本书日野原重明先生、大友英一先生和村上三岛先生就“健康老年”的秘诀介绍了各自宝贵的看法。另外，书中还介绍了自古以来的一些传说和名人语录，并穿插了一些关于世界各地及日本长寿者的篇章。广大读者通过这本书，一定能够理解为了不生大病，预防是如何重要，并能了解到不少老年生活的诀窍，本书除了老年病之外，还对大家最为担心的痴呆症作了介绍，提供了很多最新的见解。
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目录
长寿的秘诀
老年病
痴呆症
老年生活
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