《福寿老人生活向导丛书》以科学生活为理念，极为细腻地体现出独特的人文情怀，由国内九大知名老年大学合力打造而成，以26册的规模，涵盖了书画、烹饪、保健、心理健康、养生、网络等众多方面的内容，是一套体现时代性、实用性、科学性、趣味性的一套老年读物。既可作老年大学基础课程教材，又是馈赠老人的佳选。
本书采用一问一答的形式，分16讲深入浅出地介绍了16种老年常见病的基本概念、致病原因、临床表现以及中西医治疗和预防的方法，其中，治疗部分包括按摩、药疗、食疗等内容。目的是力求使老年朋友在了解疾病的基础上，重点掌握如何预防疾病和进行自我调养。本书每讲都配有疾病防治的记忆口诀，以方便读者阅读和记忆。全书内容丰富翔实，言简意赅，通俗易懂，具有较强的可读性、知识性、针对性和实用性。