什么是兴趣?兴趣是怎样形成的?成功需要怎样的兴趣品质?怎样培养自己走向成功必备的良好兴趣?怎样促进自己兴趣品质的发展?……围绕这些问题，本书作者将带你展开讨论，让你成功地发掘你的兴趣源泉，开拓你的兴趣类型，优化你的兴趣品质，把握你的兴趣发展，调控你的兴趣循环，促进你的兴趣成长，兴趣自我测试，从而在人生的道路上迈出成功的第一步。

良好的心理素质是人生一切成功的基石，而良好的兴趣，是其中的重要心理素质。什么是兴趣?兴趣是怎样形成的?成功需要怎样的兴趣品质?怎样培养自己走向成功必备的良好兴趣?怎样促进自己兴趣品质的发展?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。本书主要内容有：发掘你的兴趣源泉，开拓你的兴趣类型，优化你的兴趣品质，把握你的兴趣发展，调控你的兴趣循环，促进你的兴趣成长，兴趣自我测试等。行文亲切自然，故事生动深刻，插图幽默活泼，读者在轻松的阅读之中。培养自己良好兴趣的心理奥秘也就把握在手了。

本书以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。

成功到底靠什么(代序)

一、兴趣的探秘

 1.“金牌王子”与“音乐老人”

 2.什么是兴趣

 3.走进兴趣的“家庭” 

 4.结识兴趣的“亲友” 

 5.兴趣为何是最好的老师

 6.兴趣怎样助你好成才

二、发掘你的兴趣源泉

 1.兴趣源泉之一：遗传

 2.兴趣源泉之二：环境

 3.兴趣源泉之三：家庭

 4.兴趣源泉之四：学校

 5.兴趣源泉之五：自我

 6.兴趣源泉之六：实践

三、开拓你的兴趣类型

 1.精神兴趣与成功

 2.直接兴趣与成功

 3.间接兴趣与成功

 4.感性兴趣与成功

 5.理性兴趣与成功

 6.偶发兴趣与成功

 7.习得兴趣与成功

 8.早期兴趣与成功

 9.终生兴趣与成功

四、优化你的兴趣品质

 1.兴趣的倾向性 

 2.兴趣的社会性 

 3.兴趣的广阔性 

 4.兴趣的稳定性 

 5.兴趣的深刻性 

 6.兴趣的效能性 

五、把握你的兴趣发展

 1.少年兴趣发展的特点

 2.青年兴趣发展的特点

 3.青少年兴趣发展的综合特点

 4兴趣发展“三步走” 

六、调控你的兴趣循环

 1.推动兴趣良性循环第一步

 2.推动兴趣良性循环第二步

 3.推动兴趣良性循环第三步

 4.摆脱兴趣恶性循环第一步

 5.摆脱兴趣恶性循环第二步

 6.摆脱兴趣恶性循环第三步

七、促进你的兴趣成长

 1.激发你的兴趣 

 2.强化你的兴趣 

 3.拓宽你的兴趣 

 4.拉长你的兴趣 

 5.补救你的兴趣 

八、兴趣自我测试

 1.你的心理健康吗

 2.你的好奇心有几分

 3.你的成就动机有多强

 4.你的学习兴趣有多高

 5.你对哪些学科有兴趣

 6.你对艺术和研究的兴趣如何

 7.你对哪些职业感兴趣(1)

 8.你对哪些职业感兴趣(2)

后记

史掌元是一个地地道道的农民和石匠，扶犁种地，开山凿石，砌窑洞，是他的拿手好活儿。在互助组时，大家白天劳动，晚上积肥，有的青年农民怕苦怕累，不时地抱怨，劳动热情不高。年方30岁的史掌元看在眼里，气在心中：咱们积肥的目的是什么?就是为了能多打粮食，过去就是因为地力不足，粮食产量低，村里饿死了多少人?现在团结起来搞互助生产，你又怕苦怕累?尽管如此，史掌元没有直接去说服这样的青年人，而是躺在炕上构思起来。第二天，一曲《积肥小调》在他口中一哼而出，很快在全村人中传唱。

1959年，国家文化部举办了一个全国业余歌手新作品大奖赛。根据参赛要求，歌词必须在《红旗歌谣》、上选歌词《红旗歌谣》是郭沫若、周扬二人合编的。这些歌词质量很高、都是好歌词。在这一本书上，史掌元翻来覆去地选了很多，最后选上了《唱得幸福落满坡》。史掌元的成名之作就这样诞生了。

