世上所有初为父母的人都会有些惶恐、紧张、手足失措。即使是医生、药剂师，也只是普通平凡的父母，第一次当爸爸妈妈的你们，准备好了吗？

本书是来自韩国最贴心、最实用、最科学的育儿指南，站在孩子父母的立场，为所有初为父母的人提供最现实的育儿方法。

当育儿战役打晌的那一刹那。世上所有初为父母的人多少都会有些惶恐、紧张、手足失措。究竟有没有一本书来给他们提供指导?想到我们作为过来人，完全可以通过我们的经历和医学知识为他们提供指导，这本书就这样出炉了。

整本书的成书过程，我们弃用艰深专业的用语，力求写得通俗简明。而且我们最终的落脚点既非医生也非药剂师，而仅仅是孩子的父母。我们，站在孩子父母的立场，为所有初为父母的人提供最现实的育儿方法。书中，我们没有大声空喊一句：“不要吃什么什么药！”而是以我们的切身经历告诉你，在周末的深夜，你的孩子生病时你应该怎么办。

序言 没有万事俱备的父母

开始前，请先打开我们的药箱！

Part 01

百日之前

 01 爸爸得了公鸡综合症——新生儿的特征

 02 世界上最动听的声音——母乳喂养

 03 第二次生产之痛——乳房综合症和乳腺炎

 04 孩子不是不能喘气嘛！——婴幼儿猝死症候群

 05 那个小孩好像是瞎子——新生儿黄疸

 06 脑袋为什么歪着呢？——孩子的头骨生长

 07 要不要喂奶粉呢？——喂奶粉的方法

 08 承敏，噌！过关！——条件反射

 09 哭声这么大，难道养了个花木兰？——婴儿产痛

 10 呼啦啦，呼啦啦，小鬼出来沐浴了！——新生儿洗澡

 11 一直到她能穿露脐装！——肚脐脱肠和腹股沟脱肠

 12 干吗那么死盯着屎尿布？——新生儿的粪便

 13 伤痛的打针记忆——预防播种和发育异常检测表

PART 02

从百日到直立行走

 14 半夜哭闹鬼——养成睡觉的好习惯

 15 咿呀学语忙——呀呀学语和不同月份的孩子语言能力的进展

 16 士兵李承敏前来报到！——头发关键是遗传

 17 鼻屎真麻烦——鼻涕和鼻屎

 18 孩子眼睛上下大雪了哎！——眼屎

 19 一定要不舒服的时候才吃补药吗？——没有冷汗

 20 营养剂是啥？——营养剂和各种健康保健食品

 21 亲切的药剂师小姐——补铁剂

 22 怎么和不会说话的孩子交流？——婴儿的信号

 23 提高亲密感的战略科目：按摩——给孩子按摩的要领

 24 奇应丸不是包治百病的万能药——惊厥和痉挛

 25 屁股着火了！——尿布感染

 26 异位性皮炎，无处可逃——异位性皮炎和类固醇制剂

 27 真是不干不净好养活——体内毒素和过敏

 28 深夜与奶瓶的战争——停止晚上喂奶和断奶

 29 抢夺饭桌！——断奶食品

PART 03

蹒跚学步以后

 30 赏樱花，患感冒——感冒、抗生素

 31 天哪，耳朵里化脓了！——急性中耳炎、发烧、咳嗽

 32 世上最好玩的玩具，就是爸爸！——如何选择玩具

 33 可爱的“吸血鬼”！——如何护理奶牙

 34 脚掌上起了红斑！——手足口病

 35 偏偏过年闹肚子！——腹泻和肠炎

 36 推推看，谁能赢！——便秘

 37 呀！长成草莓鼻了！——痱子

 38 不是拉肚子啊——肠套叠

 39 被咬了，浑身都是伤！——不同伤口的处理方法

 40 一触即发的险情！——应急措施先知道

PART 04

疑难问题解答

09 哭声这么大，难道养了个花木兰？

新生儿室里，一个个篮子里的孩子就如同蜷缩的蚕蛹，他们面无表情，无限静谧，全然不像被抛到这世上。

篮子里的孩子不具备任何生存的能力，所以才让人惊诧。他们不像草食动物一样，生来会蹦跳，会游泳。他们唯一具备的就是激发母性本能的行动。他们会不时皱着小脸，会醒来就哇哇大哭，会让以爸爸妈妈为首的周边长辈及亲友团疼爱不已。

