我们怎样才能获得幸福？

拥有朋友为什么让我们感到幸福？

拥有奋斗的目标也会感到幸福吗？

孩子需要的幸福是什么？

怎样保持孩子与幸福为伴的能力？

孩子能为大人创造幸福吗？

由罗兰德·卡西勒所著的《幸福是怎么回事》娓娓道来几个孩子追寻幸福的故事，语言平淡，但字里行间充满温情和感动，向孩子和父母讲述了追求幸福的真谛：幸福存在于生活中的各个角落，只要你懂得享受和把握幸福。另外，于面对生活的艰难和痛苦也是人生的重要组成部分。

由罗兰德·卡西勒所著的《幸福是怎么回事》娓娓道来几个孩子追寻幸福的故事，字里行间充满温情和感动，向孩子和父母讲述了追求幸福的真谛：幸福存在于生活中的各个角落，只要你懂得发现和享受幸福。另外，勇于面对生活的艰难和痛苦也是人生的重要组成部分。这是一本适合孩子与家长共读的幸福手册，翻开它，用心去体会幸福吧！

人人都渴望幸福

怎样获得幸福

汤姆和蒂娜发明了一个好运轮盘

那是你走运

为什么“笑能治百病”？

为什么游戏让人感到快乐？

幸福是一种美妙的感觉

获胜给人带来幸福感

衷心地祝福！

幸福是一份礼物

开心的时候容易忘记时间

什么带来好运，什么让人倒霉？

什么能够给你带来好运？

什么有可能让你难过？

拥有朋友是最大的幸福

马克斯和尼克拉斯形影不离

每个人都需要朋友

嘲笑别人是粗鲁的行为

身在集体让人感到幸福

帮助别人，快乐自己

感到幸福才是真正重要的

每个孩子都渴望得到爱——也希望奉献爱

你是一个小公主／小王子

爱你的人会对你说什么……

为什么朋友如此重要？

快乐传递着源源不断的幸福

蕾娜和尼尔斯期盼惊喜

期待是最大的快乐

失望也是常有的事

给予能够带来快乐

分享幸福，让幸福加倍

幸福像玻璃一样易碎

开心就好！

美好的事物能带来幸福

你今天为什么感到高兴？

怎样成为幸运儿

发现新事物让人兴奋不已

萨拉和阿金飞向宇宙

感到无聊的时候怎么办？

像侦探小说一样紧张刺激

为什么画画和制作手工能够给人带来成就感？

学习新知，乐趣无穷

灵光一现——激动人心的旅行

畅游幻想世界，一切皆有可能

让你感到好奇的事情

学习是怎样带来快乐的？

达到预期目标让人获得幸福和自信

帕斯卡尔和纳特娅征服了一个庞然大物

你要去哪儿？——为什么我们需要目标

亲近自然，自由畅快

拥有一技之长，为你增添自信和光彩

遇到困难要坚持到底

欢呼吧！——你成功了

获得自信的方法

你今天成功地完成了什么？

不开心的时候，该做些什么？

不幸中的万幸？

马塞尔在轮椅比赛中获胜

战胜不幸的人会变得更加强大

尽管经历过不幸，但仍然会重获幸福

后记

幸福的孩子，幸福的爸爸妈妈——写给家长的一些话

当你感到幸福和快乐的时候，看起来是什么样子的？我猜，那时候的你脸上肯定绽放着光彩，眼睛闪闪发亮，欢乐跳动在嘴角边，你会乐得合不拢嘴，都能看到你露出来的大白牙。甚至会更夸张，你捂着肚子笑，乐得直跺脚，那我更加确信了你是幸福和快乐的。

刚才你觉得幸福吗？不知道？这就对了！这说明你是平静而幸福的。多数情况下，人在感到幸福和快乐的时候，自己并不会意识到。而只有当别人问起的时候，你才会意识到自己很好，很幸福，很快乐。而且不想太多才是最好的，就简简单单地享受幸福吧！

