男人的风姿，是一种气度；男人的气度，是一种韵味。那男人怎么挑选适合自己的化妆品以及如何了解男人美容的方式呢？怎么才能使自己的身心更加的健康呢？本书将是你最好的良师益友！

前 言 PREFACE

第一章 男人时尚

 第一节 时尚触觉 4

 第二节 健康快车 10

 第三节 告别肚腩 16

第二章 须眉靓妆

 第一节 面目一新 24

 第二节 从头开始 36

 第三节 不可胡来 48

第三章 型男衣橱

 第一节 考究的人 60

 第二节 体贴的情 82

 第三节 狂野的心 106

 第四节 自由的风 118

第四章 个性花园

 第一节 足下风采 128

 第二节 领出魅力 136

 第三节 腰间宠物 142

 第四节 镜后神韵 146

 第五节 腕上风情 152

 第六节 包容天下 158

 第七节 男香之味 162

后 记 PoSTSCRIPT

美男经济

人生来就是爱美的，男女老少谁也不能例外。“美丽经济”向来都是商家们所热衷的一种营销方式，商家们都喜欢选用俊男美女作为产品代言人，使消费者赏心悦目的同时也会更加关注他们的产品，从而增加利润。

早在两三年前，有一档叫做《美人关》的综艺娱乐节目就开辟了内地男性选美节目的先河。在这个节目中，十几名通过几次筛选的男选手一字排开站在舞台上“搔首弄姿”，用自己最大的能力展示自己的身材、气质、形象和才艺，过五关斩六将之后的目的就是最终要能赢得美人心，而决定他们胜负的便是台下的美女观众们。在这个节目里，女人们可以正大光明地品评男人的形象。该节目轻松适度，而且让长期被男人评头论足的女人们扬眉土气，占了一回主动权，开始在节目里对男人“挑三拣四”，于是节目很快拥有了一批固定观众。

还有一个文化公司推出了一套名为“美男计”的年历，一改以往人物年历主要展示美女的习惯，请来几位美男搔首弄姿，展现不同风格美男的魅力，顿时引起一番争议，虽然这“美男计”有哗众取宠之嫌，但是的确给这家公司带来不少盈利。

“美丽经济”已经不再只是美女独霸天下，赏心悦目和吸引人们眼球的不再只是美女，越来越时尚、新潮、主动和大胆的女性消费群体对于美男的呼声已经越来越高。

虽然男权主义者会对“美男经济”这一现象无法接受，他们可能会认为这像是利用男色来取悦女性，真是有损男人的面子，然而当今世界的消费主要依赖女人来支撑，她们的消费能力大到豪宅、汽车、名贵珠宝首饰，小到零食、化妆品如何才能吸引她们的目光?如何才能从喜欢消费的她们身上获得利益呢?毫无疑问，外形俊朗、气质出众的美男是非常具有杀伤力的。为了促进消费，“美男经济”只要能够保证不触及法律，既能够满足消费者的消费需求，又可愉悦其心情；既能够让商家获利，又可让服务者获得报酬，其势头就会只升不降。我们不得不承认，美男经济时代已经来临，已经成为现代社会的必然产物，我们必须以客观的态度对待它。P6-7

有人说，男人的风姿，是一种气度；男人的气度，是一种韵味。而男人的韵味，是从自身的形象气质上展露出来的。美容，是体现形象和品味的一个方面，而穿衣，是体现风度和气质的另一个方面。但无论男人是化妆、美容、穿衣打扮，无不是让自己显得更加仪表堂堂，更加魅力非凡。

一直以来，人们可以用宽容的态度去欣赏并接受女人不同的美，去欣赏女人不同的性感。在多数人的观念里，认为时尚美容只是女人们的专利。可随着时代的发展，文明的进步，人们不仅对女人的美有所关注，对男人的美，同样抱着一种欣赏与推崇的态度。现在的男人，除了注重完善自身言谈、举止等内在修养外，还应包括对个人外在形象的包装。当我们看到俊美如花的男星写真火暴各大市场时、男性选美大赛拉开序幕时、品评男色的节目充斥着荧屏时、性感裸露的男人身体占据着杂志封面等现象犹如雨后春笋般层出不穷时，我们完全可以看到，在新的时代里，人们对美的欣赏，己经不仅仅只局限于女性的身上。传统的男色文化正迅速地在世界各地蔓延开来。

