怎样才能消除网瘾？总是感到自卑怎么办？内向的孩子能转变吗？怎样才能有快乐的心情？听到说我的闲话怎么办？大队委不团结怎么办？没人挖掘我的天赋怎么办？怎样养成礼貌习惯？……翻开由少先队小干部杂志社编著的这本《童爷爷支招--让孩子解开心结找回快乐心理书（美绘本）》，童爷爷将为我们青少年支各种解开心结的妙招。

长大了是不是很烦？同学总和是煲电话粥怎么办？女孩子被男孩子欺负了怎么办？表决心容易，可是做不到怎么办？控制不住自已，总魑泡网吧怎么办？脸上长了豆豆，不愿见人怎么办？我怎样改掉打人的坏习惯？不爱听妈妈“唠叨”有错吗？……

在《童爷爷支招--让孩子解开心结找回快乐心理书（美绘本）》这本解除孩子成长中的所有烦恼的书中，童爷爷将和广大小朋友一起聊聊这些稀奇古怪的问题。

《童爷爷支招--让孩子解开心结找回快乐心理书（美绘本）》由少先队小干部杂志社编著。

Part 1 如何克服人性的弱点

怎样改掉脾气暴躁的毛病？／2

怎样改掉“爱生气”的坏毛病？／3

怎样才能消除网瘾？／4

怎样克服自己马虎的坏习惯？／5

控制不住自己，总想泡网吧怎么办？／7

怎样克服骄傲的情绪？／8

遇事心情不平静、总是浮躁怎么办？／9

总是感到自卑怎么办？／11

做事遇到困难失去兴趣了怎么办？／12

表决心容易，可是做不到怎么办？／14

怎样才能“扬长避短”？／16

我的记性差怎么办？／18

怎样才能控制自己玩电脑游戏的时间？／20

怎样改正脾气暴躁的毛病？／2l

遇有不开心的事情／总是耿耿于怀怎么办？／22

我怎样改掉打人的坏习惯？／24

粗心的毛病怎么改？／25

Part 2 怎样自信自强自立

别人瞧不起我，怎么办？／28

总感到自己抬不起头来怎么办？／29

怎样才能有勇气？／31

到新环境里感到自卑怎么办？／33

内向的孩子能转变吗？／35

怎样才能恢复自信？／36

脸上长了小疙瘩／不愿见人怎么办？／38

学习不好被同学嘲笑怎么办？／40

戴上眼镜感到不漂亮怎么办？／41

总觉得自己不如别人优秀怎么办？／ 42

总感到自己缺乏自信怎么办？／44

怎样才能有快乐的心情？／45

作为农民工子女，感觉没面子怎么办？／46

身为农民工子女，感到自卑怎么办？／48

工作中出现失误该怎么办？／51

Part 3 如何做好小干部的工作

“官儿”越来越难当，怎样减轻心理压力和负担呢？／54

管理班级纪律时，有人跟我唱反调怎么办？／56

做错了事，同学责怪怎么办？／58

班长应该干哪些工作？／60

组织同学学习时，效果不好感到没面子怎么办？／62

听到说我的闲话怎么办？／63

怎样帮助队员克服网络游戏沉迷？／65

集会时怎样很好地喊口令和整队？／67

怎样才能让队员们积极参与中队活动？／69

怎样才能当一名好班长？／71

怎样避免和解决同学间的冲突？／73

小队会上队员们总是相互说别人的缺点／怎么办？／75

开大队会时总有失误怎么办？／77

中队有些队员跟我不和怎么办？／78

怎样做一名小伙伴喜欢的小干部？／80

当纪律委员，同学不怕我怎么办？／82

同学们不在乎小干部的管理怎么办？／84

想做好工作又怕伤了友情怎么办？／86

当小队长觉得没什么意思怎么办？／88

大队委不团结怎么办？／90

Part 4 怎样去实现自己的梦想和愿望

我能成为一名让人推崇的著名歌星吗？／94

我的声音很哑，怎样才能当好广播员？／96

怎样才能在竞选演讲中获得成功？／98

没人挖掘我的天赋怎么办？／100

当了体育委员怕体育差被人嘲笑怎么办？／101

不敢参加队干部竞选怎么办？／103

班长怎样敢于发表自己的见解？／105

怎样才能锻炼自己的语言表达能力？／107

怎样才能说好每一句话？／109

怎样赢得同学的喜爱和信任？／lll

怎样才能过一个有收获的暑假？／113

如何提升人缘？／115

小干部追星好吗？／116

我能收养流浪猫吗？／117

怎样才能让队员们喜欢我？／119

“留守儿童”怎样开展快乐活动？／121

用心态调整自己的“个头”能成功吗？／123

Part 5 如何解决成长中的烦恼

长大了是不是很烦？／126

心情不好应该怎样调整？／127

