从个人生活到工作、事业，许多重要的成果来自于直觉。理性的、逻辑的思维是有限的，有许多时候因许多本质性的东西常处于隐蔽状态，而难以正确地预见或者时间紧迫不容人们去慢慢推敲。直觉力强的人常常能运筹帷幄，他们处理事情的时候总能够正确而快速地作出决策，它是成功者手中的一把利器。

打开潜意识之门的钥匙，有效刺激你的潜意识，让直觉成为向导，优化你的感知力，用安静的心灵体验自己。本书围绕直觉力为主题，具体讲述了潜意识、意象与直觉、相信你的直觉、培养你的直觉力、抓住梦的向导等内容。

第一章 敞开心灵，倾听一下内心的声音

 1．倾听你内心的对话

 2．直觉是一种发自内心的声音

 3．唤醒你的直觉

 4．直觉是超越理性的认知方式

 5．直觉与理性

 6．聆听直觉的声音

 7．直觉在生活中扮演的角色

 8．让直觉引导你

第二章 潜意识

 1．让潜意识解决问题

 2．更好地控制潜意识

 3．意识和潜意识

 4．暗示的力量

 5．打开潜意识之门的钥匙

 6．有效刺激你的潜意识

第三章 意象与直觉

 1．意象是直觉的语言

 2．对意象的诠释需要你的全部直觉力

 3．激发直觉

 4．直觉能超越时空

 5．自发出现的直觉意象

 6．直觉的图像

第四章 相信你的直觉

 1．直觉的意义

 2．相信你的直觉

 3．无法解释的偶然

 4．直觉的体验

 5．被压抑的直觉体验

 6．聆听身体的直觉

 7．聆听情绪的直觉

 8．聆听心理的直觉

 9．聆听心灵的直觉

第五章 培养你的直觉力

 1．让直觉成为向导

 2．安静地思考，与直觉建立联系

 3．放松你的身体

 4．优化你的感知力

 5．集中你的注意力

 6．专注于直觉

 7．感觉会给你主要的暗示

 8．接受图像

 9．从今天起，培养你的直觉力

第六章 抓住梦的向导

 1．梦是一种容易接近的直觉语言

 2．珍视自己的梦

 3．你可以改变梦里的内容

 4．梦的体验

 5．把梦里的意象画出来

 6．梦里的意象

 7．梦的预知性

 8．下意识的智慧

第七章 利用你的直觉

 1．直觉的价值

 2．直觉能告诉你答案

 3．想象一下你的未来

 4．创造自己想要的生活

 5．让直觉引导你做出最好的选择

 6．听从你的直觉

 7．培养直觉的态度

 8．这是你的选择

第八章 直觉的智慧

 1．敞开心灵，把直觉唤醒

 2．直觉力不受逻辑约束

 3．正视自己现实生活

 4．用安静的心灵体验自己

 5．思考你生命的全部

 6．开始了解自己

 7．学会控制你的思想

 8．直觉与灵感

7．直觉在生活中扮演的角色

你的信念决定你的经历，信仰是靠直觉而不是理性选择的。

任何层面的直觉都能把你引入未知的新领域。无论正在运用什么类型的直觉，无论你认为自己将会怎样，直觉带着你穿越已知领域进人新境界。无论你知道多少，总有更多的东西有待发现。直觉力无论是自发产生的还是后天获得的，都能扩展人的意识，增加对现实的感知和对真理的理解。

回想一下你的生活，想象那些把你带进新体验的转折点，你就会认识到直觉在其中扮演的角色。你无法提前得知某一行为的结果，决定是在已知事物和直觉判断的基础上做出的。无论是结婚，迁居，还是换工作，很少有人对自己决定的正确与否没有一定疑虑。这些决定甚至看似不合理，或者至少是不完全合理的。一个人有可能离开某个稳定的工作，进入一个全新的领域，做起具有挑战性的工作。或者，一个人可能出于冲动，想参加一个自己其实没什么兴趣的学习班，结果对他的个人成长历程发生了深刻影响。有这样一对夫妇，他们十年前凭直觉选择了想居住的小镇，说不出有什么原因，现在才知道当初的选择是正确的。

