身为女人，你肯定会遇到这样的问题——想问却羞于启齿。或许是迫于情面，或许是由于其他原因，总之开不了口。本书应用科学观点对女性难以启齿的生理及心理健康知识、情感困惑和完美性爱等方面作了全面、系统的阐述，是每一位女性必备的私房读本，同时也希望能给女性朋友的健康带来福祉。

大作家冰心说：“如果世界上缺少了女人，就缺少了十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。”上天赋予女人真诚、善良、美丽的同时，也赋予了女性独特的生理特征。如每月必有的几天“例假”，成就她们伟大母性的“怀孕生子。”这些独特的生理特征给女性带来了不少的困惑。

这些困惑也是她们的隐私，天性内敛的女性面对这些隐私总是难以启齿。这也是人之常情。针对这一具体情况，我们应用科学的观点对女性的生理、心理健康知识、情感困惑与完美性爱作了全面系统的阐述。让女人从本书中可以找到自己想要解决的生理问题。

第一章 男人与女人的私密部位

男人神往的地方：女性的外阴

不公正的薄膜：处女膜

敏感的精灵：阴蒂

温柔之乡：阴道

孕育生命的摇篮：子宫

生命最初形成的通道：输卵管

母性的发源地：卵巢

女人的骄傲：乳房

激素活力的晴雨表：乳房变化

女人曲线的必备元素：乳房之美

神奇的魔棒：阴茎

男人本色：阴茎勃起

女人的开心果：睾丸

爱的后备力量：男性内生殖系统

第二章 女人的健康

月经是怎样形成的

经期的生活方式

怎样减轻月经带来的麻烦

经期性交会带来什么危害

哪些表现属于月经不调

使用中成药治疗月经不调

痛经能治愈吗

月经期间为何会关节疼痛

生理期的“九项注意”

女性溢乳是怎么回事

女性感染艾滋病的原因有哪些

外阴瘙瘁是怎么回事

感染性病的途径有哪些

性病为何久治不愈

女性生殖器官的卫生

女性的情绪和情感

女性的自我意识

女性的心理保健

第三章 女人的魅力

女人最大的魅力在哪儿

羞色朦胧，魅力无穷

魅力女人是艺术的化身

聪明能干真魅力

完美淑女，人见人爱

成熟妩媚真女人

男人心中的好女人

性感是魅力的焦点

美丽与魅力

自信的女人最具魅力

第四章 女人的情爱

问世间，情为何物

男人不喜欢哪些女人

如何表白爱情

怎样得到心上人的爱

做好第一次约会的准备

照顾好男人的面子

男人喜欢独断专行

寻觅如意男人的绝招

怎样征服男人

怎样赞美男人

怎样赢得男人的注意

用真情热烈去爱男人

读懂男人的心

善待自己的爱情

做个让男人心动的女人

不要被爱所累

第五章 女人的性爱

性交的过程、

第一次同房会出现什么问题

性生活的一般频度

性爱的最佳时刻

影响女性性欲的因素

达不到高潮的原因

爱抚的艺术

性爱交响乐

G点在哪里

女人的性修炼

女人要懂得与伴侣性交流

女人怎样开启快乐的大门

性欲缺乏怎么办

女人也要主动

第六章 女人的婚姻

婚前应考虑的问题

婚姻要用心去经营

恋爱与婚姻的差别

新婚要学会心理调适

渡过婚姻的磨合期

尊重丈夫的亲友

搞好婆媳关系

正确对待男人好色的本性

威胁夫妻关系的预兆

怎样才能渡过婚姻的危险期

修复夫妻裂痕

怎样试探丈夫的忠诚

男人容易出轨的六个关键时刻

男人外遇的苗头

婚姻防火墙

哪些男人容易发生外遇

找出出现第三者的原因

家花为什么没有野花香

怎样对付丈夫的不忠

用爱拴住丈夫的心

如何对待浪子回头的丈夫

第七章 女人的生育

孕前的物质准备

孕前的生理准备

孕前的心理准备

选择最佳的生育年龄

选择最佳受孕时机

最易受孕的行房时间

选择最佳的人体生物钟

优生的主要措施

孩子的血型是怎样产生的

影响孩子智力的因素

容貌特征与遗传

生男生女的控制

胎儿性别的科学预测

避孕的方法

第一次行房采取什么方法避孕

体外射精避孕法的利弊

照顾好男人的面子

为了赢得“面子”，男人可以高谈阔论，男人可以很绅士，男人甚至可以一掷千金。为了“面子”，男人很累。男人不愿意在别人面前显出自己的弱小，显出自己的无能，显出自己的寒酸，显出自己的不如意。

多数男人，有苦也只能藏在心里，有泪也只好往肚子里咽，这不能说明男人坚强，只不过是男人在捍卫自己的“面子”罢了。

假如哪一位男士被一位女士说“你哪里像一个男子汉”，那么，这个人也就等于说是失去了做一个男人的资格，从而蒙受耻辱，颜面尽失，自尊全无。

男人为了所谓的“尊严”吃尽了苦头，他们常常因为一些鸡毛蒜皮的小事，怕失“尊严”而大动干戈。

在某个城市的一个公共汽车站，下车时一个矮个子男人踩了高个子男人的脚，高个子男人觉得矮个子男人道歉态度不积极，伤了他的自尊，便与矮个子男人打了起来。矮个子男人虽自知不敌，但有女友在侧，说什么也不能输了这面子，丢了自尊，因此也拼死对打。一件小事，就这样变成一场斗殴。

男人们常觉得尊严胜过一切，因此也就将平日的理智、冷静抛之脑后，他们往往拘泥不化，又常常舍本逐末，在一些琐事上绕圈子，自以为是，把原先的目的放在一边，到头来只能是作茧自缚，陷入困境。

