人到四十，人生的旅程已将近走完一半，酸甜苦辣尝过了，悲欢离合也都经历过了，积攒了四十年的人生底蕴是最珍贵的人生资本。在这之前，不管你有没有取得成功，四十岁都将会是个崭新的起点。

王国华编著的《男人四十临界线》旨在告诉读者，40岁男人要有所为，有所不为，包万象于心，观事态于眼，用平和的心境继续征程，让自己安全度过更年期！

《男人四十临界线》：

男人四十：梦想依然是个很鲜活的字眼，成功依然是个崭新的课题。

男人四十：不要跟年轻人比体力，多动脑少动手，这才是做事的最高境界。

男人四十：忙碌是一种充实，但不应成为生活的全部。

男人四十：折腾事业，但不要折腾身体，善待自己，是对未来负责。

男人四十：在激情中享受精彩，在平和中体味成功。

王国华编著的《男人四十临界线》教你如何度过心理更年期，用平和的心境继续征程！

第一章 男人40的“命”与“运”

 40岁男人能坚强就能推迟更年期

 把握命运，就把握机遇

 自己的路自己走

 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人

 很多事先天注定，那是“命”；但你可以

 决定怎么面对，那是“运”

 接受挫折，你会发现自己是强者

 勇敢面对生活的挑战

 大丈夫必须忍辱负重，能屈能伸

第二章 男人40的困惑与不惑

 简化生活你就不会那么累

 别再哀叹自己的怀才不遇

 男人40更困惑

 40岁的男人最危险

 “有备无患”是生存的根本

 40岁以后不是“余生”

 男人40当更精彩

第三章 男人40的责任与危机

 确定人生的奋斗目标

 让自己的“野心”逐步得逞

 积极的心态，能推迟更年期的到来

 成熟的男人是负责任的人

 对父母有一份孝心，对孩子有一份

 责任，对妻子有一份真爱

 只有勇敢面对，没有退却

 对得起自己做人做事的原则

第四章 男人40的感情与家庭

 幸福的家庭需要经营

 非分之福会成为重负

 家庭的位置一定要摆正

 猜疑会让婚姻越来越累

 不要让自己成为“夹心饼干”

 不要强加给孩子过高的要求

 多为伴侣着想你会更加理智

 学会尊重你的妻子

第五章 男人40的事业与成败

 40岁，让我们吹响事业总攻的冲锋号

 不断提升自我是40岁男人的成功之道

 “跳槽”一定要慎之又慎

 把自己成功地推销出去

 40岁我们开始创业

 中年人创业的四大资源

 积极地准备是为了20年后的收获

 莫变成工作狂

 在工作中寻求乐趣

第六章 男人40的成熟与守旧

 “照搬老一套”只会让你停滞不前

 紧跟潮流才能成就自己

 突破思维定势去培养创造力

 积极创新是成功的助力

 培养一点冒险精神

 迂回前进你会更成功

 微小的勇气可以让你取得重大突破

 永远不要停下超越的脚步

 积极运用你的想像力

第七章 男人40的平衡与节制

 让你的心理状态在调节中获得平衡

 40岁是导致健康差异的关键时期

 节制贪欲从疲累中出走

 知足的人活得最轻松

 身外物不要看得过重

 别为虚名浮利累垮自己

 不要为了事业损害健康

 告别不良生活习惯

 不规律生活只会损害健康

第八章 男人40的选择与放弃

 放弃才能享受快乐

 看股市感悟放弃

 何必活在他人的价值观里

 不要盲目与人攀比

 抛掉过重的精神负担

 简单一点，人生会更踏实

 把你的苦恼统统抛在脑后

 放下才能享受快乐

40岁男人能坚强就能推迟更年期

“咬定青山不放松，立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”用郑板桥这首诗来形容40岁成功男士的韧劲和毅力，颇为恰当。

相信很多男人都喜欢别人用“百折不挠”来形容自己的毅力，爱迪生所说的“我绝不允许自己有一点灰心丧气”，这就是“百折不挠”精神的一种表现。实际上，许多成功的取得何止“百折”！男人就需要有那种刚强的决心和韧性，这样才能经得起挫折，才能走向成功。正如居里夫人所言：“人要有毅力，否则将一事无成。”英国文豪狄更斯也认为：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”

对许多40岁的男人来说，如果能像爱迪生那样“不允许自己有一点灰心丧气”，那么也能成为成功者，照样能迈向超级成功。甩我国著名排球运动员郎平的话说，就是：“要想成功，必须有超人的毅力。”

坚强的毅力要从小开始培养。倘若一个男人从小经受考验，注意培养自己的毅力，那么你可以期望在事业上同样能具备“绝不允许自己有一点灰心丧气”的精神。具体培养方法可以参考以下几点：

(1)“由易到难”

也就是说，培养和锻炼毅力，最好先从难度小的事做起，以便取得马到成功之效，借此增强决心与信心。革命先烈恽代英说过：“立志须用集义的功夫。余意集义者，即在小事中常用奋斗功夫也……如小处不能胜过，尚望大处胜过，岂非自欺之甚乎？胜过小者，再胜过较大者，再胜过更大者。此所谓集义也。”恽代英所说的“集义”，显然也是指培养和锻炼毅力的意思。