让我们来回想一下，你什么时候会感到幸福？为什么要思考这个问题呢？这是因为，好好思考一下什么让你觉得幸福和快乐，是很有意义的。那样，你就知道能够通过什么来获得幸福了。比如说：一件很棒的礼物，朋友不期而至，或者吃到最喜爱的食物，这些是不是都能给你带来幸福和快乐？

一般情况下，很多事都不由我们自己决定——比如你的生日。但是，生日这一天你一定很开心，而且有可能交好运。像生日礼物一样，运气本身就是一份珍贵的礼物。如果运气找到你，那就请你敞开心扉，用心体会这种幸福。

有些幸福是可以自己把握的。比如你在骑自行车或者踢足球的时候感到快乐，就会对它们产生兴趣，这种兴趣促使你不断地重复这项运动。在不断的练习中，你的技能会得到提高，也会让你的快乐加倍。对于另外一些幸福，则要付出艰辛的努力。比如你想演奏好笛子或者吉他，就需要具备勤奋的品质，进行大量的练习。等你能熟练地演奏这些乐器时，将会获得巨大的成就感。你的表演既为自己又为他人带来快乐，这才是真正的幸福。  现在，你已经对“幸福”这个词有所了解了吧？还想了解更多关于幸福的知识吗？你会说“当然了”。我也会对你说“没问题”，因为接下来在这本书中，你会认识几位小朋友，看看他们是如何找到属于自己的幸福和快乐的。阅读他们的故事，你会对幸福有更深的感悟，进而受到幸福的“传染”。

你想知道汤姆和蒂娜是怎样用一个抽奖转盘给别人带来好运的吗？你想知道萨拉和阿金通过“月球之旅”有了哪些新发现吗？你想了解帕斯卡尔和纳特娅是如何征服高山的吗？还有马塞尔，他虽然遭受了不幸，却幸运地成了获胜者，你想知道他是怎么做到的吗？

那么，就赶快拥抱幸福，开始阅读这本书吧！在阅读的过程中，你可能会微微地会心一笑，也可能会开心地哈哈大笑；可能会为故事中的主人公握紧双拳，激动不已；又或者只是简简单单、轻松愉悦地享受读书这件事。

“你今天下午打算干什么？现在下来吗？”蒂娜站在马路对面，仰着头问楼上的汤姆。“街上的车可真多。”汤姆从游戏室的窗户伸出头来冲蒂娜说，“等喂完我们家的猫，我马上就下来。”

没过一会儿，汤姆就从家门口冲了出来。他微笑着冲蒂娜挥了挥手，站在停在路边的汽车旁边，左看看，右瞧瞧，自认为比较安全了，于是撒腿就跑。

这时，突然听到一声刺耳的汽车急刹车声——汤姆一不小心，脚下一滑摔倒在行车道上，迎面开来的汽车一下子就停在了他的面前，紧接着后面的车也一个急刹车停了下来。车里的人赶紧下车查看他的情况。目睹了刚才惊险场景的蒂娜吓得目瞪口呆，四肢僵硬。

“你没事吧？被撞到了吗？”汤姆听到一个女人受惊吓的声音。他趴在地上，同样吃惊地看着这个迅速跑过来的女人。

“你太不注意安全了！”后面那辆车的司机走过来说。这时候，在汤姆的周围已经聚集了一群人。蒂娜站在路边，还没有回过神来。

P6-10

幸福的孩子，幸福的爸爸妈妈一写给家长的一些话

孩子渴望幸福成长

孩子拥有与生俱来的与幸福为伴的能力。在妈妈肚子里的时候，他们把纯粹的幸福储存在了自己的身体里。然而，来到妈妈肚子外面的世界之后，可就不只有幸福和快乐了。在婴儿时期，他们会经历饥饿、寒冷以及各种不适和疼痛。孩子是敏感的，他们不仅能够感到深深的幸福，也能感受到痛苦和不幸。

德国电视台一项关于孩子幸福指数的调查研究表明：在六岁的孩子当中，认为自己非常幸福的比例占到57％；而在十三岁的孩子当中，这个数字只有25％。在学校的学习生活中，考试成绩的压力、越来越少的自由时间和空间以及青春期的来临是降低他们幸福指数的显著原因。

