完美，是女人永恒的追求。如果要想做个完美的女人，那就需要有变身的资本。一个有丰厚资本的女人，才有可能变身为完美的女人。假如这个女人什么资本都没有，那她根本就不可能在现代社会上生存，更从何谈变身呢？

《资本攻略--完美女人变身法》(作者吕宁)主旨是帮助所有的女人找到自己准确位置，发起变身攻略，积累属于你的人生资本。

命运对待每—个女人都是公平的，可是为什么有的女人是那么完美、那么成功、那么幸福昵？原因在于资本。一个女人想要完美、幸福、成功，这不是说说话或是简单的工作就能得到的。这需要女人有丰富的资本，如果没有，就需要女人有意识地积累资本。《资本攻略--完美女人变身法》(作者吕宁)主旨是帮助所有的女人找到自己准确位置，发起变身攻略，积累属于你的人生资本。《资本攻略--完美女人变身法》相信只要有资本，女人就能获得自己想耍的—切。

资本攻略一 智慧

女人的智慧是成功的献门砖

完美女人要懂得以柔克刚

智慧是女人永恒的美丽

给人留一寸，自己得一丈

创新才是硬道理

美与丑关键在于内心

资本攻略二 才学

阅读是女人终生的必修课

兴趣是女人生活中不可或缺的精彩

学习改变女人一生

腹有诗书气自华

音乐的世界是女人最佳的心灵港湾

完美女人必读的几本书

资本攻略三 个性

独特的个性让女人与众不同

巾帼不让须眉

独立的女人更动人

命运要掌握在自己的手中

做一个本色女人

资本攻略四 品位

什么是有品位的女人

优雅是时间不可逾越的美丽

女人的魅力源自女人味

岁月淬炼精华

浪漫就在你的身边

资本攻略五 形象

快乐是女人的名片

衣着是女人形象的标志性符号

找一种专属于你的味道

佩饰，女人的细节之美

体形美让女人更优雅

资本攻略六 健康

健康是生活的柱石

运动让女人神采飞扬

身心健康的女人才是完美女人

吃出健康，吃出美丽

水果，女人的甜蜜能量

休闲娱乐也是生活的一部分

“标准美”未必就那么美

资本攻略七 自信

自信的女人最美丽

忘记过去，拥抱未来

摆脱自卑，迎接精彩的人生

要常常为自己加加油

自信是女人的魅力体现

爱自己就是爱别人

发现自己，相信自己

勤奋是自信的阶梯

自信地去走自己的路

在心里给自己点一盏希望之灯

资本攻略八 情商

理性地把握自己的爱情

志同道合最重要

不劳而获的爱情是不存在的

神秘感是女人的常胜武器

平平淡淡才是生活的真谛

女人的一生不仅仅只有爱情

吵架也是爱情的调味料

资本攻略九 社交

只有尊重自己，才能得到别人的尊重

幽默是女人交际的必要手段

对待朋友要真诚

要善于与不同的人交际

朋友之间要相互信任

建立你的完美交际圈

完美女人要善于倾听

资本攻略十 习惯

好好管理自己的时间

良好习惯要养成

积极思考好生活

做一个自我旁观者

女人做事要积极

资本攻略十一 事业

女人要有自己的事业

工作的目的不只是为了获取金钱

人生目标要及早规划好

工作到底为了谁

在工作中享受美好生活

女人，要找准自已的位置

兴趣之所向，职业之所归

认真工作的女人最快乐

职场上要善于推销自己

有内涵、有智慧的女人，因为对内在的自我充满信心，所以做起事来就敢于打破条条框框，别出心裁地走自己的路。她们明白，款式新颖、造型独特的商品常常是市场上的畅销货；见解与众不同、构思巧妙新奇的著作往往供不应求，因此，独特、新颖便是价值。物如此，人亦然，他人不修边幅，你则不妨稍加改变和修饰；他人信口开河，你最好学会沉默，保持神秘感，时间越长，你的魅力越大；他人总是扬长避短，你可试着公开自己的某些弱点，以博得人们的理解与谅解；他人自命清高，你应该虚怀若谷；他人虚伪做作，你要光明磊落；他人不求甚解，你则应全力以赴，创第一流业绩；他人对上司阿谀奉零，你却能不卑不亢。倘若你愿意试试以上方法来表现自己，就一定可以收到异乎寻常的效果。

在一次选“香港小姐”的决赛中，为了测试参赛小姐们的思维敏捷程度和应对技巧，主持人提出了这样一个难题：

“假如你必须在肖邦和希特勒两个人中间选择一个作为终身伴侣的话，你会选择哪一个呢？”

其中有一位参赛小姐是这样回答的： “我会选择希特勒。如果嫁给希特勒的话，我相信我能够感化他，那么第二次世界大战就不会发生了，也就不会有那么多家破人亡的惨剧发生。”

这位小姐的巧妙回答赢得了人们的掌声，因为这个问题难度较大。如果回答“选择肖邦”，则答案没有特色，显得平淡；如果回答“选择希特勒”，则很难给予合理的解释。而这位小姐选择了出人意料的答案，又给出了合理而又充满正义的回答，从而成功地展现了自己的智慧，给观众和评委留下了深刻印象。

作为女人，只有努力避免平淡，展现智慧，才能够在人才云集的现代社会脱颖而出。

有一位美术系刚毕业的女生，对于设计服装非常有兴趣，她决定要涉足这一行。只是刚开始进入这个行业非常困难，因为无论是服装设计师，或者是制造服装的工厂都有自己固定的合作者。对于一个初出茅庐，甚至是完全陌生的设计者，他们根本就没什么兴趣。

