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书名 詠春拳顶尖高手必修
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 魏峰//王安宝
出版社 北京体育大学出版社
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简介
编辑推荐

本书主要讲解了詠春拳中的高级套路“木人桩法”及全套用法,过去这一绝学是绝不轻易外传的,如今世事开明,就没有必要再将它藏于箱底了,当然这也是一套香港风格的木人桩法,所以可能与国内的木人桩法在风格上略有不同,但“艺不压身”,学习和了解更多一些技艺与风格,对每一位习武者来讲肯定是有益处的,因为这只能使你加深对武学的理解与认识。只是,木人桩法的实战运用过于凶狠,因此练习者必须谨慎使用。本书除了讲解木人桩法外,还重点讲述了詠春拳中的擒拿法与高度技巧性摔技的运用,詠春拳虽然极少运用这两类技法,但却并非不用,这些技巧性极强的制敌技术很适合军警人员使用,因为它符合”花最少的力气来取得最大效果”的技击原则。

目录

第一章 116式木人桩套路

第一节 木人桩的发力特点

第二节 木人桩的练习要诀

第二章 116式木人桩套路实战拆解

第三章 泳春拳摔法绝技

第四章 泳春拳擒拿绝技

第五章 泳春拳答疑

后记

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更新时间:2025/3/16 10:01:47