如今的青少年得到的宠爱相对较多，这就给他们造成了一种错觉：仿佛“我”是天下“第一人”，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等都得以“我”为“中心”、为“我”服务，“我”则可以“骄横跋扈”、可以把任何话当成耳旁风。这些错觉及其导致的行为后果其实是在伤害所有爱他的人。在青少年没有成人自立之前，所有的需求都是亲人付出劳动换来的。从这个层面上来说，青少年更应该体贴关爱他们的爸爸、妈妈等亲人，更应该懂得尊敬关心他们的老师、同学和朋友。只要付出自己真挚的爱心，就会换回更多的关爱，好好看看周爱农编著的《70个故事帮你理情感》吧！

周爱农编著的《70个故事帮你理情感》精心选取的经典故事，从不同角度为你演绎了成功需要的品质与性格，依据实例讲解如何引导正确情感的发展。内容全部以故事的形式呈现给读者朋友们。虽然我们对书中的主人公进行了虚构，但事件、案情全部来源于我们真实的生活。《70个故事帮你理情感》中一个个生动的小故事将引导青少年朋友们沿着正确的人生道路前不断进。

在阅读这些经典小故事的过程中，你可以细细品味感动的香醇与甘甜，慢慢养成良好的品质与习惯，为走上成功之路奠定坚实的基础。

第一章 寻找知心好友

 001.因为她是我的好朋友

 002.每人一块马蹄糕

 003.穷书生的情谊

 004.最动人的友谊传说

 005.真正的友谊属于心灵

 006.一个美丽的约定

 007.朋友的注脚是信任

 008.伸出手来的友情

 009.常常怀念的“劲敌” 

 010.羊角哀和左伯桃

第二章 朋友的情谊最醇厚

 011.对逝去生命的怀念

 012.童年的真情故事

 013.想念你的信件

 014.生命中那离去的朋友

 015.需要浇灌的友情

 016.为了那枚铁十字

 017.机会留给了朋友

 018.为了电话那头的她

 019.半个世纪后的同学会

 020.为了那逝去的愧疚

 021.在天堂相遇的缘分

第三章 爱你的人温暖你心

 022.感谢世间宽恕之情

 023.托起天使的翅膀

 024.不能替代的温情

 025.不随岁月逝去的友情

 026.生命里的密码

 027.邂逅的责任

 028.友谊给了我快乐

 029.一盆菊花的期待

 030.孤独的解药是友情

 031.友情正待雪化时

 032.永远不能删除的邮件

 033.没有嘲笑的友情

 034.为了一个人的幸福

 035.帮助别人的快乐

第四章 留住身边美好的记忆

 036.一只“小红狗”的记忆

 037.飞翔的小乌

 038.不能忘记的海报

 039.仍然鲜明的一只手

 040.找回从前的回忆

 041.那一天，永远不能忘记

 042.伴随生命的纯真友谊

 043.上苍赐予我的知己

 044.朋友的要义

 045.挽救友谊

 046.友谊在哪里

 047.永远为你守候

第五章 停靠在友谊的港湾

 048.衡量友谊的分量

 049.大海母亲的呼唤

 050.朋友是一座桥

 051.分吃救命果

 052.最后的“忠实”者

 053.青春友谊歌

 054.留下美好的回忆

 055.与青春同行

 056.一路同行

 057.我从小也没有妈妈

 058.为了情割舍的爱

 059.管仲与鲍叔牙

第六章 学会体贴、信任朋友

 060.又是一年桃花开

 061.梨花姐姐的故事

 062.命运

 063.花开的声音

 064.怀念魏沃青君

 065.戴着友爱的帽子上学

 066.酒遇知音味更浓

 067.我知道你会来

 068.都只为了你

 069.挂念

 070.您是国家的功臣

真正的友谊属于心灵

感人心语

可当她离开故土后，这个唯一的爱好也就没有了。我终于明白。当友谊逝去。剩下的也许就只有孤独了。

优美故事

无聊的时候，经常喜欢打开手机的电话簿翻一翻，不一定会打电话，我只是默默地念一遍名字，然后想想，我和他（她）之间……我知道，电话簿里除了亲情，最多的还是友谊。只是，亲情一直没变，而友谊总是在不断地更新。

也偶尔翻一翻抽屉里那几本豆腐块大的纸质电话簿，这时才想起，朋友的名字已换了很多很多。其实，友谊和人生中其他许多事物一样，总是在得与失之间循环着。

当一段友谊失去之后，我常常会想一想是什么原因促使它消逝的。

如果是我的错，我先会自责，然后以此为教训；如果是朋友的错，我也只能在无奈中感到遗憾，而且从中可以学到宽容的快乐；如果是因为时间、环境等自然因素造成，我想我会很珍惜那段逝去的友谊，我会在独处的时候细细回忆那段美好的时光。