(2)“择难而进”

一般说来，容易做到的事，对毅力的锻炼总是有限的。所以为了更好地培养和锻炼毅力，一方面需要从小事做起，由完成难度不大的事情起步；另一方面需要逐步提高难度，挑选做一些难度大的事情。《人性的弱点》一书作者卡耐基说：“大胆地去做你所怕做的事情，并力争得到一个成功的记录。”“择难而进”得有耐心和恒心，“耐心和恒心总会得到报酬的。”(爱因斯坦语)

(3)“挑战挫折”

正确对待挫折是培养和锻炼毅力的重要方面。“挑战挫折”要有对困难泰然处之的态度，把困难看作是成功路上几乎谁都难以避免的问题。面对挫折重要的是头脑冷静，不要因挫折丽惊慌失措，更不可灰心丧气。同时要有对困难战而胜之的决心，即下决心与挫折较量一番，看看究竟谁战胜谁。一旦你在“战略”上将挫折视为“纸老虎”，在“战术”上将挫折看作“真老虎”，那你会发现挫折或困难变得比它们当初出现时要渺小得多！

成功必须要有恒心和毅力，这听起来似乎在说多余的话。然而有许多男人，恰恰没有让这些“多余的话”入耳入脑，忽视了这类“老生常谈”，到头来一事无成。

医学史上曾有一种叫“606”的药。试验这种药失败过605次，直至第606次才获得成功。试想研制这种药的人，只到几次、十几次或几十次，甚至605次便没有恒心，那非前功尽弃不可。

百折不回，锲而不舍这正是“成在恒”的要求和表现。鲁迅先生早就说过：“做一件事，无论大小，倘无恒心，是做不好的。”

“学贵有恒”这一说法，讲的也是恒心的重要性。当然，不光是读书，做任何事情欲成功却无恒心，恐怕难以见成效。一件事只要基本上具备了成功的客观条件，那么其成败得失，与我们做事有无恒心及恒心大小是成正比的。有时候，事难成，可能就难在这个“恒”字上。

美国生物学家吉耶曼、沙得等人，克服了重重困难，顽强地进行下丘脑激素的研究工作。他们需要在实验中一个一个地处理27万只羊脑，才能获得1毫克“促甲状腺释放因子”的样品。由于他们持之以恒，百折不挠，终于成功地发现了脑激素，共同荣获1977年诺贝尔奖。后来，当有人问起：“什么叫坚忍不拔？什么叫持之以恒？”吉耶曼和沙得他们回答道：“那就是逐个地分析100万只羊脑！”

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西方有句名言：人生从40岁开始。与中国观念相悖，中国民间有句俗语：人到中年万事休。中西方文化看似对峙，实则殊途同归。无论是礼赞理想，还是观照现实，40岁都是一个无奈的年龄阶段。40岁是男人事业和生活的黄金时期，却也是身体走向下坡的分水岭。所以，有人曾经这样预言：40岁，是男人生命的临界线；40岁，也是男人难迈的一个坎儿，因为男人从40岁开始，将会逐渐走向更年期。

但我们应该承认的是，40岁的确为人生至关重要的转折点，从这个点开始，你必须对你的人生负责，这样你就会因成熟而稳重，因稳重而深刻，因深刻而减少更年期的困惑。

40岁男人很容易变得狭隘，他们会按部就班地做事情，失去进取和变革的力量，这是很可悲的。你必须扔掉固步自封，大胆地探索新鲜事物，挖掘新的领域，开拓新的视野，只要你不停下激情的脚步，你就能够取得更大的成就。

40岁男人，开始享受给人希望，建立功德。这时的你不应该停留在汲汲营营、斤斤计较的层面上，而是要从大处用心，大处着眼，你要有能力主宰周遭员工、家人，带他们享受更美好的生活。很多时候，格局的大小就会决定你成就的多少。

40岁男人，应该把金钱看成是一种工具，而不是万能钥匙。金钱与爱情、友谊、亲情、幸福、地位、事业等等不是同一个层面的问题，因此不能用横向比较的方法来评价其价值。在人的生命里，爱情、友谊、亲情、幸福、事业、成就等价值是生命目的，而金钱则是实现目的的手段。

40岁男人，要停止透支健康的行为。人到40，事业有了基础，可身上的担子也加重了，这时应特别注意劳逸结合。因为人的身体是血肉之躯，不是机器。不要让自己活得太累，累过度了就会积劳成疾，毁掉健康，到时得不偿失。

40岁男人，要更加珍惜家庭，孝敬老人，爱护孩子，多与妻子沟通交流，因为只有家庭幸福，你才有更多的动力去进取，需要注意的是，你对其他女人只能欣赏，不能爱，不能试，除非你喜欢痛苦，且没有结局。

40岁男人虽然走过了人生的一半，但是向前看征途依然漫长。所以40岁男人要有所为，有所不为，包万象于心，观事态于眼，用平和的心境继续征程，让自己安全度过更年期！