有多少次，你凭直觉选择做某件事而不是另一件事?列个清单，把你有意识地靠直觉自发采取的行动记下来。花时间想一想你的那些决定是否正确，当时还有什么样的其他选择。问问自己能否信任自己的直觉，注意一下直觉在生活中是怎么起作用的。培养直觉的一个好方法是与朋友讨论直觉体验。许多对自己的直觉体验深刻的人因为不想使自己显得怪异而不谈论直觉。然而，当人们被邀请谈一谈自己的直觉体验时，他们都非常乐意。当他们发现别人与自己兴趣相同，喜欢找人倾诉自己的直觉体验时，他们感到非常高兴和放松。如果你还没有讨论过直觉在你生活中的作用，那么当你发现它以这种或那种的方式在你的日常生活中助你一臂之力时，心灵一定会非常舒畅。

自发出现的直觉体验能使人重新获得生命力、激动感和对生活的热情。没有物质目标的神秘或超个人体验能完全改变一个人对现实的看法。、直觉不仅在影响生活的种种决定中发挥作用，而且还影响你对宇宙本质的信仰。信仰体系通常是下意识地选择的，它们对人的认知影响很大，能使人放弃其他的信仰。“信仰体系”这个词不严格指宗教信仰，它泛指对现实的所有假设。今天，人们面临各种各样的宗教学说，可以自由选择，不用一辈子局限于宗教教条中，不过，潜意识里的假设是不容易识别的。

每人都会对现实的性质做出假设，这些假设形成了主观信仰体系而不是客观的观察。这些信仰体系也许是早期受到的教条影响的结果，但是当你愿意对它们提出质疑，考虑其他信仰时，你就打开了选择的可能性。你的信念决定你的经历，信仰是靠直觉而不是理性选择的。现在，检验一下你所选择的指导你的生活的信仰体系。扩展直觉感知意味着对一些自己一贯认为理所当然的假设进行审视、质疑，甚至改变。

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一般来说，直觉常常是一闪而过难以捕捉的，但其作用却是非同寻常的。直觉作为一种认知方式，在某种程度上是无法用理性和逻辑来解释的。

唤醒直觉，取决于你是否愿意看清事物的真实面目，看清自己的真实面目，看清世界的真实面目，既要看到美丽，也要看到痛苦。

你越愿意敞开心灵来面对自己的潜在的一切感知，就越能真实地生活。即使生活中有百分之五十的事情无法控制，仍然有百分之五十可以控制。那就需要相信你的直觉。

人的直觉往往能带来比理性判断更准确更快捷的结论。因为它不受有意识的言语、行为以及感情之外的利弊权衡影响，直觉是一个人无意间暴露出来的真情实感和判断。你越是清楚直觉如何产生、你的观点如何影响你的现实生活，你就越能够毫不费力地主宰自己的生活，做出使自己内心得到满意的种种选择。

生活节奏的加快，信息量的空前增多，使人必须加快节拍以适应时代，那么，直觉便是一把利器。

直觉力强的人常常能运筹帷幄，他们处理事情的时候总能够正确而快速地作出决策，而不像有些人那样，必须经过周密的逻辑思考才能下理性判断。为什么有的人作决策通常又快又准呢?最关键的原因就在于他们天生就拥有极强的直觉力。事实上从个人生活到22作、事业，许多重要的成果来自于直觉。其原因在于理性的、逻辑的思维是有限的，有许多时候因许多本质性的东西常处于隐蔽状态，而难以正确地预见或者时间紧迫不容人们去慢慢推敲。

直觉力在人的生活中具有不可替代的作用。直觉力的培养和提高对人们的生活和事业都具有重要的作用，它是成功者手中的一把利器。