欲望是人的本能，让我们用心来引导这种生命的本能，让合理的欲望成为我们成功的动力，幸福的基石；不现实的不合理的欲望，我们要学会节制，要用正确的人生观来引导自己，减少自己不合理的欲望，这样，我们才能真正地把握人生的幸福。托尔斯泰曾经说过：“欲望越少，人生就越幸福。”欲望少一点，幸福多一点。当欲望的砝码减少的时候，人生的天平开始向幸福的一端倾斜。

本书结合欲望少一点，幸福就会多一点这个主题展开，通过生活中心灵励志小故事，多层次、多角度地揭示了欲望与幸福关系，并帮助你克服各种不良的欲望，引导和保持合理的欲望，以开启幸福的生活。

世人熙熙，皆为利来；世人攘攘，皆为利往。或许，大多数人的忙碌，无非因为欲望的诱惑或驱使。不可否认，每个人都有欲望，欲望不是一个贬义词，有欲望的人，生活才会有动力，人生才会丰富多彩。但是，是不是欲望越多越好呢？

合理的欲望是我们成功的动力，幸福的保障；膨胀的不合理的欲望，是我们幸福的终结，痛苦的深渊。人生并不是所有的欲望都可以实现的，并不是所有的欲望都是我们幸福的因素，当我们无法左右欲望的时候，我们只能眼看着幸福离我们远去。

本书结合欲望少一点，幸福就会多一点这个主题展开，通过生活中心灵励志小故事，多层次、多角度地揭示了欲望与幸福关系，并帮助你克服各种不良的欲望，引导和保持合理的欲望，以开寤幸福的生活。

第一章 欲望是本能，幸福是目标

 每个人都有欲望，每个人都渴望幸福

 有限的欲望是成功的动力

 无限的欲望是痛苦的根源

 欲望无止境，幸福源于感悟

 为你的欲望设定底线，保护你的幸福

 减少你的欲望，多一份幸福感

第二章 少一点浮躁。多一点踏实

 欲望是浮躁的导火线，引发盲目的幸福

 踏实做事，才能带来真实的成功感

 坦坦荡荡做人，踏踏实实做事

 认真做事，微小的成功也是幸福

 多一点勤奋，少一点浮躁

 做好每件小事，这也是一种幸福

第三章 少一点抱怨。多一点感恩

 走出抱怨，幸福是一种心态

 与其抱怨，不如接受现实

 进取心决定你的幸福

 珍惜能拥有的就是幸福

 远离抱怨，生气不如争气

 让感恩回到我们的心灵

 懂得感恩的生活更美好

第四章 少一点虚荣，多一点淡泊

 幸福是没有排场的

 淡泊是一种人生境界

 攀比、摆阔不会给你带来幸福

 别让虚荣心害了你

第五章 少一点贪婪，多一点知足

 人心不足蛇吞象

 不节制的欲望很可怕

 君子爱财，取之有道

 知足才会常乐，知足才会幸福

 珍惜拥有，勒住贪婪的野马

 生活越简单，幸福就越近

 第六章少一点名利，多一点奉献

 名利得失，不过过眼云烟

 平常心态，享受幸福

 懂得珍惜，才能收获幸福

 珍爱生命才能幸福

 心灵的超脱，就是幸福

 主动找事做也是一种幸福

 做点分外之事也是幸福的一种表现

第七章 少一点固执，多一点放弃

 固执像欲望的鼠标，却点不开幸福的文件夹

 累了就喘口气，享受一下生活

 学会选择，懂得放弃

 不计一时得失，才能有所收获

 输得起才能赢得起

 以正确的心态对待问题

第八章 少一点争取，多一点舍得

 在取舍中寻求幸福

 有所失才能有所得

 人生是不断得失的过程

 超然一些，看淡得失

 打开心结，才能收获幸福

第九章 少一点压力，多一点动力

 激发快乐想象，给心灵松松绑

 整顿心情，“舍”得更轻松

 换一种思考方式，压力成动力

 换一种活法，卸下精神枷锁

 给心情涂上颜色，做个积极的人

 学会慢生活，让心情“充充电”

第十章 少一点完美，多一点快乐

 生活原本很完美

 不要太苛求完美

 享受此刻就是幸福

 正视缺陷，只有完美的心没有完美的人

 享受现在的拥有

 自然地面对生活

第十一章 少一点绝望，多一点希望

 重塑心态，让阳光照亮自己的心

 积极的态度，让我们永不绝望

 厄运中蕴涵着机遇和希望

 积极追求幸福，给自己希望

 心存希望，幸福就在你手中

 挖掘自身宝藏，带来幸福生活

 有希望，有幸福

 人生的坎坷都是暂时的

 多一点微笑，生活会更加绚丽多彩

第十二章 少一点“聪明"，多一点“糊涂"