承敏哭起来响翻天。想想她身高不过47cm，体重不过305kg，哭时却声若洪钟，经常把其他孩子吵醒。如同所有初为人父母的人一样，看到孩子有点出众的东西就无比骄傲，我和老婆对承敏的大嗓门津津乐道。

但去产后调理院的第一天，承敏遭遇强敌。有个孩子无论白天还是晚上都扯着嗓子哭。

虽不是自己亲生，但出于母性本能，将近20名产妇一开始看了都无比担心。“到底怎么回事啊？会不会是有什么毛病？”之后在连续几夜都被吵得睡不安宁后，”那孩子怎么哭成这样啊？！”诸如此类的抱怨声开始四起。后来孩子出院的时候，又换成了“哭得这么凶的孩子，他妈妈可怎么看啊？”之类的担心。

“孩子到底为哈哭啊？”

“不舒服肯定要哭呗。”如果是因为不舒服或者是想做什么而哭，不需过多担心，因为有招数啊。

但是在父母看来，很多时候他们弄不清楚孩子哭的原因。

我一个师兄的女儿，比承敏晚出生1个月，他就曾因孩子不停哭闹，最后不得已深更半夜跑到急救室求救！

“孩子为什么每个晚上都哭得那么凶啊？得怎么哄啊？”

论育儿，我是先他1月的“学长”，所以他来找我咨询。

是不是肚子饿了？有没有发烧？孩子有没有被什么东西压住了？湿度是不是太高？房间的温度是不是过热？有没有被虫子叮咬的痕迹？对于我一连串的发问，师兄一直摇头说没有。如此一来，原因就只有一个。

“好像是婴儿产痛。现在对于婴儿产痛还没有明确的解释。”

学长的女儿每夜都啼哭不已，夫妇俩只好倒班抱着孩子过夜。

”若是婴儿产痛的话，那就只能靠时间解决，万幸的是，时间一过自然而然就会消失。”

4个月后，不断打来电话的师兄突然没了动静，我由此判断他的女儿应该就是婴儿产痛。

过去，人们把婴儿产痛的原因归结为消化不良。他们认为妈妈的手就是一副良药，用它抚摸孩子的肚子，孩子就不哭了。实际上类似婴儿产痛这种情况，无论怎么抚摸，哭声只会越来越大。

知道孩子哭闹的原因时父母不会过多担心，但若不知就会茫然、恐惧甚或烦闷。有人又会因为自己对孩子哭感到厌烦而自责，”难道我没有母性？”并因此恨不得找条地缝钻下去。

妇产科门前走廊上踱步的爸爸们、分娩室里的妈妈们，都只会想像自己孩子的可爱模样，而不会想到自己的孩子会彻夜扯着嗓子哭。如果他们知道孩子在出生后会哭得昏厥过去，他们是不是会希望孩子永远留在妈妈的肚子里呢？

“住在公寓，孩子每天哭闹吵翻天的话，得承受多大的压力啊，太谢谢我们家承敏了！”

万幸我们家宝贝没有来测验她爸妈的忍耐力。因为喂母乳，她时常会因为饿肚子而哭，除此外，她没有再给我们俩添麻烦。

很不幸的是，经历婴儿产痛的孩子和没经历婴儿产痛的孩子的差别很大。从抚养孩子的父母的立场来看，一种孩子是不省油的灯，另一种孩子则是乖宝宝。但是再不省油的灯，几个月后也会成为可爱的乖宝宝，而在这个过程中，他们的父母除了培养自己的忍耐力别无选择。

