没有一辈子不奋斗的天才，但总有从来不努力的废人！

　　风靡欧美、改变中国人职业态度的人生方案！

努力一点点的快乐职场方案，目前已经风靡欧美，越来越多的职业白领参与其中，越来越多的著名企业机构将其作为管理方案引入企业文化。努力一点点，别指望功成名就，它只能让你走在正确的路上。”

美国善名的社会学家、教育家、畅销励志书作家、卡耐基研究会创始合伙人克尔曼评价此书说，“我没见过一辈子没奋斗过的天才，但总能见到从来不努力的废人，这是一本让人人都快乐工作的天才般的心灵文字。”

努力一点点的职场方案，讲求务实与快乐并存，提倡追求与满足并重，部分先期阅读的中国读者这样评价：奋斗是最没劲的励志词汇，努力是最靠谱的人生态度。

努力一点点的快乐职场方案，目前已经风靡欧美，越来越多的职业白领参与其中，越来越多的著名企业机构将其作为管理方案引入企业文化。努力一点点，别指望功成名就，它只能让你走在正确的路上。

第一章 快乐人生的原理

 三只小钟的启示

 放弃那根绳子

 生命真正的价值

 上帝只掌握一半

 爬坡人生

 幻想毫无价值

 不努力的借口

 最坏的结果

 不要做有才华的穷人

 改变错误的努力

 别浪费眼前的时间

 原来如此

 穷也要站在富人堆里

 疯子也知道努力

 人生就是得与失

第二章 自己建造的房子

 辞职与回报

 没丢掉的第一份工作

 上帝也讨厌的人

 终生受益的一课

 皮尔与他的老马

 生命中的大石头

 管道的故事

 自己建造的房子

 致朋友的一封信

 简单的事情重复做

 快乐的工作者

 自己先站起来

 被上帝照顾的老人

 没有不劳而获的东西

 旧鞋的感悟

第三章 信念是一粒种子

 不要被不幸吓倒

 故事的心理暗示

 超越习惯

 无可救药的弱点

 苏格拉底的教育

 蜘蛛的启示

 希望之花

 抬头是片蓝天

 一片假树叶

 盲人的秘方

 信念是一粒种子

 走出跳蚤人生

 做个信念赢家

 态度决胜负

 毫无畏惧地生活

 只要一点勇气

 鸡的勇气

 心中的玻璃

第四章 不懈努力直到成功

 再多一点努力

 永不放弃

 努力与选择

 比倒下去再多一次

 失败造就人才

 不懈努力直到成功

 唯有埋头乃能出头

 绕道而行

 小虎鲨的遭遇

 把身后的门关上

 受用终身的测试题

 再生的勇气

 你是什么

 成功无捷径

 永远的下一个

 智慧老人的答案

 潜能无穷

 及时站起来

 只要有一点耐心

一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。

两只旧钟滴答、滴答一分二秒地走着。

其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。 可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃 不消了。”

“天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事？办不到，办不到。”

另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答一声摆动一下就行了。”

“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑，

“如果这样，我就试试吧。”

小钟很轻松地每秒钟滴答一声摆动一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。

是呀，很多事情看起来很复杂，但是只要你肯努力，肯于从一点一滴的琐碎小事做起，就会完成许多了不起的大事情。

人的一生都是由小钟的滴答声组成的，分分秒秒都是你的生命节拍。有人习惯于浪费生命，让属于自己的宝贵时间滴答滴答地流失，有人却格外珍惜生命的分分秒秒，因此有人创造了奇迹，有人空走了一回。

