西藏本教是积极入俗的宗教，它参与人间的大大小小诸多俗事，大到参与国政、主持部落联盟盟誓和赞普的婚丧仪式，创立天文历算、医学文学歌舞绘画，等等，小到出行选宅、男女生辰生肖投否、婚期吉日，出葬时辰，禳灾驱邪等都予以卜算占卦。

本书介绍了西藏本派所承载的历史文化信息。为一本普及性小册子，内容全面、丰富，叙述深入浅出，是一本普通读者了解西藏宗教文化知识的优良书籍。

西藏本教之发凡／1

西藏本教是世界最早的宗教之一

最古老的宗教／1

它是人间宗教／5

它的意义非凡／7

神秘地理孕育了本教

雪山包围的神秘高原／9

不断趋向恶劣的自然环境／12

本教发祥于世界屋脊的屋脊／13

本教从原始崇拜走来

“冈仁波齐”崇拜／17

石器时代的原始崇拜／18

农耕是本教的摇篮之一／25

周边文化是催生剂／26

本教眼中的宇宙世界

本教探索的世界渊源／32

“斯巴”形成歌／38

白牦牛创造的雪域世界／40

人类是猕猴与猿相结合的后代／42

本教观念下的种种崇拜

首先崇拜的是天／46

其次是火崇拜／46

水崇拜／48

太阳崇拜／50

生殖崇拜／51

狗案拜／S6

马崇拜／58

石崇拜／61

神山崇拜／64

花崇拜／65

风马崇拜／67

“拉卜则”崇拜／70

系统本教的风貌

象征符号是雍仲／71

发祥地是沃莫隆仁／72

辛饶和系统本教／74

辛饶设计的神灵系统／77

规模壮观的战神／83

各种守舍神／86

通天达地的本教师／94

日常本教祭祀／99

本教以人为本的生命学说

生命学说／106

招魂术／109

本教的卜卦占算

神秘多姿的占算／112

羊肩胛骨卜／119

铜钱占卜／129

奇妙的鸟卜／130

美妙精细的卜辞／133

让人惊叹的梦卜／142

独有的“线卜”／144

箭卜／146

本教的经典文献

本教有大藏经／149

本教最早的经典／154

中弘期的经典／156

后弘期的经典伏藏／158

《医马经》《驯马经》译文／162

源于本教的祭祀节日

新年驱鬼／172

插箭节／175

六月血祭节／177

求神降神／186

春播节／190

迎鸟节／191

跳墨都／193

调牛节／194

祭山节／194

唤山节／196

祭龙节／197

工布迎神节／198

祭海节／199

祭玛沁神山节／201

本教创造的高原文化

本教师的国家管理／202

本教创制的最初藏历／206

本教奉献的藏医药体系／213

本教的伦理观／220

本教价值观下的法律／232

本教与藏文字的创立／249

本教规范的雪域民众生活

衣食住行中的本教气息／257

本教师参与的婚礼／258

本教原理下的各种葬俗／260

天葬／261

火葬／265

水葬／268

土葬／273

本教规范的丧葬仪轨／277

本教其他葬俗遗风种种／281

多次葬／"287

本教丧葬学说、程序／290

延续和转移魂魄的仪轨／293

生命学说的科学意义／301

本教之今日

王古庆节／307

珠庆节／308

煨桑节／309

拜鹰节／309