 糊涂之人，必有聪明之处

 懂得宽容，幸福才会多一点

 得饶人处且饶人，退一步是福

 真诚做人，收获幸福

 中庸多一点，幸福多一分

 有容人之量，方能成人之事

 宁伪作不知不为，不伪作假知妄为

第十三章 少一点自私，多一点分享

 自私是欲望的升级版

 送人玫瑰，手有余香

 帮助他人也是帮助自己

 热情多一点，快乐多一点

 与人为善，幸福自己

 学会付出，体味给予的快乐

 分享会给你带来融洽的人际关系

 幸福的感觉是从分享中得来

第十四章 少一点烦恼，多一点豁达

 豁达是远离烦恼走向幸福的捷径

 用微笑去面对生活

 乐观才能让生活充满幸福的阳光

 不妨多做自己喜欢的事情

 倒掉鞋里的那粒沙

 豁达造就幸福

 学会豁达，让心灵更自由

 把自己的苦日子过甜

第十五章 少一点疲惫，多一点健康

 健康是幸福生活的根基

 健康的生活准则

 健美的生活，塑造健康的身体

 健康理念让身心相融

 精神健康也是真正的健康

 让“紧张”慢慢“放轻松”

 健康的身体是你的福气

 正确的饮食有利于健康

 健康也要学会“储蓄”

第十六章 少一点苛求，多一点好心情

 给自己一份好心情

 好心情成就完美人生

 每天给自己一个希望

 多一点童心，多一点好心情

 不要追求显赫的财富

 把快乐种在心里

 快乐的钥匙在谁手里

 让快乐赶走坏心情

第十七章 卸下欲望的枷锁，感悟幸福的真谛

 活出真我，幸福自然生

 平平淡淡才是真

 幸福，源于你的感觉

 善待今天就是幸福

 用手来触摸工作，用心来感觉生活

 多一点逍遥，少一份束缚

 珍惜自己，活在当下

欲望是确定自己做事的动机，这对我们来说是十分重要的，因为在遇到困难时潜在的欲望会使我们产生克服困难的动力。当然，人的欲望是多种多样的，其表现也因人而异。欲望是行动的第一大动力，欲望还是推动我们前进的动力，可以毫不夸张地说，欲望是我们取得成功的动力源泉，没有欲望就没有成功。

当然，并不是所有的欲望都会成为我们成功的动力。欲望之所以能够成为我们成功的动力，关键在于欲望是否与我们的能力和现实环境相符。而有限的符合现实情况的欲望，实际就是一种生活目标，一种人生理想。

在北京，有一个张老板，他是一个40多岁的男人。2008年，张老板挟着1万多块钱只身来到北京，最初只是经营一个小小的餐馆，现在已经在北京拥有了数十家大型餐饮店、一个食品加工厂、一家物流公司和一所厨师培训学校，并在全国建立了多家连锁加盟店，个人资产接近亿元。张老板曾经说：梦想有多大，事业就有多大。而张老板所说的梦想，不过是欲望的别名。从张老板的故事中我们可以想象欲望对一个人的推动作用有多大。

成功者的欲望有许多是来源于现实世界的刺激，是在外力的作用下产生的，而且往往不是正面的鼓励型的。刺激的发出者经常让承受者感到屈辱、痛苦。这种刺激经常在被刺激者心中激起一种强烈的愤懑、愤恨与反抗情绪，从而使他们做出一些超常规的行动，焕发起超常规的能力，这大概就是孟子说的知耻而后勇。很多成功者在对自己的成长历程总结的时候往往会说：我自己也没有想到自己竟然还有这两下子。

为什么这些连自己都认为不足以完成的欲望能够成为现实呢？首先，他们的欲望或者说梦想，切近现实，只要付出努力就能够实现，其次，那就是欲望给他们带来的动力和推动力。可以想象，他们渴望改变身份，提高地位，积累财富等欲望，为他们完成这人生三部曲提供了源源不断的动力支持。

上海邹文龙的吉盛伟邦在上海做家具有很大的名声。邹文龙是从北方冰雪之国的长春来到上海的，而正是这样一个北方人，在排斥外地人的上海打出了一片属于自己的天地，身家要以若干个亿元计算。

邹文龙曾说，自己的成功的动力来自三大差别。这三大差别不是他自己提的，是他现在的岳父给他提的。邹文龙在高二的时候就开始谈恋爱，身体又不好，后来女朋友考上了大学，他却落了榜。他女朋友的父亲就对他说：你和我的女儿有三大差别：第一是城乡差别。女朋友是城市户口而邹文龙却来自贫穷的农村；第二是脑力劳动与体力劳动的差别。邹文龙的女朋友已经考上了大学，而邹却不得不接一个亲戚的班，到一个小杂货店搬油盐酱醋，出卖劳动力；第三是健康上的差别。邹文龙因为身体不好影响到大学都没考上，难以想象一个身体不好的人以后怎么靠体力活儿吃饭，你怎么能够养得活我的女儿？所以，你和我的女儿谈恋爱，坚决不成，要想不放弃自己的女朋友，那就只有一条路，就是想方设法去消灭与女朋友之间的三大差别。