生活中，我是一个随和低调的人，不喜欢与人争夺名利，也从不记仇，但我特别注重心灵的沟通，所以许多友谊来得快也去得快。倒不是那些朋友不真诚，而是这现代化的生活太匆匆，大家要忙着赚钱，忙着填补那缺口越来越大的欲望。

现代化的生活导致了现代化的“快餐友谊”。小时候，老师总是教导我们，友谊也是一种爱，也是一种奉献精神。同甘共苦、助人为乐、和睦相处……这些优良传统都是友谊的具体体现。虽然现在城市中的“快餐友谊”也有那些优良传统的影子，但似乎已被许多商业性的因素冲得很淡很淡。

我很欣赏我母亲那一辈的友谊。母亲爱打麻将，平时一有空闲，就邀上三两个朋友来几轮。最让我印象深刻的是，每年冬天没事儿的时候，他们总会聚在一起，围着烤火炉，暖一壶茶水，炒一两碟黄豆、花生米等，一边聊些田间农事，一边兴趣盎然地来几轮……母亲几十年如一日的农村生活很平淡，但从她喜闻乐见的性情中，我知道母亲一直过得很惬意。我曾把母亲接到城里居住，但我发觉她老得很快。母亲说，城里不好玩，没老朋友跟她说家乡话，没老家醇香的水酒喝，就连冬天到了也没人围在一块儿烤火。我送她回去后，她又显得健康了许多。对于母亲来说，在老家，她最大的爱好就是跟朋友打麻将，可当她离开故土后，这个唯一的爱好也就没有了。我终于明白，当友谊逝去，剩下的也许就只有孤独了。

情惑引导

真正的友谊应该是属于心灵的，人们可以从中得到慰藉、快乐、幸福，它是永康的。即使逝去，它仍然可以用回忆来维系，也许你连他（她）的容貌也记不清了，但他（她）早已融入你的灵魂之中，成为你延年益寿的一个因素。

一个美丽的约定

感人心语

她缓缓地拿起桌上的一沓信，哽咽着说：“这是我儿子留下的，他一个月前就已经走了，但他说，还有一个与他命运相同的莉莉在等着他的信，等着他的鼓舞，所以，这一个月来，是我代他发出了那些信……”

优美故事

在一个阳光明媚的下午，汤姆和莉莉在医院的电梯里相遇了，在两双眼睛对视的一刹那，两颗年轻的心灵都被深深震撼了，他们都从彼此的眼睛中读出了那份悲凉。也许是同病相怜的缘故吧，到了傍晚，他俩已成了仿佛相识多年的老朋友了。从此以后，汤姆和莉莉相伴度过了一个又一个日出日落、昼夜晨昏，两人都不再感觉孤独无助了。

终于有一天，汤姆和莉莉被告知他们的病情已到了无法医治的地步。汤姆和莉莉被接回了各自的家，他们的病情一天比一天严重起来，但汤姆和莉莉谁也没有忘记他们之间曾有过一个约定，他们唯有互相通信祝福，那每一字每一句对他们来说都是一种莫大的鼓舞。

就这样，日子过得飞快，转眼已经过了三个月。在三个月后的一个下午，莉莉手中握着汤姆的来信，安详地合上了眼，嘴角边带着一抹淡淡的微笑。她的母亲在她的身边静静地哭了，她默默地拿过汤姆的信，一行行有力的字跃入了眼帘：“……当命运捉弄你的时候，不要害怕，不要彷徨。因为还有我，还有很多关心你、爱你的人在你身边，我们都会帮助你、保护你，你绝不是孤单一人……”莉莉的母亲拿信的手颤抖了，信纸在她的手中一点点湿润了。

莉莉就这么走了，她走后的第二天，母亲在莉莉的抽屉中发现了一叠写好但尚未寄出的信，最上面一封写的是“妈妈收”。莉莉的母亲疑惑地拆开了信，是女儿熟悉的字迹，上面写道：“妈妈，当您看到这封信的时候，也许我已经离开您了，但我还有一个心愿没有完成。我和汤姆有一个约定，我答应他要与他共同度过人生的最后旅程，可我知道也许我无法履行诺言了。所以，在我走了之后，请您替我将这些信陆续寄给他，让他以为我还坚强地活着，相信这些信能多给他一些活下去的信心……女儿”。望着女儿努力写的遗言，母亲的眼眶再一次湿润了，她觉得有一种力量在促使她要去见一见这个汤姆，是的，她要去见他。她要告诉他有这么一个莉莉要他好好活下去。

莉莉的母亲拿着女儿的信，按信封上的地址找到了汤姆的家。她看到了桌子正中镶嵌在黑色镜框中的照片里的是一个生气勃勃的汤姆。她怔住了，当她转眼向那位开门的妇人望去时，那位母亲早已泪流满面。她缓缓地拿起桌上的一沓信，哽咽着说：“这是我儿子留下的，他一个月前就已经走了，但他说，还有一个与他命运相同的莉莉在等着他的信，等着他的鼓舞，所以，这一个月来，是我代他发出了那些信……”说到这儿，汤姆的母亲已泣不成声。这时莉莉的母亲走了过去，紧紧地抱住了这位母亲，喃喃地念叨：“为了一个美丽的约定……”

