本书以生活训练篇、观察训练篇、遐想训练篇、随感训练篇等内容来划分日记和周记的类型，别具一格，会令读者耳目一新。书中内容涉及写人、写事、写景、写物诸多方面，能帮助小学生借鉴别人的写作成果、吸取别人的写作营养，从而激发自己的写作灵感。书中选编的范文都是小学生日记和周记中的上乘之作，是小作者们生活的记录和成长的感悟，同样是孩子的读者读了，一定会产生共鸣。每篇范文都由名校名师精心点评，分析完整透彻、全面精当，能帮助小学生学会评赏、吸收，从而打开自己的写作思路。

前言

生活训练篇

训练1 真我风采

训练2 亲人相册

训练3 辛勤园丁

训练4 同窗学友

训练5 朋友伙伴

训练6 芸芸众生

训练7 家务劳动

训练8 温馨亲情

训练9 校园生活

训练10 课外生活

训练11 节假日活动

训练12 社会广角

观察训练篇

训练13 四季如歌

训练14 大好河山

训练15 万千气象

训练16 美丽的校园

训练17 城乡风光

训练18 园林美景

训练19 植物王国

训练20 动物乐园

训练21 学习用品

训练22 心爱之物

训练23 日常用品

遐想训练篇

训练24 童话城堡

训练25 幻想世界

训练26 七彩的梦

随感训练篇

训练27 读后感想

训练28 观后感谢

训练29 成长感悟

训练30 生活随想