2015年最具正能量的孩子成长的励志宝典！

孩子成长的心灵鸡汤。

一封封孩子的来信，感动了亿万父母。

家长了解孩子，老师了解学生的必读书。

赵静所著的《最好的减压方法是学习》是家长老师理解孩子内心真实感受的温暖渠道，教会家长如何引导孩子拥有正确有效的学习方法和学习态度。

这套丛书的素材，全部来自于孩子的来信。信中孩子们的烦恼大概归纳为五大方面：同学相处的烦恼，不会与老师沟通的烦恼，家长期望值太高的烦恼，不良的情绪、心理、脾气惹出的烦恼，对一些社会问题感到困惑的烦恼。希望这套《允许我流三滴泪系列》既能让孩子成长的烦恼得到舒缓，又能让家长通过此书更好地了解孩子，为亲子阅读提供了切入点，是父母、老师了解孩子的第一渠道。

赵静所著的《最好的减压方法是学习》为该系列之一，好成绩可以让自己更自信，学习是减压最有效的武器。

第一章 闯祸后的华丽逆转

 1“四大天王”的德行

 2 还能支撑多久

 3 备受“懒虫”的折磨

 4 随时会疯掉的班干部

第二章 兴趣就像一双无形的手

 1 偏科女的绝望

 2 真心话大冒险

 3 我的兴趣被封杀

 4 被强迫的痛苦

 5 我的脑袋要爆炸

第三章 有时冷漠会掩盖疼痛

 1 偏心与冷漠

 2 老师故意找我的碴儿

 3 无法忍受的“株连”

 4 真想不靠谱

第四章 困惑就像迷途的羔羊

 1 我的世界一片漆黑

 2 碎的一地的玻璃心

 3 我的四大烦心事

 4 慌乱而无助的心

第五章 如影随形的压力

 1 “眼镜女”的危机感

 2 套在头上的“紧箍咒”

 3 挥来挥去的“魔棒”

 4 充满压力的“鼓励”

 5 拼命不上补习班

后记

1 “四大天王”的德行

赵静阿姨，我想和您说说我的事。

这几天，我们老师说他很生气。

当然，他不是生我的气，而是生我们班“四大天王”的气。

我是老师信任的“点子通”，就是金点子很多的意思。老师这次给我出了个难题，就是让我对付我们班的“四大天王”。

我虽然点子多，可是这个任务我觉得自己还是难以完成的。

唉，老师会对我失望的，这可怎么办呢？

下面，我给您简单介绍下这“四大天王”，好让您长长见识，然后，再帮我出出主意。

“四大天王”之一：“霸霸龙”（网名），他是“捣乱天王”。

他那张聒噪大嘴，实在是令人生厌。不是接老师的话茬儿，就是与同桌任直强喋喋不休地讲啊讲，那叫一个没完没了。

说他吧，他根本不听；不说他吧，他则会更加地肆无忌惮。

“霸霸龙”这小子，四肢发达，头脑简单，我相信，我还是斗得过他的。

我和“霸霸龙”打赌说：“如果你能连续六节课不说话，班主任一定会表扬你的。”

“不可能，我一百节课不说话，老师也不会表扬我的，说不定还会把我送到聋哑学校呢。你这一招太狠毒了！”“霸霸龙”有点儿兴奋，又有点儿不自信。

我对他许诺道：“如果老师表扬你了，那你就一个星期不说话吧。”

他禁不住我的“激将法”，就和我赌了一把。结果，他真的一直憋着没讲话，老师还真表扬了他。

要知道，六节课，三个老师表扬了他呢。

嘿嘿，我赌赢了，他被我“降伏”了。

呜呜呜……只是好景不长啊，没过多久他又开始了没完没了的聒噪。

最可恶的是，课间的时候，我们女生在玩游戏时，他总是带着一帮男孩子来捣乱，抢我们踢的毽子，故意拉扯我们的跳绳……

“四大天王”之二：任直强，他是我最头疼的一个。

考试的时候，任直强总是作弊。他不是抄别人的卷子，而是偷偷翻书。

他上课也爱随便说话，一节课下来，老师得批评他好多遍。

他还特别不爱做卫生，自己的位置特别脏乱差。轮到他做值日时，他总会溜号，或者干脆不干。

任直强对我有抵触心理，总是无止境地挑战我的耐心。

我和他说话，他不是冲我翻白眼，就是甩给我一个后脑勺，搞得我束手无策。

有时，给他交代一件事情，他明明听到了，却装着不明白的样子“啊”一声，我只好再重复一遍。可是我再重复一遍，他还是装疯卖傻，等到我说到三遍以上，他就开始莫名其妙地笑起来。

真不知道他在笑什么，这让我非常非常地崩溃。

“四大天王”之三：施权权，他就是一个“大嘴巴”。

他爱制造谣言、传闲话，还乱给人取外号。谁说他，他就给谁乱传，给谁取外号。今天宣布某某与某某“好了”，明天又某某和某某“情投意合”，后天又说起谁的父母正闹离婚……

最近，我管施权权比较多，他就怀恨在心，经常故意说转的坏话。

P2－5

这套书内容的真实性，毋庸置疑！

“小补丁”“冷冰雪”“小苦瓜”“闷心菜”“笨笨羊”……信尾署的都是这类怪里怪气的网名。

这些甩掉烦恼的“小补丁”们，很愿意分享他们在成长蜕变中的酸甜苦辣，这是我非常意外，也非常感动的事情。

再与你分享一个秘密，那就是这套书的丛书名，来源于作者与小读者的对话，这也是我从来没想过的事情。

为什么只允许我流三滴泪？不不不…我要流十滴、百滴、万滴、万万滴……

好吧好吧，我投降了！不过，我还是希望你只流三滴泪，只悲伤三分钟——时间都耗费在逃学、跺脚、挠墙的纠结中，实在是太傻了！快速宣泄，赶紧想辙吧，眼泪又不会施魔法，更不会解救你，一切都得靠自己的智慧——成长的智慧！

另外，书中设置了有趣的“成长小测试”，闲暇之余，你可以做一做这些小测试，但可不要太当真哟！

无论是成长励志故事，还是做少儿报刊专栏主持，赵静都能成功地打开小读者的心扉，走进他们的情感世界。这是因为她对孩子们的善解、体贴与倾力帮助。

——著名儿童文学作家、阳光姐姐 伍美珍

读了这套书，你会惊讶地发现，孩子个个都是写作高手。这是因为他们动了真情，说了真话。成长路上的故事，也可以写得笑中带泪，泪中带笑。

——深圳市黄麻布小学优秀辅导员、语文学科带头人 谢维维

赵静老师是《少年儿童故事报》“成长没烦恼”栏目的多年主持，深受小读者喜爱，被小读者称为“最好的朋友”。她排忧解难，贴心温暖，陪伴着无数小读者走在成长的路上。

——《少年儿童故事报》副总编 徐霞

这是一套慰藉童年心灵的图书，是家长老师理解孩子内心真实感受的温暖渠道，也是让教育更有成效的直达车。

——南方教育时报首席记者、资深家庭教育专家 杜梅