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书名 老年人食谱王(畅销版)
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 健康大讲堂编委会
出版社 黑龙江科学技术出版社
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简介
编辑推荐

《老年人食谱王(畅销版)》由健康大讲堂编委会主编,介绍了600道适合于老年人的食谱,涵盖老年人宜吃的蔬菜、菌豆菜、禽蛋菜、水产海鲜菜、汤煲、五谷杂粮、豆浆,道道佳肴都详细介绍其原料、制作方法、功效,每道膳食既有较高营养价值、又可作为日常防病治病、强身健体的膳食,《老年人食谱王》为中老年人提供全方位的营养配餐,旨在全面提高中老年的生活质量。

目录

老年人饮食养生

蔬菜类

菌豆蛋类

禽畜类

水产海鲜

汤煲类

五谷杂粮类

豆浆

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更新时间:2025/4/1 10:11:25