情感引导

命运是如此的残酷，它让两朵朝气蓬勃的花蕾还未来得及绽放，就过早地凋谢了；而命运又是仁慈的，它让两颗已经濒临绝望的心重新燃起了希望的火花，因为世界有友情。

P11-14

人的生命只有一次。然而，失去了方向，也许你终生的劳碌只是在日复一日地磨损着激情与梦想！失去了方向，也许你终生的梦想只是在日复一日地被痛苦和迷茫煎熬着！失去了方向，也许你会成为一匹脱缰的野马，肆无忌惮地奔跑着，但很可能你已经跑到了悬崖边上！于是，有些人懈怠了、麻木了，一再任凭珍贵的时光在毫无意义的奔忙和消磨中慢慢流逝……

思想是决定命运的重要因素。行为的平庸源自于思想上的苍白，而思想上的贫乏源自于见识的狭隘。自我们呱呱坠地起，自然界赋予我们每个人的都是平等的。我们的思想如同一张白纸，随着时间的推移会被逐渐填满，进而发展成熟。然而，正如鲁迅先生所言，“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他却还活着！”中外历史上的很多伟人之所以能成就他们辉煌的人生，关键在于他们从书本上吸取了很多前人的智慧作为生命中不可或缺的养分。而那些缺少伟大精神滋养的灵魂则是贫弱的、平庸的、盲目的。本着“滋养”青少年灵魂的目的，我们经过缜密的调查与分析，出版了这套《成长训练营》系列丛书。

青少年拥有一颗健康的心灵非常重要。以平常心看待人生、对待学习，能使他们稳步向前、不向命运低头；学会在阴影下看到阳光，将使他们变得更加坚韧不拔、乐观向上；学会感恩，将使他们变得更加成熟、勇敢。《80个故事助你心智美》将使青少年懂得什么是幸福，幸福在哪里。

高尚的人格对青少年的整个人生都至关重要。高尚的人格能帮助他们赢得朋友、获得别人的尊重、在社会上赢得一席之地。“高尚的人格”不仅仅是要诚实、真诚，还要学会懂得人生的甘苦，学会尊敬长辈与老师等。《80个故事助你塑人格》不仅仅教育青少年完善自身的人格，更重要的是告诉了他们许多做人的道理。

青少年是祖国的花朵，纯洁善良是他们天生的品性，但认知能力弱却是他们的劣势所在。辨别人世间的美与丑、真与假、善与恶等都需要青少年有一定的认知能力。我们在《80个故事助你明认知》中晓之以理、动之以情，把该如何认知的道理以故事的形式展现在青少年读者面前。

如今的青少年得到的宠爱相对较多，这就给他们造成了一种错觉：仿佛“我”是天下“第一人”，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等都得以“我”为“中心”、为“我”服务，“我”则可以“骄横跋扈”、可以把任何话当成耳旁风。这些错觉及其导致的行为后果其实是在伤害所有爱他的人。在青少年没有成人自立之前，所有的需求都是亲人付出劳动换来的。从这个层面上来说，青少年更应该体贴关爱他们的爸爸、妈妈等亲人，更应该懂得尊敬关心他们的老师、同学和朋友。只要付出自己真挚的爱心，就会换回更多的关爱，好好看看《70个故事帮你理情感》吧！

让青少年学会与人沟通是《80个故事教你巧沟通》的目的所在。社会是一个纷繁复杂的社会，人也分各式各样的人。有效地与人沟通，把我们的诉求、愿望、情感等信息成功地传达给别人其实是一门艺术。如果能熟练地掌握一些人际沟通的技巧，我们在与别人相处时就会轻松许多，而我们的诉求也就能比较容易地被实现。同时，交谈是与人沟通的主要途径之一，良好的口才和语言表述能力有时能左右事情的成败，所以，我们将《90个故事教你口吐莲花》独立成书奉献给青少年读者。

得体的礼仪不仅会给青少年带来综合素质的提升，亦能给青少年的健康成长带来无形的益处。良好的礼仪不仅能给别人留下懂事理、有礼貌的好印象，也能给自身带来愉悦和成就感。《100个故事助你懂礼貌》从技巧与方式上告诉青少年如何去做一个彬彬有礼的人。《60个故事助你身体健康》是一本关于健康方面的书籍——关爱健康、懂得健康，我们人人都要从小做起。

这套丛书的内容全部以故事的形式呈现给读者朋友们。虽然我们对书中的主人公进行了虚构，但事件、案情全部来源于我们真实的生活。书中一个个生动的小故事将引导青少年朋友们沿着正确的人生道路前不断进。

编 者

2010年11月