“掌勺人掌握着一家人的性命。”掌勺人在吃什么、吃多少、怎么吃上科学有道,全家人就健康长寿;反之,掌勺人若盲目无知,全家人就会罹病遭罪。本书是一本膳食营养百科,当然是掌勺人的必备之宝。
食疗的最大好处就在于有病治病无病健身。书中针对各种常见病所提供的食疗菜谱,不仅可以辅助药物治疗、减轻和缓解已患疾病的症状,而且可以使患病的适宜人群强健体魄不发病。
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