女孩子被男孩子欺负了怎么办？／128

我的好朋友把“秘密”告诉别人了怎么办？／130

一个内向的人怎样交上知心朋友？／131

总是弄坏家里的东西怎么办？／132

怎样养成礼貌习惯？／133

热情帮助同学后，总得不到回报／怎么办？／134

因为开玩笑同学讨厌我／怎么办？／136

参与大队干部选举／落选了怎么办？／138

同学向我借钱怎么办？／140

小学生上网时间应该多长？／141

平时不打人骂人，可总被别人欺负怎么办？／142

如何化解“臭便便”的烦恼？／143

同学不愿意跟我玩怎么办？／145

怎样缓解“感到自己倒霉”的情绪？／146

同学总和我煲电话粥怎么办？／148

住宿生在学校总是想家怎么办？／150

我总是和同学吵架，怎么办？／151

寒假里总感到寂寞怎么办？／152

怎样才能傲到合群？／154

怎样才能心情平静？／155

Part 6 如何解决学习上的难题

怎样安排时间感到不紧张？／158

不喜欢作文怎么办？／159

作为小干部怎样才能提高数学成绩？／160

脑子笨怎么办？／161

我的脑子不灵活怎么办？／162

我真想多看课外书／163

面对学习上的对手感到压力怎么办？／164

升人六年级后，总是感到紧张和烦恼怎么办？／166

怎样才能把课文背诵好？／167

总感到时间不够用怎么办？／168

怎样克服上课注意力分散的毛病？／170

有同学抄我的作业怎么办？／171

课外知识不丰富怎么办？／172

怎样才能学习工作两不误呢？／173

怎样才能上课专心听讲？／175

我总是爱玩怎么办？／178

在繁重的学习中怎样获得快乐？／181

再努力都考不了好成绩怎么办？／184

有不懂的问题不敢问老师怎么办？／186

就是懒得学习怎么办？／187

想学习好但又控制不住自己怎么办？／189

Part 7 如何正确地和家长老师沟通

怎样和妈妈沟通？／192

属于我的空间没有了怎么办？／193

考试成绩不理想怎样和家长说明？／195

怎样才能不和父母疏远？／197

感觉在家里受到不公平待遇怎么办？／199

爸爸妈妈不赞同我网上聊天怎么办？／200

总在家长约束下生活／实在受不了怎么办？／202

怎样对待妈妈无休止的“唠叨”？／203

妈妈不让我看动画片怎么办？／205

父母总是无缘无故打我怎么办？／206

不爱听妈妈“唠叨”对吗？／208

我不喜欢的事，妈妈总是让我做怎么办？／209

奶奶总是嘲讽我怎么办？／210

怎样才能让老师看重自己？／211

班主任总是贬低我们怎么办？／213

当了体育委员怕体育差被人嘲笑怎么办？

尊敬的童爷爷：

您好！在这学期，我当上了班里的体育委员，可我怎么也高兴不起来。您想想，要是别的同学体育不迭标，还可以心安理得，而我要是体育不迭标，肯定会被同学嘲笑死，词儿我都替他们想好了：“体育都不打标，还当‘神马’体育委员呢？”

童爷爷，怎样才能当好体育委员？怎样让同学在我体育不迭标时不嘲笑我呢？

您的新网友：雨萱

亲爱的“雨萱”：

你好，首先祝贺你当选体育委员！你走上了为班集体服务的岗位，这是锻炼你组织能力、沟通能力等各方面素质的极好机会，也是你对自己高标准、严要求的极好机会，当然值得高兴，对吧？

也许你在锻炼身体、体育达标方面有一些困难，但你应该经得起同学的“嘲笑”（目前还只是你想象中的），不要被“嘲笑”吓倒，把这“嘲笑”当做同学们对你的要求，当做自己进步的动力，跟大家一起刻苦训练，不久你会实现体育达标的。

你一定知道著名的意大利男高音歌唱家帕瓦罗蒂，他在回顾自己走过的成功之路时说：“经过父亲的鼓励、教诲和自己的刻苦练习，嗓子有了唱歌的功底。后来成为专业歌手阿利戈·波拉的学生。当时我还在师范学院上学。我曾询问父亲：‘我应该怎么办？是当老师还是成为一名歌唱家？’我父亲这样告诫我：‘如果你想创造人生的辉煌，就要坚持不懈地走下去。在生活中，你应该选定你的人生走向。’我选择了。我忍住失败的痛苦，经过7年的学习，终于第一次正式登台演出。此后我又用了7年的时间，才得以进人大都会歌剧院，我现在的看法是：不论是砌砖工人，还是作家，不管我们选择何种职业，都应有一种献身精神。坚持不懈是关键。选择你人生的奋斗目标吧！”