女生拿着一堆自己呕心沥血设计的作品，来到一个著名服装设计师的公司。助理设计师本想打发她走。可是见她一副渴求的模样，便于心不忍地对她说：“好吧！我拿进去给我们的设计师看一下。”

过了一会儿，助理设计师出来对女生说：“设计师说，我们的设计图太多了，根本没时间看。”

这位女生又跑到制造服装的工厂，结果也是一样。她四处碰壁，心情十分沮丧，但却想一定要坚持下去。她想，只要方法用对了，不断地尝试，就一定能打破僵局。

有一天，这位女生来到一位名歌星的签名会上，大名鼎鼎的歌星拥有许多歌迷。女生挤在一堆歌迷里面，也以一副十分崇拜的样子望着歌星。好不容易轮到她和歌星握手时，女生由背包里拿出一些布样和自己的设计图，对歌星说：“我好崇拜您哟！真想为您设计漂亮的服饰，请您在这几块布上为我签名。”女生摆出崇拜的模样。

歌星看了这些布料和设计图说：“哇！好漂亮哟！请你和我的服装设计师联系，我想用这些布料做衣服，这是她的电话，就说我叫你去找她的。”

女生开心地说：“好啊！我明天就去。”

第二天一大早。女生就来到为歌星设计服装的那家设计师的公司。

女生拿出有女歌星签名的布料来，对助理设计师说： “是她叫我来找你们的，她说要用这些布料做衣服。”

助理设计师进办公室不到几分钟，设计师就带着满脸的笑容走出来见她。女生就这么走进了这个行业，而且越来越受客户的欢迎。  灵活用脑，借助名人的力量推销自己，这就是完美女人的聪明之举。

完美的女人都是拥有大智慧的人。正是大智慧使她们在困境时不沮丧．不落泪，反而积极地用头脑去想尽各种办法，从而在芸芸众生中脱颖而出。她们利用自己的智慧，顺利地敲开了成功之门，等待她们的将是一条金光灿灿的道路。

变身寄语：作为女人。你述在裹足不前、徘徊等待吗7千万不要再浪费你的时间了。赶紧行动．运用你的智慧．为自己敲开一扇门。你会发现．原来抬脚迈出的那一步也并不是很难。

我们经常可以看到这样的女人，外表看起来文弱、随和，一副与世无争的样子。可是，只要单位里有任何好事，都少不了她的份儿。这令周围的人感到诧异：为什么好运总是降l临她的头上？

究其原因，这是一些懂得如何运用女性优势的女人。这类女人往往比那些外表坚强、个性突出、语言咄咄逼人的女人更有力量。

柔性作为女人拥有的特性，不仅为男人世界所认可，更是吸引和征服男人不可抵挡的力量。女人的柔性并非指女人的柔弱，而是指女人特有的温柔、细致和耐性，这是女人的优势所在。懂得运用女性这方面的特性，实质就是掌握了女人的生存手段和竞争方式。

人们常把女人比喻为水。水是柔性的东西，却可以融化或穿透坚硬的东西，以柔克刚就是这个道理。可以说，上天造出女人的温柔体贴，就是让她们在人际交往中“四两拨千斤”。P3-5

世界上很多女人都有一个华丽的变身之梦。她们总是梦想着有一天能够从“丑小鸭”变成“白天鹅”。而这个变身的过程就是女人追求完美的过程。

今天的女人在社会中的地位越来越重要，也正因为如此她们所付出和承受的也就更多，如何在这些重压之下完成自己的华丽变身则是许多女人一直梦寐以求的。

完美，是女人永恒的追求。如果要想做个完美的女人，那就需要有变身的资本。一个有丰厚资本的女人，才有可能变身为完美的女人。假如这个女人什么资本都没有，那她根本就不可能在现代社会上生存，更从何谈变身呢？

所以说，资本就是女人在社会上立足的根本。没有资本寸步难行。现实生活中，有许多女人常常羡慕那些成功的完美女人，但她们又认为自己平庸而无才，肯定不会像那些女人一样成功的，所以她们继续过着原来空洞的生活。其实，这是她们不自信的表现。不。不能说她们不自信，因为她们在否定自己的时候通常都是非常自信的。她们只是不敢相信自己会变成那样全身绽放着无与伦比的光彩的女人，她们自卑地认为那个目标离她们太遥远，与其奢求那些不能拥有的还不如现在这样平庸地活着。

其实，完美、成功离每一个女人都不遥远。只要努力地改变。她就会缩短距离，终有一天会凌空跃起，飞向灿烂的另一端。但是，如果她裹足不前，即使距离再短，也不可能跨越过去。

本书主要从智慧、才学、个性、品位、形象、健康、自信、情商、社交、习惯、事业十一个方面讲述了女人如何积累自己的变身资本，是一本女人真正的资本攻略书。可以说，智慧让女人灵动，才学让女人有底蕴，个性让女人与众不同，品位让女人独特，形象让女人更鲜明，健康让女人更有活力，自信让女人更有信心……每一种资本的攻略都是女人一段心路历程。只有当量变达到质变的时候，那才是变身为完美女人的时刺。翻开-本书，细细品读，你会发现即使再普通的女人也能变身为完美的女人。女人，不要因为暂时的平凡而对生活失去信心。未来如何要看她如何去做。

心有多大，舞台就有多大。只要女人敢想、敢做，那她就会拥有美丽、财富、地位。

完美的女人从来都是自己命运的主宰，做生活的主人。她们不会因为岁月的流逝而失去魅力，不会因为挫折而失去信心，她们永远活跃在世界上的每一个角落，是最独特的风景线。想要完成变身的女人们，还在等待什么？赶紧行动起来！要知道，未来并不是梦，它需要你们不断地努力和创造！