这是一本由专业的芳香疗法师写给大家的，介绍芳香疗法本质，还原芳香生活美化容颜、肌肤，进而内在照顾心灵、精神的特性的书，也是作者与芳香疗法邂逅后为之求索不止的芳香生活志。作者分四个部分来记录自己在探索芳香疗法中的心得。“芳香精神”将带你进行一次芳香之旅，使你了解芳香疗法的渊源、实质和方法；“芳香精油”介绍10种现代生活必备的精油，全面讲述它们的使用历史、使用方法、功效，作者还与读者分享自己研究中的临床案例；“芳香生活”将和读者们分享在生活方方面面使用精油的乐趣和心得；“芳香心灵”同样包含了数个从不同的角度和方法来作辅助治疗的案例，与读者分享如何用精油开启私己的心灵花园，找回在现实困境中迷失的心、自尊和自爱。

本书由英国Raworth芳疗学校校长Maria Raworth-Ball、跨媒体制作人、嗅觉小说《荷尔蒙的出走》作者曹子在、心脏内科主治医师林承箕作序推荐！

植物的芳香对于人的身心能够产生一种神秘的力量。充分地享受这种香氛，利用这种力量，就是芳香疗法的真谛。这是一本介绍芳香疗法的本质，还原芳香生活美化容颜、肌肤，进而内在照顾心灵、精神的特性的书，也是作者Stephanie与芳香疗法邂逅并为之求索不止的芳香生活志。14年来，作者把美丽当成了自己的事业，亲赴英国学习芳香疗法并持续做临床研究，也曾为很多知名的美容品牌担任公关和顾问。书中，她诚恳而感恩地记录了自己在探索芳香疗法中的心得，介绍十种现代生活必备的精油，全面讲述了它们的使用历史、使用方法、功效，并与读者分享在生活方方面面使用精油的乐趣和心得；教你如何用精油开启私密的心灵花园，找回在现实困境中迷失的心、自尊和自爱。

芬芳致远——国际美容及芳香疗法师，专栏作家臧芬远

编辑手记

推荐序一：来自英国校长的祝福

推荐序二：活用芳香疗法，改善身心健康

推荐序三：散步的嗅觉，奔跑的爱

媒体朋友推荐语(一)

媒体朋友推荐语(二)

自序：芳香之路，充满感恩——虔敬地献给慈悲的天父及我的父母

芳香精神

另类艺术——芳香疗法

与芬芳“香”遇——芳香疗法之旅

空气中曼妙的精灵——芳香植物精油

人生记录者——内敛的嗅觉

双手胜万言——抚触的力量

芳香精油

Bergamot阳光般灿烂的佛手柑

Ch amOmlle静心悦纳的甘菊

Clary Sage快乐飘扬的鼠尾草

Cypress生生不息的丝柏

Eucalyptus自由开阔的尤加利

Geranium悠游于平衡木上的天竺葵

Juniper Berry回归澄净的杜松

Lavender拥抱抚慰的薰衣草

Harjoram燃点温暖的马乔莲

Rosemary士气昂扬的迷迭香

芳香生活

乘着芳香的翅膀——芳香精油生活家

承载芳香的小舟——植物基础油

恋恋香氛——让香水替你说话

无形胜有形一一独门女人香

暗香流曳——办公室女性的芬芳魅力

Home Sweet Home——浪漫一室香

芳香心灵

珍爱我心一一守护私己的花园

疗愈之路一一幽谷百合的天空

活出灿烂——快乐发电机

流向温暖——永恒的小太阳

隐形推手——牵引爱的费洛蒙

以心换心——植物的秘密生命灵动人生

聆听——用十四颗真心

去芜存菁——为美丽找个洁净的家

附录

(一)养生抗老新趋势——”整合医学”之发展及应用

(二)只循正统．其余免谈——一个芳香疗法师的芳香历程

(三)Stephanie严选精油品牌

(四)Stephanie的芳香食谱

后记

第25季