婴儿产痛——医生爸爸的医学笔记

(1)原来玩得很欢的孩子几个小时里哇哇大哭

经常说到的婴儿产痛是指白天玩得很欢的孩子几个小时或者是彻夜哭闹的情形。此类情形除非孩子自己哭累了入睡，别人是很难哄好的。据统计，大多数从下午6点开始到晚上10点，但也有孩子在深夜或者凌晨不停哭闹的。这种婴儿产痛大约每5个孩子中便有1个，因此没有什么值得大惊小怪的。一般出生后2～4周内开始，以6周为基点慢慢好转，4个月后完全消失。

并非所有哭得很凶的孩子都是因为婴儿产痛(也有患其他疾病的可能！)因此当孩子哭得异常的时候一定要去看大夫，早日查明原因。

(2)婴儿产痛的原因尚不明确，只存在几种推理

关于婴儿产痛有种说法，说是因为消化器官不成熟，或者是肠内被气体充斥等几种原因。还有一种有意思的说法是说孩子本应该在子宫里再多、呆3个月的，因早早出来了所以导致如此。孩子不同于其他动物，初来到这世上是很不成熟的。如果等脖颈硬了，生长到一定程度出生的话，头就会因为过大而无法通过母亲的产道，因此人类便进化为以未成熟的状态出生。也就是说，从婴儿体质上说再在母亲子宫里待3个月后出生比较好，因为过早来到世间而带来了副作用，婴儿产痛便是其中一种。

那些认为是因为早产3个月才致此的人，觉得安抚孩子的要领就是要创造和子宫一样的环境。原来孩子紧贴在母亲的子宫里，通过母亲的血管壁可以听到血液流动的声音、食物流动到肠道的声音、母亲走动时晃动的声音，当时孩子依托的母体丝毫也不安静，而且四周一片黑黢黢。

而当孩子出生时，仿佛被突然扔掷到空气中，置身于一个极度安静的环境，因此很长时间他都不会适应，也因此会不停地哭闹。

这种说法有一定的说服力，因为在我们的生活传统里，如果孩子哭闹，会更多次地给他喂奶，妈妈们也会一直抱着婴儿拍打着走动，或者是抚摸着，用温柔的声音安慰；而印尼和东南亚的很多种族的孩子都是没有婴儿产痛的：在一出生就被放到婴儿床上，实施冷静育儿教育的西方，婴儿产痛更为常见，这也是值得参照的。

(3)诱发婴儿产痛的饮食

有婴儿产痛的孩子很多时候对刺激敏感。如果正在进行母乳喂养，那么母亲饮食中的特定食物会给孩子刺激。这时如果对母亲的食物逐一分析便可明晓什么食品诱发了婴儿产痛。咖啡因被认为是头号杀手，咖啡因含量高的食品除类似咖啡之类的饮品外，还有一些诸如综合药、头痛药等类的药品：过多食用洋葱和洋白菜也会让孩子受婴儿产痛之苦，这些已经为人所知；如果是喂养奶粉，突然换成其他的奶粉也会引发婴儿产痛。

根据最近的研究，有报道说婴儿产痛和母亲饮食过敏相关。引发过敏的食物有鸡蛋、花生、大豆、小麦、牛奶等。

小贴士

婴儿产痛一般在出生后2～4周内开始，以6周为基点慢慢好转，出生4个月后完全消失。

孩子哭得很凶的时候，注意观察什么时候哭，怎么哭，哭得多厉害。

根据最近的研究，有报道说婴儿产痛和母亲饮食过敏相关。

10 呼啦啦，呼啦啦，小鬼出来沐浴啦！

“呼啦啦，呼啦啦，承敏洗澡吧，呼啦啦，呼啦啦……”

深夜11点，公寓的灯光开始一盏盏熄灭，我们一家呢，虽不是鬼神，可一到这个点，却开始热闹起来。这主要是因为要给承敏洗澡，全家不得不手忙脚乱好一顿忙活。

打开空调把温度调高，婴儿用肥皂、纱布毛巾、两块大毛巾、尿布、要换洗的衣服、乳液等，一一清点完后再带上两个水壶到客厅。

虽然我们也想早点给她洗澡，可老婆下班时间晚不说，而且早洗一会儿，她就会一直闹腾到凌晨不睡觉，所以就改到这个点，弄得全家人不人、鬼不鬼的。

承敏本来哭闹着，可一听“呼啦啦，呼啦啦”，就开始咧嘴笑了。她知道接下来要做什么了。人家才不管是不是在洗澡水里大小便，让爹妈发愁，反正只要能沾水，她就兴高采烈。在洗澡水里尿尿，这在百日之前很常见。