史掌元说：“我是个地地道道的农民，《唱得幸福落满坡》是反映农村生活的。当时，村里正在搞植树’造林；绿化，种果树。正在这个时间，《唱得幸福落满坡》这个歌词，恰恰反映了农村的面貌。我下地劳动，他们在一边休息，。我在一边构思，用什么乐器奏，用什么旋律起，一边哼着歌词，一边哼饕旋律。.用了5天时间这首歌就写完了。我先拿给我们俱乐部歌咏队的人。让他们来唱，大家说，很好，很好。不久，省里边下来征集盒周业余歌手比赛的作品来了。我就把这首歌拿出来，让他们咀了唱，听了听，他们带回去了。他们拿回去，在省歌舞团找了一个刘甘瑜，她是唱山西民歌的，她唱了唱，就送到中央去了。送到中央后，评了半年多时间，最后评出来一个全国一等奖的歌曲。当时参赛歌曲是很多很多的。第一首是毛主席诗词《长征》，第二首就是《唱得幸福落满坡》。获得一等奖后，中央人民广播电台就向全国播放这首歌曲，全国的各种报刊都在发表这首歌。获了一等奖，当时给了我一把二胡，一张奖状。”

写民歌，唱民歌，演大戏，做导演，以致当村里业余剧团的团长，史掌元样样拿得起来，最让他上瘾的就是写歌曲。殊不知，在全国众多作曲家中，史掌元是唯一用简谱写曲子的作曲家，因为他至今还不会“五线谱”。尽管如此，只要能搞创作，无论是怎样劳累，他总有坐下来写作的闲情逸致；无论怎样的困惑，他总能静下来，构思的优游洒脱；无论怎样沮丧，他总面前对大山，引吭高歌。

然而，史掌元的前半生走过的是一段艰辛而苦涩的生活之路，前妻病故后，再娶，又故，再娶。先后三个妻子共为他生了八男四女12个孩子，全家14口人就靠四亩贫瘠的田地为生。夜晚来临，十几个孩子横七竖八地睡在狭小的炕上，哪个没有回来，数数那些又破又脏的鞋就知道了。尽管如此，史掌元生活得依然潇洒自如，不为别的，只为了他能创作，能谱写出更加优美的曲子。50年来，共创作了2000多首歌曲，其中在国家级报刊上发表的就有70多首。

1960年，在全国群众文化工作会议上，史掌元被授予农民作曲家的称号。这之后的两年内，史掌元两次进京，先后参加全国文教群英大会和中国音乐家协会扩大理事会，受到了毛泽东主席、周恩来总理的热情接见。在全国文教群英会上，史掌元还登台演唱了自己刚刚创作的新歌《请到我们山庄来》。史掌元回忆说：当他的歌声刚落，参加会议的周恩来总理站起来带头为史掌元鼓掌。

到了20世纪70年代，怀念追思成为史掌元创作的一大特色。他先后创作了《手捧清泉忆亲人》、《毛主席恩情说不完》、《太行人民怀念总司令》、《我为总理扎花圈》、《看到太阳想恩人》等歌曲。其中《我为总理扎花圈》是在毛泽东纪念堂落成典礼仪式上，由著名歌唱家郭兰英演唱的两首歌中的一首。  史掌元一辈子没有离开土地，一辈子没有离开这个小山村，没有离开自己住了几十年的窑洞，却成为一位音乐家，担任了25年的国家音乐家协会理事，担任了28年的山西省音乐家协会理事，至今仍担任着山西省音乐家协会名誉主席。

在《艺术人生》节目接近尾声的时候，主持人朱军向老人提出了一个问题：您这么多年，写歌，作曲，没有钱，没有稿费，为什么还要写，一写就是一辈子?

史掌元老人的回答是那样纯朴：就是好这个!

所谓。“好”，就是有兴趣。有兴趣，就会创造奇迹!如果不是“好”，不是满怀兴趣，不是在音乐世界里享受到快乐，哪里有老人成功而幸福的一生?

你看，这位平凡的老人是不是有点不平凡?走进史掌元老人的生活，我想，我们一定再次有了一个共同的重要发现——成功需要兴趣，是兴趣推动史掌元老人走向了人生的成功。  我们每个人都是普通的人，但是我们都可以创造不平凡的成功。既然兴趣如此神妙，兴趣与成功的关系如此密切，为了成功，我们怎能不来一番兴趣的探秘?

P6-8

           成功到底靠什么

在人生的旅途上，我们无不渴望成功。

成功是什么?

大而言之，成人，成才，成就学业，成就事业，成就整个人生，是成功；小而言之，完成一个练习，完成一件工作，完成一项任务，完成生活的每一件小事，也是成功。惊天动地，建功立业，是成功；默默无闻，造福社会，也可以是成功。因为，所谓成功，就是获得了预期的结果，就是达到了预想的目的。

由此说，人人都拥有成功，人人都可以创造成功，人人都在自己的人生旅途上收获着大大小小的成功。

成功靠什么?