我是客观主义者，我承认人的智商不同，但是这不是成功的唯一因素。而意念中的那种努力，并把这种努力付诸于分分秒秒的生命里，才是最关键的要素。

这是关于一位一心一意想要登上世界第一高峰的登山者的故事。

在经历多年的准备之后，他开始了旅程。

但是，由于他希望完全由自己获得全部的荣耀，所以他决定独自出发。

他开始向上攀爬，但是时间已经开始变得有些晚了。然而，他非但没有停下来准备他露营的帐篷，反而继续向上攀登。直到四周变得非常黑暗。

山上的夜晚变得格外的黑暗，这位登山者什么都看不见。到处都是黑漆漆的一片，能见度几乎为零，因为，月亮和星星又刚好被云层遮住了。

即使如此，这位登山者仍然继续不断地向上攀爬着。

就在离山顶只剩下几米的地方，他滑倒了，而且高速地跌了下去。

跌落的过程中，他仅仅能看到一些黑色的阴影，一种因为被地心引力吸住而快速向下坠落的恐怖感觉笼罩着他，他不断地下坠着，而在这极其恐怖的时刻里，他的一生，不论好坏，也一幕幕地显现在他的脑海中。

当他一心一意地想着此刻死亡是正在如何快速地接近他的时候，突然间，他感到系在腰问的绳子重重地拉住了他。他整个人被吊在半空中，而那根绳子是唯一拉住他的东西。

在这种上不着天、下不着地、求助无门的境况中，他一点办法也没有．只好大声呼叫：“上帝啊！救救我！”

突然间，天上有个低沉的声音回答他说：“你要我做什么？”

“上帝！救救我！”

“你真的相信我可以救你吗？”

“我当然相信！”

“那就把系在你腰问的绳子割断。”

在短暂的寂静之后，登山者决定继续全力抓住那根救命的绳子。

搜救队在第二天发现了一个冻得僵硬的登山者遗体，他的尸体挂在一根绳子上，他的手也紧紧地抓着那根绳子……而他距离地面也只有十尺。

我的朋友！你有多少你可依赖的绳子？你肯放弃它吗？

请你记住，努力永远是你自己的事情，依赖绳子，你就等于放弃了努力。

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票，面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”  一只只手举了起来。

他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要。”

仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”

他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。之后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱， “现在谁还要？”

还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌，甚至被碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！”

在这里我要说的——永远不要忘记这一点：我们当中任何一个都是独特的，这就是我们生命本来的价值！但是，我们生命真正的价值不止这些，只要我们去努力了、去奋斗了，生命的价值要大得多。P2-8

很多时候，人们喜欢把“努力奋斗”连在一起使用。其实，努力是努力，奋斗是奋斗。

好以成败论英雄的我们，更崇尚那种不管不顾、无止无休的奋斗。到头来，人们发现，自己为了达到一个目标，忽略了享受生活，幸福感受成为一种奢侈品。

事实上，做事情的满足感，很大成分在于过程本身，而不是那个所谓的成功的结果。

因为喜欢，所以追求；因为追求，所以努力。努力，是一种积极的人生态度，无论是用在学习上还是工作上，无论是用在维系情感还是追求自身素养的提高上，都会让你发挥出更好的水平，成为更优秀的自己。

努力的人才是幸福的。

也有人会问，为什么努力得不到回报？我会很干脆地告诉他，努力只是一个开端。如果你觉得没得到回报，那么你再多努力一点试试。“努力是拥有之母，拥有是努力之子。”这句话，很好地阐述了努力与拥有的关系。

你想成为幸福的人吗？那么，就从努力一点点开始吧。

努力一点点，就是指抱着努力的态度，从一点一滴开始，从身边的小事情做起，从你能够得着的目标起步。

人．应该有个宏伟的目标，但如果目标太过宏伟，让你觉得难以达到，你会渐渐地丧失信心。很多人，就是因为理想的不切实际，起初的雄心被残酷的现实一点点消磨，放弃了努力，最终导致了失败。

你不能期待万里长城一天建成，抱有坚定的信仰，每天不懈怠地往上面添砖，才是关键。

努力的人，是幸福的。这种幸福感来源于你不再追求完美与圆满，也不追求拼搏和奋斗，体更看重进步与提高，更关心自己内心的感受，在过程中，得到满足，在付出中，得到回报。

努力一点点，便是全美(纽约)大学社会教育基金会应用心理学辅导中心想告诉我们的，这个中心所倡导的人生法则已在北美和欧洲掀起了热潮，不过他们说，实际上这些法则更适合现在的中国。