有了当体育委员的有利条件，不要因一时的困难有所退却，只要付出努力，坚持锻炼，我相信你一定会把体育委员工作做好，希望快乐永远伴随你成长。  童爷爷

不敢参加队干部竞选怎么办？

尊敬的童爷爷：

您好！我看别人当队干部，很羡慕，我也想试试，可是我觉得自己不是那块料，肯定会选不上。您能帮我出出主意吗？

您的网友：路小飞

亲爱的路小飞：

你好！人生在世，每个人都会遇上各种各样的困难，比如觉得学习难、考试难、演讲难、表演难、与人交往难等。你面对的这个困难当然也不小，因为你需要在很多人面前展示自己的魅力，赢得大家的认同和选票，我很理解你的心情。

我给你讲个故事：从前有一户人家，菜园门口的路边有一块大石头。到菜园去的人，不小心就会踢到那一块大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”爸爸回答：“那颗石头从你爷爷时代，就一直在那里。它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”

过了一些年，儿子娶了媳妇，自己当了爸爸，他的爸爸就升格成了爷爷。有一天媳妇气愤地说：“菜园那块大石头，我越看越不顺眼，改天搬走好了。”公公回答说：“算了吧！那块大石头很重的，可以搬走的话，在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”

媳妇心底非常不是滋味，那块大石头挡在那儿太不方便了。有一天早上，媳妇带上锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，看看水吃进土里了，媳妇开始用锄头把大石头四周的泥土搅松。她早有心理准备，预计可能要挖一天吧，谁都没想到，几分钟后，大石头就露底了，它被埋在土里的只有那么一小截。石头没有想象中那么大，人们都被它那个巨大的外表蒙骗了。

在你心中，参选这件事就像大石头一样，横在你面前，你想搬开石头，可又觉得自己肯定搬不动。殊不知，困难也像这块石头一样，表面看起来很大，但只要你想办法，用心做，肯定就能搬走它。  我希望你列出一个计划，比如学好少先队的知识，锻炼与辅导员和队员沟通的本领，学会如何开展活动，了解展示自己的方法，跟队员们互帮互助等等。再按照计划一步一步来实施，相信这块大石头在你眼里会越变越小的。

祝你成功！

童爷爷

班长怎样敢于发表自己的见解？

敬爱的童爷爷：

您好！今年我连任了班长。但是我平时很胆小，很文静，别人说什么就是什么，有时自己有想法也不敢说。我要怎么做才能敢于发表见解，做好班长工作？

您的小网友：瑰兰蝶

小网友“瑰兰蝶”：

你好！作为一名班集体的领头雁，能倾听别人的意见。是个很好的优点，这点你应该继续保持。但是作为班长，不敢发表自己的见解也是一个缺陷。你找到的原因是自己胆小，那么你就要有意识地锻炼自己的胆量，不要让胆小打败自己。合格的班长不但要善于收集和采纳同学的意见和建议，还要善于发表见解发动同学一起做好班集体的工作。

有一个小故事希望对你有所启示：

一位老师批阅一篇作文后，深深地被感动，便在作文讲评课上请作者朗读。当叫起这位同学后，老师后悔了，因为这位同学有口吃的缺陷，平时很少当众发言。这时候，全班同学紧张地注视着他，课堂里死寂一片。老师微笑着说：“既然他不太习惯在众目睽睽下说话，那索性我们大家都趴在桌子上，不看他，只用耳朵听吧！”老师带头走到教室后，背对讲台站定，同学们也纷纷趴下来。接着教室里传出了轻巧羞怯的朗读声音。那的确是篇好作文，写的是他和父亲间的故事。

因为动情的缘故，大家听到这位同学的声音渐渐响了起来，停顿也不多了，有的地方甚至可以说是声情并茂了，他已渐渐进入了状态。此时，老师禁不住悄悄回头看着他，全班同学早已有不少抬起头，赞许地注视着他。朗读结束后，教室里响起了热烈的掌声。老师知道这掌声不仅仅是给予这篇作文的。

我们在这里且不评论老师巧妙的做法，我们只评论为什么这个口吃的同学能朗读好作文。我想一是源于自己和父亲间的真实故事；二是因为作文是自己精心写成，谙熟于心。

再说说你的情况，如果你在召集班委开会之前，头脑里有一个预案，想得很细，很完整，自己也想清楚了应该怎样发表演说，做到了胸有成竹，那么你肯定会获得成功。经常这样锻炼自己，充足的准备就是自信的源泉，就是让你胆量大起来的路径。