成功靠社会环境，靠家庭背景，靠学校教育，靠客观机遇，靠身体素质，靠物质条件，甚至靠金钱。但是，这都是外力。成功更要靠内力，靠一个人内在的良好心理素质。因为，健康良好的心理素质是人生一切成功的基石。

那么，成功需要的内力，即成功需要的内在心理素质，都有哪些内容?

心理学告诉我们，一个人的成功不完全取决于聪明，而取决于其智慧行为中的两种心理机能系统的相互作用。其中，认知性心理机能系统在智慧活动中，直接参与对客观事物的认知，直接参与处理各种内外信息的具体操作。人们把具有这类机能的心理因素统称为智力因素，它们包括感知、记忆、思维、想象等。非认知性心理机能系统在智慧活动中，不直接参与对客观事物的认知，不直接参与处理各种内_夕h信息的具体操作，而对智慧活动起始动、维持、强化、定向、引导和调节作用。人们把具有这类机能的心理因素统称为非智力因素，它们包括动机、兴趣、情感、意志、性格、人际心理等。心理学的结论是，成功是智力因素与非智力因素相互影响，又以非智力因素起决定作用的过程。

也就是说，成功包括了很多的内力，这些内力有：能力、意志力、情感能力、性格魅力、人际交往能力、自我调控能力等。为了成功，我们需要练好这些内功，需要充分开掘这些内力，这便是这套丛书的主旨所在。

作为，心理咨询师，工作中较多地接触了心理陷入误区的人们，因而过去写过一套怎样跨越心理误区的书。我的工作和我的书，受到了人们的欢迎。但是，随着工作的深入，我越来越感到，在走向成功的人生旅途中，更积极的策略是避免陷入心理误区，主动地选择一条通往成功的心理路径。于是，便有了这套《成功心理探秘丛书》。为了各取所需的方便，丛书分为七册：《开发你的潜能》、《主宰你的情感》、《锻炼你的意志》、《培养你的兴趣》、《塑造你的性格》、《营造你的人缘》、《完善你的自我》。考虑到非智力因素的重要，除其中第一册探讨智力因素外，其余几册探讨的都是非智力因素。不错的，这套丛书主要是写给青少年朋友的，但绝不是仅仅给青少年朋友的。因为，成功是我们每个人的期盼。

良好的心理素质是人生一切成功的基石。而良好的兴趣，是其中的重要心理素质。什么是兴趣?兴趣是怎样形成的?成功需要怎样的兴趣品质?怎样培养自己走向成功必备的良好兴趣?怎样促进自己兴趣品质的发展?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。

本书有以下几个突出特点：一是科学性。遵循成功心理的科学体系，阐释兴趣形成的科学规律，介绍培养兴趣的科学途径和方法。二是实用性。密切结合培养兴趣的实际需要，就培养兴趣提供可操作的心理策略，最后还介绍了兴趣的自我测试方法。三是可读性。论述深入浅出，行文亲切自然，故事生动深刻，插图幽默活泼，读者在轻松的阅读之中，培养自己良好兴趣的心理奥秘也就把握在手了。

好，为了创造成功，现在让我们一同来探寻成功心理的奥秘。                        马志国

                    丙戌春月于空心斋

春天，是播种希望的季节。2005年的春天，与出版社签订了。成功心理探秘丛书”的写作合同，就带着希望开始了播种耕耘。

今天，终于开始有了收获，这套丛书陆续地走到了读者面前。这，也可以说是一个成功。因此，研究写作的过程，实际也是一次成功心理探秘的过程，是一次切身体验成功心理奥秘的过程。其中，我体会最深的是，成功不是孤军奋战，成功离不开很多很多的助缘。

感谢我的电脑这位忠实的朋友。感谢我的亲友和家人。感谢我多年来接待过的每一位求询者。感谢中外的心理学大师及我的同行。感谢资深出版人、高级策划编辑徐一帆先生。感谢本书的每一位读者。

靠诸多的助缘，这本书和读者见面了。我知道，虽然我作了最大努力，但由于个人的水平所限，书中还会有很多问题，甚至谬误。好在有读者朋友。如果能够得到读者的指点，得到专家的教正，更是我的幸运。我这里先致谢了。也欢迎读者朋友与我联系。当然，作为心理咨询师，更愿意为需要的朋友提供心理咨询服务。

如果来信，请寄天津市宝坻区邮政16信箱，邮编：301800，或发E—mail：tjbdmzg@sina.com；如果来电，请在周六晚7：00-10：00拨通心理咨询专线022—29228042；如果上网，请登陆http：//xljk.bdyz.cn；如果来访，请千万别忘了预约呦!

                      马志国

                    丙戌初秋记于空心斋