看来，随着年龄的增长，孩子的幸福指数会下降。他们渐渐丢失了“天真”。然而，失去天真的过程恰好也是获得幸福所需要的。孩子们会逐渐认识到，生活里有的不仅仅是幸福和美好，还会有失望、责任、忧虑和痛苦。简而言之，即使是孩子，也要面对生活严厉和残酷的一面。

在成长的过程中，每个孩子都要完成两项艰巨的任务——保存那份与生俱来的与幸福为伴的能力，以及战胜生活中大大小小的不幸的能力。而作为家长的我们，最重要的任务是在这个过程中陪伴和保护他们。虽然我们不能为孩子创造幸福，但是可以培养他们体会幸福的能力。如何能够让一个有幸福感的孩子成长为一个继续为幸福敞开心扉的成人呢？如何能让一个与生俱来与幸福为伴的孩子长大成人后意识到——不管经历幸福还是不幸，他都要从容地面对生活，并把这两者看成是生命完整的组成部分呢？这是人生最根本的任务，也是生命真正的意义。

怎样保持孩子与幸福为伴的能力？

孩子天生就有一种感知幸福的能力。他们能够纯粹、彻底地感受幸福，并将幸福完全地表达、展现出来。孩子开心的笑脸本身就是幸福的象征。

我们应该帮助孩子保持这种与幸福为伴的能力。对于我们家长或者成年人来说，最好的办法就是为孩子的幸福感到快乐、接受幸福的感染并传递幸福。孩子是获得和感受幸福的导师，这点毋庸置疑，因此我们成年人不如跟随孩子一起温故幸福，进而感受和获得属于自己的幸福。

孩子们之所以能感受到最纯粹的幸福，是因为他们：

对生活充满好奇心

天真、单纯、不苛求

做任何一件事都全神贯注

玩的时候，尽兴又认真

拥有丰富的想象力，在想象的世界里，一切皆有可能

即便在最微小的事物中，也能发现巨大的奇迹

专注到忘记一切甚至忘记自己

兴高采烈地表达自己的快乐，毫不掩饰

对于无聊的事也能笑个不停

喜欢到处摸摸碰碰，乐于奉献爱、表达爱；喜欢被人抚摸，渴望得到爱

发现能够让自己充分享受的兴趣爱好，并饶有兴致地享受它

能够在一些没有用处或者被丢弃的东西中，找到新的可以被利用的价值

持续地成长并不断地超越自己

不把后果严重以及不好的事情放在心上

不高兴的时候也会毫不掩饰地表达出来

等到我们成年人被重新学会这些技能之后，就能够对孩子的幸福产生共鸣并加深体会了。孩子也会感觉到，他们以……路——你们会一起经历许多幸福的时光。

拥有一个幸福的童年，对于我们成年人来说永远都不算太晚，因为孩子能够帮助我们再次“成为”一个快乐的孩子，他们能够让我们回忆和面对我们内心的那个孩子。在日常的生活和成长的困境中，这个内心里的孩子慢慢被我们驱逐、遗忘。曾经的孩子和现在心里的孩子的好奇心一同受到限制，对于生活的美好愿望一同被阻挠，自己的情感一同受到伤害。现在，作为有孩子的家长，我们可以更好地理解和对待内心的那个孩子。然后，我们心中那个以前不被允许，现在也时常被不允许的孩子，就会渐渐苏醒。我们叫他“自由、顺随天性的孩子”，每个人生来就有。这个孩子好奇心强、渴望生活和幸福、感性而顺应本能。当然，这个孩子不是我们获得幸福的绝对保障。有时候，他也会经历一些不幸和不快乐。但是，只有当这个活泼、顺应天性的孩子存在于我们的心里，才能让我们时刻充满对幸福和快乐的渴望。作为成人，我们需要时常与内心的孩子保持联系。我们的孩子能够带领我们找到内心的孩子。我们的孩子会告诉我们，世界上没有一个孩子(包括我们内心的那个孩子)会放弃寻找快乐，’以及世一界上所有的孩子(包括我们内心的孩子)如何能够找到幸福和快乐。

[德]罗兰德·卡西勒