可以说，这三大差别成为了邹文龙走向成功的推动力。而正是这三大差别，给了他源源不断的动力，并且一举获得了成功。如今，女朋友早已变成了老婆，邹文龙还是喜欢对老婆说：我都是为你做的。事实上，邹文龙的说法是不完全正确的。说得夸张一点，是为了得到才做的。从本质上来说，这是欲望的推动作用，辅之以出色的行动力，邹文龙终于如愿以偿，抱得美人归。

从以上的两个故事中，我们可以得出这样一个结论：一个真正的成功者一定是强烈的欲望者。他们拥有财富、出人头地、获得社会地位乃至得到别人的尊重等欲望。或许，有的人觉得谈及这个是很庸俗的，甚至一些成功者亦不愿提起这样的话题，特别是一涉及钱，便变得很敏感、很禁忌，其实，这完全是没有必要的。早已远去的禁欲时代，依然残存在人们心中很多负面的影响，如果你不愿意成功，那谁也没有办法，否则，你完全可以轰轰烈烈、堂堂正正地去追求自己的所欲所愿。圣人如孔子一旦学有所成，不也周游列国，急着求个一官半职么？所以，欲望无所谓俗与不俗。对于成功者来说，欲望是自己成功的动力源泉。而我们追求的不就是成功吗？

总之，没有欲望的人是不可能获得成功的。没有欲望就没有动力，没有动力，又如何去获得成功呢？但是，并不是所有的欲望都能够成为现实。有限的，切实的欲望，才是我们走向成功殿堂的动力，是我们获得人生幸福的保证！P6-8

当代社会，为什么有那么多人认为自己不幸福？幸福，这个词，是不是已经被我们渐渐淡忘了呢？或许，整日忙碌的人们已经忘记了幸福的样子，很少品味到幸福的感觉了。

人们整日忙碌，究竟是为了什么？“世人熙熙，皆为利来；世人攘攘，皆为利往。”或许，大多数人的忙碌，无非因为欲望的诱惑或驱使。不可否认，每个人都有欲望，欲望不是一个贬义词，有欲望的人，生活才会有动力，人生才会丰富多彩。但是，是不是欲望越多越好呢？太多的欲望，只能让我们不断给自己施加压力，不断自责，不断督促自己，这样长期下去，我们只能离幸福越来越远。并不是所有的欲望都可以实现的，并不是所有的欲望都是成功的动力、幸福的因素。当无法左右欲望的时候，我们只能眼看着幸福离自己远去。

合理的欲望是成功的动力，是幸福的保障；膨胀的、不合理的欲望，则是幸福的终结，是痛苦的深渊。一个精神萎靡不振、没有欲望的人是不会幸福的；一个怨天尤人、被欲望占据身心的人也绝对不会获得快乐的体验；一个名利熏心的人，是被欲望驱使的肉体，从来不具有精神的愉悦和幸福。一个人可以贫穷，可以处于弱势，可以没有宝马奔驰，但是，不可以没有幸福。在生活中，适当减少欲望，我们的生活才会更幸福、心灵才会更富足、生命才会更加多姿多彩！

生活中，幸福就是给生活定下的一个目标、一个希望。我们在追求幸福的过程中，不断地追求、不断地获得、又不断地提升自己的目标。随着时间的变迁，欲望也在不断地膨胀，我们挣扎在这不断膨胀的欲望中不能自拔，变得伤痕累累，再也没有了幸福的感觉。所谓轻松生活、幸福人生，不过就是欲望少一点。欲望少了，心里的烦恼也相应少了。如果一味地任由欲望膨胀，则很有可能陷入空前紧张的生活节奏之中，人也会因此而失去本来的快乐与幸福。

或许，在很多人根深蒂固的观念里，只有金钱才能缔造快乐，只有金钱才能带来幸福。如果说欲望是商店里昂贵的一双靴子，幸福则是穿在自己脚上的那双鞋。如果说幸福是一座美丽的花园，而欲望就是这座花园中的杂草。佛日：得失随缘，心无增减。在短若朝露的人生岁月里，只有把真实的自我释放出来，才不会白白地辜负自己。只有这样减少自己对名利的欲望，才能真正地让自己获得幸福。

欲望是人的本能，让我们用心来引导这种生命的本能，让合理的欲望成为我们成功的动力，幸福的基石；不现实的不合理的欲望，我们要学会节制，要用正确的人生观来引导自己，减少自己不合理的欲望，这样，我们才能真正地把握人生的幸福。托尔斯泰曾经说过：“欲望越少，人生就越幸福。”欲望少一点，幸福多一点。当欲望的砝码减少的时候，人生的天平开始向幸福的一端倾斜。

本书结合欲望少一点，幸福就会多一点这个主题展开，通过生活中心灵励志小故事，多层次、多角度地揭示了欲望与幸福关系，并帮助你克服各种不良的欲望，引导和保持合理的欲望，以开启幸福的生活。