女，让久别重逢的夫妻感到既渴望又为难、又担心，最后，明智的夫妻往往采取“忍痛割爱”的做法，暂时忍耐数日，当月经期结束后再进行性生活。

那么在特殊的情况下，有没有办法避开这种男女之间都感到十分遗憾的事呢？回答是肯定的。比较可行的是用服避孕药的办法调节女性的月经周期。一般在服用避孕药期间，女性不会来月经，而停药4～5天后就可以来月经。如果久别的夫妇要见面，而见面的时间又恰恰在女性的月经期，那么在月经期之前规律服用避孕药，就可以推迟月经期到见面之后了。这种办法虽说可行，但并非上策，而应采取理智的办法，尽量不人为地改变妻子的生理规律。如果在月经期用理智约束不了要从事性生活的渴望，这时要采取“速战速决”的做爱方式，否则时间长了，有可能对女性的健康造成危害。

同时，性生活之后，女性要注意下身的清洁卫生，万不可因一时之欢染上疾病而后悔莫及。但这样的性生活谈不上是高质量的，达不到性爱与情爱的完美结合。对于男性来说，或许仅仅是发泄。所以，月经期性交应杜绝。

对于准备结婚的男女来说，这个问题比较好解决。如果结婚的时间正处在女性的月经期，那么只要将结婚的时间提前或推后，夫妻在洞房花烛夜的性生活就不会受到影响了。P26-29

作为医务工作者，多年来我们一直想写本有关新婚与孩子的书。

为什么会萌生这样的想法呢？道理很简单，步入成熟期的男女大都向往走进婚姻的殿堂，性生活与生殖繁衍将伴随他们走过婚姻的历程。在这段历程中，所有男女都希望婚后生活幸福，但仅有希望是不够的，还要具备科学的性生活知识。尽管男女在性生活方面有一定“无师自通”的本能，但有了科学性生活知识的指导，不更是“如鱼得水”了吗？

事实上是，许多人的性生活还是“跟着感觉走”，谈不上科学的性生活，因此酿成许多婚后生活的悲剧。例如，对人体性器官的不了解；对性心理方面的忽视；对疾病、对性生活的影响毫不知晓，等等。这些知识的缺陷，往往使其走进性生活的误区，进而在长期苦恼和费解中难以自拔，进而导致婚后生活不幸福。

还有，许多夫妻一直想要一个可爱的孩子，但他们想尽办法却一直难以圆梦。这不但使他们陷入苦恼，也使双方的长辈焦虑万分，甚至由此产生家庭矛盾，影响夫妻感情，导致不该发生的家庭悲剧。

夫妻婚后生活不幸福有各种各样的原因，性生活不和谐、不如意，婚后多年没有孩子，是其重要原因。这种难言之隐，多数夫妻为了面子、为了自尊，将痛苦深埋在心中。

如果您有苦衷，就请在《新婚与孩子》这本书中寻找答案吧，相信这个不见面的“医生”会对您有所帮助。当然，婚后生活幸福的人读了本书，生活将更加美满！

愿天下所有夫妻感情深厚，并拥有健康、可爱的孩子！

作者

2008年12月