给承敏洗澡是我们夫妇俩共同育儿的重要一课。给孩子洗澡时，最好夫妻俩齐上阵，一个人把孩子抱稳，孩子觉得安全的话洗澡很快就搞定了。特别是双职工夫妇，在给孩子洗澡的时候可以好好交谈一番，分享一下抚养孩子的乐趣。洗澡的时候，可以观察到承敏身体的变化，可以触摸到她圆滚滚的肚子和胖嘟嘟的胳膊、腿。所以洗澡于我而言，幸福程度丝毫不差于承敏。

“水是不是太热了？”

手在热水里放一会儿，再放到洗澡水里，水温好像没那么高，但要是手一直放在外边突然伸进水里就觉得水滚烫。两人伸开胳膊试试腋下的温度再去判断还是很难。苦于洗澡水的温度，迫使很多新爸爸妈妈们去买来温度计。

虽然有些麻烦，但是事先调试好水的温度的确很重要。放到浴池的时候先把孩子的脚放进去，给她足够的时间来适应水温。洗澡时用喷头喷水是大忌。因为喷头有时候突然喷出冷水或热水，这样会惊吓到或伤到孩子，虽然大多数孩子和承敏一样喜欢水，但也可能玩着玩着就恼了，厌烦起来，孩子的反应常让人捉摸不透。

有讨厌洗澡的孩子，如果妈妈为此歇斯底里，脸色阴郁，那么孩子将更加厌烦洗澡。

我们通常把5分钟就该结束的洗澡延长1～2分钟，我们的目的只有一个——让她累点，这样可以早点入睡！洗澡能促进新陈代谢，有运动的效果。适度的疲劳和精神上的松弛对于睡眠而言都是最好不过的。

承敏洗完澡，耷拉着眼皮呼呼大睡的样子在我们眼里是这世上最安详的风景。而且我断言瞌睡虫绝对具有传染性，因为每每在承敏身旁趴不到5分钟，我也呼呼大睡起来。P68-74

没有万事俱备的父母

我们家大丫头承敏刚出生那天，看着眼前这个闭眼酣睡的柔软的小生命，我口出豪言：“为了孩子，我可以豁上性命！”并暗自立志：“嗯哪，可得要好好养呐。”是不是所有的爸爸都是从这个时刻开始立志成为“超男”的呢。

虽说我和老婆也隐隐地担忧：“这孩子可怎么来养啊？”但是为人父母的小小自信还是有的，毕竟，我在妇产科和小儿科实习过，接触过很多新生儿。老婆呢，不仅习读了育儿书，还因为自己的药剂师出身，有科班功底，所以在养育孩子这件事上没什么大的惧怕。

可是我们的孩子最终没有自然分娩成功，而是剖腹产生下的，这个意外让我们大跌眼镜，也让我们意识到育儿这件事没有我们想像的那么简单。

孩子出生了，理所当然是要被母亲抱着喂奶的，可是承敏出生都一个半月了，一看见母亲的乳头就呕吐。这先不说，本来完全可以躲过的黄疸终究也没逃脱，为此不得不住了一周的院。

她出生后六个月间我们俩没睡个囫囤觉，更要命的是有一连串意想不到的事情接踵而来，让我们小夫妻俩惶恐不已。诸如给孩子洗澡，换尿布……虽说都是小事，可也要一一从头学起不是？

起初我照顾承敏的样子，和那些电影中惯常见到的刚刚升任爸爸的男人一样狼狈。很长一段时期里，只要我抱着承敏就哇哇大哭。还记得第一次给奶瓶消毒，我傻头傻脑地，还没把瓶盖和瓶子分开，就一下子全扔热水里了，直接结果是把奶嘴给烫化了。

