试想某些勾引回忆的片刻：偶然寻到尘封的日记本或周记簿、突然听到富有纪念意义的旋律、众人一起翻阅照相簿或浏览数码相机的图片……本书从记忆的载体入手，描述各种记忆方法的演变，带我们走进记忆的宫殿。

在阅读的森林里摸索前行，需要热情；在摸索中不致迷失方向，需要主张。记忆不再理所当然发自内心深处。外部化与自动化的记忆载体，俨然成为自我之外的另一个我，以其精确客观的宣称，冷然与我们凝视对望。试想某些勾引回忆的片刻：偶然寻到尘封的日记本或周记簿、突然听到富有纪念意义的旋律、众人一起翻阅照相簿或浏览数码相机的图片……

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失忆尼克怎么买咖啡  

1962年美国圣地亚哥，有个海军上尉名叫尼克，他是奥林匹克西洋剑的代表队员，有天在练习时，不小心被剑从眉心刺进了大脑，受伤地方正是海马回，从此尼克得了失忆症。他原是非常健康的人，不像亨利有癫痫，研究者不必担心大脑会因癫痫而有所改变，因此，尼克是比亨利更为理想的研究叉寸象，他所有记忆的缺失都可以归因到那个脑伤之上。

从尼克身上，我们看到聪明才智并不在记忆上，尼克没有了记忆，但他IQ成绩不变，依然是个很聪明的人。台湾有很多父母一直要送孩子去上记忆补习班，他们完全不了解：如何使用记忆才是致胜的秘诀。光是记忆本身不重要，因为有很多辅具可用，如纸笔、电脑、手机都能帮助记忆。尼克没有了长期记忆，但是他会想出很多方式来帮助自己顺利度过一天。比如给他一毛钱美金，请他去地下室的贩卖机买—杯咖啡上来，他拿到钱后，会嘴中一直复诵“一杯咖啡，一杯咖啡”，他知道如果把讯息一直保留在工作记忆(WorkingMemory)中，就可以记得住。

但是如果你趁他在等电梯时，拍他肩膀一下，跟他打个招呼，这时，因为他的注意力移转到你身上,同时你又于他说“嗨，尼克你好吗?”这几个字把原来储存在他工作记忆的字赶跑了，他就忘记站在电梯前是为了什么。但是因为他有智慧，他会推理： “我手中握着一毛钱，必然是要去买东西。”于是就按了地下室的电梯键．，因为医院的地下室通常都是贩卖部。到了地下室，他会逐一地看贩卖机，看什么东正可是一毛钱可以买到的。一杯咖啡刚好一毛，因此他就会投币买—杯咖啡。但最后因为他不记得是别人要他买的，就自己一口喝干，很高兴地上来。

从尼克身上我们知道，智商不因失忆症而变，人格也不因失忆而变，他失去的是—般性的事件记忆而已。然而，强烈的情绪可以穿越这些屏障进入他的长期记忆。1963年ll月22日肯尼遣总统被刺，那天尼克在电丰见机前看到了，当场泪流满面，后来每年的这一天，他都会固定地坐在电视机前。虽然他受伤是在总统被刺之前，但是这件极度难过的事仍进入了他的记忆。

同步发射的神经回路

尼克使我们对记忆的了解又往前推了一步，等到后来有诱发电位(ERP)、正子断层扫描(PET)、核磁共振(FMP,I)脑造影技术以后，便可看到大脑线上的工作情形，记}乙的谜慢慢被解开。但是对于记忆，我们不只想要知道它在哪里处理，最主要是想知道它内在的神经机制。

在大脑中，一切是电和化学，大脑所认识的只有神经发射的珏蕊。虽然眼睛看到的是颜色，耳朵听到的是声音，但其实视觉和听觉讯息进入大脑后都变成相同的神经讯息(动作电位)，就像每个国家有各自的钱币，但是进入他国后一定要换成当地钱币才能使用。 

神经讯号传递的汛息不是由讯号本身决定，而是由讯号在大脑中所走的通路来决定，也就是说，在听神经上跑的讯号会让我们觉得听到声音，在视神经上跑的讯号会变成我们看到自勺东西。所以神经回路的形成和连接最重要，大脑依特定神经通路来分析和解释进来的电汛，这些电讯也会决定神经的连接。加拿大神经学家海伯（Donald Hebb)说过一句名言：“记忆是同步发射的神经目路。”一同发射的神经元会连接在一起(The neurons thatfire together,wire together．)，这就是有名的海伯定律，也就是记忆最基本的神经原则。  

了解这个机制，便可明白记忆与有效学习的关系：当眼睛看到一个新的东西，大脑枕叶视觉皮质的各个层次细胞开始做所渭的形态辨识(Pattern Recognition)，初步辨识形成后便往上送，去与储存在颞叶或顶叶的联结区形态相比对，这是由下往上(Botom-up)的机制。此时另外一个从上而下(Top-down)的机制也马上运作，就是，根据最初送上来的一点讯息，立刻从资料库中找出谁最有可能符合这些初步特性。  由下往上和由上往下两者是交互作用，通常由上往下更有力量，所以如果我们预期看到什么，常会误认跟它相似的东西。这个历程发生得非常快，在大脑中都是以毫秒来计算，尤其脸部表情的辨识，千分之二十秒内便知来者善不善。这么短的时间，脸部细节都还没有分辨出来，但是演化的规则知道，等你分辨出来可能就来不及了。因此，由上而下的后天认知经验，占了智慧的绝大部分。P39-42