童爷爷

P100-106

做孩子们信赖的童爷爷

2001年，伴随着新世纪的曙光，《少先队小干部》杂志诞生了。12年来，她从襁褓中的幼儿成长为英姿勃发的翩翩少年。12年来，广大少先队员和少先队小干部阅读她、使用她、珍爱她。一拔拨的小读者伴随这本杂志茁壮成长，从小学习为队员服务的本领，体验为集体工作的乐趣，锻炼自己的才干。每年都有十多万小读者订阅她，累计起来就有一百多万。少先队辅导员和小干部们，把这本杂志当做教材和少先队工作宣传资料，通过红领巾广播站、红领巾电视台、黑板报、橱窗面向全校少先队员宣传使用，这样，她的读者和受益人群数以千万。

《少先队小干部》创刊之时，正是我从少先队辅导员岗位退休之际。我被聘为杂志顾问，担任特约记者和编辑，先后主持“队长学校”、“聪明果学棱”、“队史故事”、“英雄少年”、“班队日志”、“国旗下讲话”、“童爷爷信箱”等栏目的责任编辑。

到现在，我已年过70，从创刊之日起，我就一直担任“童爷爷信箱”主持人。现在“童爷爷信箱”已成为这本杂志的品牌栏目，“童爷爷”也成为深受全国少先队小干部喜爱的人物，我的读者朋友、小网友遍布全国各地。

我曾在“童爷爷信箱”开篇的话中写道：“亲爱的小朋友们！今日通过这油墨芳香的页面我们相识了。我的愿望是：成为你们的知心者、贴心人、引导者，成为你们可信赖的辅导员。需要我帮助的时候，千万不要客气呦！”从此，“童爷爷”这个称呼伴随我走过12年。

几年前在北京举行的六一国际儿童节游园联欢活动，当孩子们在《少先队小干部》晨台看到我时，总是一拥而上，让我签名留念。杂志社的编辑们都羡慕地说：“王老师大大地过了一把明星瘾。”每次在各地少先队小干部培训班讲座完毕后，我也总是被孩子们围得水泄不通，让我签名留言。

受到孩子们的欢迎，更加激励我热心为他们服务。特别是当《少先队小干部》杂志建立网站后，设立了访客留言和论坛网页，这又成为我和孩子们交流的平台。12年来，只要我有条件，一定有帖必复，这是我最大的乐趣，是我爱孩子的情感流露。

小网友们在留言中写遣“童爷爷，每天这么多帖子，您要注意身体呀。”“童爷爷，我上一次忘了告诉你，当你66岁的时候，你要吃下你自己儿女亲手切的66块肉，这样会长命百岁的！”最有意思的是前年我看到的一个帖子：“敬爱的童爷爷。我妈妈一看见我上网就说我，可我在网上看到您长时间上网，您妈妈不说您吗？”让我笑得不行。孩子们如此关心和爱护，让我感动。

我把孩子们的需要当成是自己的需要。

少先队员在学习、生活、与同学交往、和老师接触中总会遇到烦恼，他们通过网页和我交流，我总是不厌其烦地真诚回复，帮助他们分析面前的困难，想出对待的办法，让他们增强信心，获得成功。

一位小读者在帖子上说：“我把心爱的《少先队小干部》杂志拿到班里，不幸的是放学时就找不到了，唉！还没来得及看完！至今，我一直又痛惜又遗憾！”我回复道：“感谢你对我们杂志的热爱。请你把期数告诉我，我来帮助你，好吗？”我把自己珍藏的一本杂志寄给了他。两周后我又看到他的帖子：“童爷爷您邮寄的杂志我收到了，又看到了我最喜爱的这本，我太高兴了。我要感谢您对一个普通同学的重视、关心和支持……”之后我看到了这位同学的母亲也发来了帖子：“童爷爷：您好！非常感谢您这么快给孩子寄来杂志，感谢您的祝福和关心！我还在单位宣传杂志，你们是可信赖的杂志社。”

一位小网友的妈妈给我留言说：“我今天才知道女儿与您是好朋友，悠帮她解决了生活、学习及工作中的许多难题。我这一年一直在外进修，难得回家，对女儿的关心太少了，是您帮了她，也帮了我。我衷心感谢您！”

说起来，为什么我有这么大动力呢？我想，是源于一名少先队工作者对星星火炬事业的热爱，我要用实际行动感谢和回报我钟爱的事业。《少先队小干部》杂志给我创设了机会，我愿和杂志一起永远保持焕发的精神，青春的心态。《少先队小干部》生命力永远旺盛，和孩子一起成长！