不服输、不认错、死要面子，维护尊严，这就是所谓的男子汉。

玛莉是一位富有魅力的、结婚多年的中年女性，她给我们提出下列忠告：“无论什么时候，无论我要做什么事，我都让我的丈夫认为那其实是他的想法。我会问他：‘亲爱的，你想去这家餐馆还是那家餐馆所以，我总是让他认为他是最终做主的人。我们吃完以后呢？我会对他说：‘来这家餐厅真是一个了不起的主意！’”

很多男人都知道，他们的浪漫行为会让女人感到兴奋，但女人却不一定知道，给男人这种权力感也会让男人兴奋起来。为了让你们的关系保持平衡，这是一种非常自然的方式。

男人们知道，女人都是喜欢玫瑰的，而他们本人未必真正喜欢。假如他们从未见过一枝玫瑰，他们也不会认为有什么损失。在他们眼中，玫瑰与办公楼旁栽种的植物没有任何的区别，甚至与步行道边的杂草没有什么两样。

如果一个男人捧来了一束漂亮的玫瑰，那么，他提出的任何一个合乎情理的要求，大多数女人都不会拒绝。同理，如果你满足了他的自我，也有异曲同工的效果。他既想在你眼里永远保持一个君王的形象，同时也想取悦于你。男人的一切努力，只是想博得女人的爱慕和赞美：“你真是棒极了”，“我真佩服你”。只要感到被他爱的女人钦佩，他就会感到自己可以攀上任何一座山巅。

如果你珍惜这份感情，你就要让他得到他所需要的“权力”，同时，还要让这一切在不知不觉中进行。即使是面对最聪明的男人，这一招也是非常奏效的。阿尔伯特·爱因斯坦在他结婚50周年纪念日上，是这样评价他的妻子的：

“刚刚结婚的时候，我们订了个协议。协议内容如下：在双方的共同生活中，所有的大事由我说了算，所有小事由我妻子说了算。这50年以来，我们一直恪守这个协议。我相信，这是我们婚姻成功的原因所在。然而，令人费解的是，这50年的婚姻生活中，竟然就没发生过一件大事。”

有的女人，不管场合，也不管什么人在场，从不给男人面子，以显示自己的绝对“统治”地位。但是，有的女人，她懂得内外有别。在家里，她是没有话说的，以她为主，一切都得听她的。但在外面，她就以男人为主，给足男人的面子。其实，给不给男人面子，是作为一个女人成熟不成熟的标志，也是女人的一门必修课。

李东是一家大公司的董事长，在公司里他呼风唤雨，甚为厉害，在大家的心目里，他是英雄，受人尊敬，被人爱戴。前不久的一天，公司为了表彰有功人士，开了一个庆祝大会。会后，开酒会进行慰问。其间有好事者偷偷打电话给李董事长的太太，邀请她来助兴。来就来吧，吃就吃吧，少说为妙。但是这位太太特喜欢说，嘴闭不上。

席间，大家谈兴都很浓，不知是谁谈到男人结婚以后怕不怕女人的问题，凡结过婚的男人都说：“怕女人。”只有李董事长说：“不怕女人。”谁想，李董事长话音刚落，其太太就大力地予以否定，并如数家珍地叙说了种种事例，还一个劲儿地要求李董事长表态。其情景使李董事长感到非常的难堪，大家纷纷为李董事长打圆场。但是李太太就是不买这个“账”，不肯就此“熄火”。无奈之中，李董事长只得承认怕老婆。为此，李董事长好几天都缓不过神来。

P93-95

女人的秘密全部藏在私房里。

身为女人，你肯定会遇到这样的问题——想问却羞于启齿。或许是迫于情面，或许是由于其他原因，总之开不了口。身为女人，不了解自己怎么行？了解自己，首先从身体开始！

本书特别请专家解说你最有可能面临的有关男女生殖器方面的问题，同时告诉你如何与它们进行亲密对话。再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对男人和自己最切身的“那个部位”有着很多的诱惑和疑惑，却不知从何问起。在两性身体的器官中，生殖器恐怕是被列为最羞于与人谈论的部位，既然如此，那么就让你自己来进行检视吧！首先得祛除对它的忧惧感，敞开胸怀去认识它。不管怎么避免，书中讲述的私处的尴尬总有一种（或几种）发生在你身上，尽早学习处理方法有益无害。

女性房事的尴尬也是很少被提及的话题，因为你会觉得这些问题难以启齿，但是如果你已婚或者有固定的男友，这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会出现，让你尴尬的同时，还会令你手足无措。不知道自己应该马上去妇科医生那里还是想想别的什么办法？不用惊慌，你可以从本书中学学看，这些知识告诉你如何处理女性最私密处的突发事件，化解尴尬，使你性爱美满，身体健康。

另外，本书还教你大大提升自身魅力的秘诀。

女人气质的培养、品味的提升、魅力的展现需要通过长时间的训练才能达到的。做一个充满魅力的女人就必须从文学、艺术以及日常生活中不断汲取知识。魅力是一种能量，是由内而外散发出来吸引别人的气质。如果说容貌、服饰、身体是魅力之形，学识、阅历、修养则是魅力之本，执著、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理……内在素养的成长，让魅力女人的心灵不断丰满。

毕淑敏在《寻觅优秀的女人》中这样写到“优秀的女人首要该是善良，其次是智慧，还有勇气和美丽。”要多读书，读书的女人更充满自信。因为书让她们明辨自己的长短，既不自大，也不自卑。既然伟人们也曾失意彷徨，我们尽可以跌倒了再爬起来，抖落尘埃向前。无论是白领丽人还是女职员，作为女性，最宝贵的是奋斗不息的精神，是对人生的热爱和尊重。