在“上岗”一段时间后，我慢慢学会了通过孩子的哭声、脸上的表情来判定是该喂奶了，还是该换尿布了，要不就是消化不好，小家伙郁闷了，等等。就是白天在单位上班，我也是时时刻刻惦记着孩子，不时给老婆大人打电话，仔细询查。

“啊呀，师兄，养孩子真是累。不停地换尿布啊……还昼夜颠倒，到了晚上简直痛苦死了。”

承敏出生一个多月的时候，我约师兄一起吃午饭，席间我朝师兄大吐苦水。没想到师兄回道：“就你，一大夫！你老婆，一药剂师，还怕啥啊？！”接着举起酒杯，建议道：“要是你们都说不懂，还觉得苦恼的话，搁一般人身上怎么办啊？我觉着吧，你正好可以把你的育儿过程、中间发生的事、需要的医学知识融合到一起，开个专栏！”我最终听从了师兄的话，一点一点坚持了下来，成果就是《东亚日报》上分30次登出的“医生爸爸和药剂师妈妈的育儿日记”，也就是您眼前的这本书。

我们俩在每次承敏有新情况时，就好像分配了新任务一样，紧急出动，四处查询医学书籍，甚至动用电话和网络，向“过来人”请教。而且我还仰仗自己医学记者的身份，近水楼台先得月，有问题就向相关专家咨询，充分利用了手头资源。

当然，事实上我们俩交出的答卷并不都是标准答案。譬如在断奶初期是忌给孩子喂甜味过重的水果的。我们总是因为孩子爱吃、好喂等理由把什么草莓、橘子等都喂给孩子，以至于再喂那些寡淡无味的蔬菜粥时，孩子理都不理；还有，喂完牛奶后立马哄孩子入睡对孩子的牙齿很不好，可我俩觉得这样孩子比较容易入睡，所以直到孩子15个月大，我都没给孩子断过奶瓶。

当时能做的真是竭尽所能了，但还是留下了不少遗憾。

看看周边人家孩子和我们家承敏年龄相仿的年轻夫妇，读读来自读者的信件和网络上的很多疑问，我不由感觉到育儿中的很多错误和很多感受都是在重复上演的。

当育儿战役打响的那一刹那，世上所有初为人父人母的人多少都会有些惶恐、紧张、手足失措。究竟有没有一本书来给他们提供指导？想到我们作为“过来人”，完全可以通过我们的经历和医学知识为他们提供指导，这本书便如此出炉了。

为了把我们的感受更真实地传达给读者，很多我们犯过的错，一些想当然的做法，虽然很丢面子，但我们还是鼓足勇气拿出来分享。有异议或者已经变化的医学知识，我们也都分门别类进行了整理，并找相关专家给予了准确解答。我做药剂师的太太也把育儿需要的药品逐一作了整理，我们没有效仿百科辞典罗列各种病状，而是根据我们的实战经验，选取了我们认为最重要的部分写进书中。

整本书的成书过程，我们弃用艰深专业的用语，力求写得通俗简明。而且我们最终的落脚点既非医生也非药剂师，而仅仅是孩子的父母——我们，站在孩子父母的立场，来为所有初为人父人母的人提供最现实的解决方法。书中，我们没有大声空喊一句“不要吃什么什么药！”而是以我们的切身经历告诉你，当在周末的深夜，你的孩子生病时你应该怎么办。

开始连载育儿日记后，时光飞逝，转眼间我们家老大承敏已有五岁，也开始上幼儿园了。去年夏天出生的老二现在也会抓东西了，于是我接着在《东亚日报》上以“我们家老二”的名字开了专栏，因为有养育承敏的经验，终于摘掉了“新手上路，请多多关照”的牌子，但是养儿真是不易，为人父母便意味着要跨越到更成熟的阶段，这样的体验几乎每天都会遇到。

真心希望这本书能对你的育儿有诸多帮助，这里有苦也有甜，我们也希望借此书来传达对我们的女儿承敏、智远的爱，他们正在一天天长大。

2006年3月 李真汉 金太希