当欧洲各个国家的男性对时尚美容大行其道并乐此不疲时，当中国的众多FANS对日韩两国俊美男子大声摇旗呐喊时，我们也可以回过头来看看我国古代美男的风情：因为长得太帅被一群又一群人堵在路上看结果被活活挤死的卫阶；因为长得太美而每次一出门都要被FANS献上的瓜果砸得落荒而逃的潘安；还有因为长得太英俊而导致每次打仗都要戴面具出战的兰陵王等等；这些魏晋以来的风流人物以及古今中外盛传的种种传奇的故事，让我们不得不相信，一个男人拥有出类拔萃的外在形象与气质，绝对会受他人的欢迎。

到了现在这个标榜个性的时代，男人在穿着上有了更大的自由度，对自身的装扮也越来越随心所欲。现代男人，正慢慢地学会如何享受精致的生活。雅致和精细并不是单为女人准备的，就像阳刚和粗犷并不单为男人准备一样，它们都是为生活而来，为艺术而来。

一一个清清爽爽、干净利落、衣着光鲜的俊美男子，无论到哪里部特别地受社会欢迎。他们那整洁的仪表、干净的下额、清爽的发型、白皙的牙齿、俊美的五官，无时无刻地都在预示着他有足够的力量迈向成功。

关于时尚美容这一方面，早在欧洲国家，就有许多的男性在接受美容这个观念与事实，并且积极地参与其中，而中国的男性对自己的化妆美容似乎还不够关注，这使我深为遗憾。虽然，在中国男性化妆品开发、引进到应用才几年时间而已，却已形成一个良好势头。社会的发展、文明的进程都已经在要求男人更好地关注自身气质。要知道一个成功的男人同样是一个仪表堂堂、充满魅力的人，除了注重完善自身言谈、举止等内在修养外，还应包括对个人外在形象的包装。

时尚是永远说不完的话题，这本书写到这里仍然不够全面，仍然未能将自己想要说的话题全部说完。

男人的肌肤保养与形象装扮在某种情况下往往象征着他的身份地位与生活品位，如果一个男人因为自己的不修边幅而使形象打了折扣，那么，他就应该赶紧对自己实施·个改造计划了。虽然在我国有很多男人对修饰自己经常抱着不屑一顾的态度，但这并不说明他们天生抗拒打扮；只不过说明在他们的脑海中，还未形成一个修饰的概念，也可以说还不了解自己的肌肤、头发甚至身体，也不知道商店里还有专门为男人准备的美容护肤品。甚至还有很多男性认为“臭美”，只是女人才干的事，与男人无关，其实这种观念是错误的。对个人的修整养护其实是对生命本身的尊重与爱护，对生活的热爱与追求。因此，在这方面，男人是完全不用对女人说“女士优先”的。

当然，男人所谓的化妆美容与自身形象的装扮，并不代表你就得穿出一个女人味，以女性化看齐。本书的写作要点，是教你如何将自己变得更加仪表堂堂，更加具有男性魅力。我也在想，不管这本书的销量如何，我始终相信，一个成功的男人，一个懂生活品位的男人，一个希望让自己更具有魅力的男人，是一定会买这本书的。它就如同你随身携带的手册，偶尔翻翻看看，就一定会让你在形象气质方面，受益无穷。

最后，感谢那些给我以极帮助和支持的老师朋友，是他们以各种方式为这套丛书出版做出了辛勤的努力和无私的奉献。他们是彭勇、李小华、杨志柳、章戈、李祖彬、赵石祥、龙祖亮、王志强、王春林、卢晓刚、李明辉、张润华、何建平、张东昌、何林深、王普元、彭金怀、严庆化、岳道付、李钟亟、李波、林岳兵、孟萁、马俊、梁庶、郑常新、曹理胜、程国农、武鹏、姚洁皓、段江波。