凯瑟琳·贝克是一名职业咨询师，她专门帮助企业和个人进行职业管理和职业转变。在二十多年的职业经历中，她为250多家组织中的员工进行过咨询，这些组织涵盖了三十多个行业，内容涉及职业决策、求职、职业和变化管理、经理培训、沟通技巧等方面。

本书是贝克总结二十多年的咨询经验而写成的一本完备的求职指南。它不仅得到了广大商业人士的赞赏，而且得到了职业咨询师、招聘人员等专业人士的青睐，被公认为一本可以让任何进行职业转变的人士获益的书籍。

本书作者凯瑟琳·贝克是一名经验丰富的职业咨询师，这本书的最大特色就是实用性和生动性。作者多年的咨询经验使这本书从一开始就是从普通求职者的角度进行思考，它包括了每一个考虑进行职业转变的人在这个过程中都必须面对的问题，并且详细的对每一个求职步骤进行了说明与指导。作者在本书中提出了一个“你——工作”匹配模型，用营销术语对求职过程进行了简单形象的剖析。书中的8个章节各有侧重，按照进行职业转变的行动步骤，分别讨论了如何对自己进行评估，去了解“你”；怎样对公司进行评价，去了解“工作”；怎样制作一份可以吸引别人注意的简历；如何获得公司的面试机会，去推销自己；以及怎样与公司进行协商，使自己的利益最大化。在整本书中，作者从自己二十多年的咨询经验中选取了不同的案例，与读者分享，不仅帮助读者理解书中的知识，而且有助于读者将书中的知识与实践结合起来。更为重要的是，这本书里还提供了各种评估工具、工作表格，以及大量的表格示例和简历示例。读者在阅读本书的过程中将发现自己最想知道的问题，得到自己最想知道的答案，并且获得自己最想得到的帮助。

第1章引言

第2章规划你的下一份工作

第3章简历中的心理学

第4章做好准备工作

第5章寻找工作机会的不同方法

第6章解析面试

第7章最后的协商阶段

第8章找到新的工作机会

附录：表格示例

忠诚发生了变化

商界中发生的这些变化使不成文的“雇佣忠诚”契约比以往任何时候都更经常地被破坏，破坏者可以是企业和员工中的任何一方。以前，员工们相信只要他们工作出色或者没有出大错，他们就会一直在那里工作。这种期望现在不再适用了。

因为公司总是在重组、兼并、重新定义它们的核心业务或缩小规模，所以没有人能保证你的职位安全，或者你将在目前的公司一直工作到退休。事实上，统计数据表明你几乎不可能会在你开始工作的那家公司，或者你目前工作的这家公司结束你的职业生涯。

我经常听到人们担心他们的公司缺乏忠诚，但是公司也同样如此。今天，当更好的工作机会出现时，人们选择离开他们的公司是很普遍的现象。研究表明，人们平均每三年到五年进行一次职业转换。年轻员工这么做的频率会更高。在今天的就业市场上，无论你喜欢还是不喜欢，企业和员工双方一起破坏了他们之间的忠诚关系。

让我们把你的工作生涯看作是从一个空盒子起步的，当你从事自己的第一份工作时，你获得了技能和经验。然后你决定另换一份工作。它可能是同一公司内部的，也可能是另一家公司的。所以你把自己的技能收进盒子，去进行你的新工作。你在那里获得了更多的技能和经验，然后再去进行下一份工作时又把它们收起来。

随着职业生涯的发展，你的盒子里的东西不断增多。每一次停下来，你拿出自己随身携带的技能，使用它们，并且继续增加其他的技能。只要你拥有一份工作并且得到适当的报酬，你就是忠诚的。如果你发现这家公司不再能满足你的需要，或者你的上司认为你不再能满足他们的需求，你就会收起你的盒子，带着它去下一个职位。

我将在本书中帮助你管理这个过程。

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很少有人告诉我他们迫不及待地要去进行自己的第一次求职，或者认为规划“长大后想要做什么”是一件很有意思的事情。我遇到的人通常是已经工作了一段时间却不喜欢他们的工作，或者对他们正在做的事感到厌烦，并且决定换一条不同的职业道路。情况往往是，人们已经决定进行职业转变，而且目前急迫地想要知道下一步做什么。

我现在假设，如果你正在读这本指南，那么你的职业状况就没有如你期望的那样顺利。

●你可能还在工作，但是想要更多的或者不同的东西，你也可能正在盼望公司里近期或者潜在的变化可以产生某种对你有利的影响。

●或者你可能现在没有工作，因为你选择了辞职或者你原来的公司解雇了你。

●或者你可能还没有开始你的职业生涯，你希望了解怎样才能找到自己的第一份工作以及它的前景如何。

应该把求职看作是你从A点到达B点的一条路线。这本指南将帮助你做到这一点。你会从这本书中得到帮助，通过一种清晰简明的方式，从现在所处的位置（A点）达到你想要的位置（B点），虽然有时最终结果是C点或D点，这也没有关系。你可以最终选择一条迂回路线，或者选择一条与最初的预想完全不同的道路。这是一个过程。你越早迈向职业道路的下一步，就能越早将自己的精力转向生活的其他方面。

这本指南所采取的方法

我不主张采用那种过于新颖或奇特的简历风格，相反，我将使用一种有效的大众化的方法，通过实用的词语来探讨职业管理。如果你感觉“我知道这个”“有道理”或者“我早该想到这个了”，这很正常。不要对自己太苛求。这也许不是你用以谋生的手段，但它是我的谋生方式。因此，让我来帮助你到达你希望的地方。

如果你问任何一位招聘经理、人力资源专家或者职业介绍中心员工，你都会听到很多新奇的方法。在和这些专业人士的多年接触中，我听过和看到过无数事情是不可以做的。你会在后面的章节中读到一些这样的例子。请记住，如果有人采用了一种与预期非常不同的求职方法，人们通常的反映会是：“这很有意思，但我肯定不会雇用这个人。”

与时下的流行趋势相反，在求职过程中与众不同的想法或行动，可能使你脱颖而出，最终得到这份工作。在讨论的过程中，我会告诉你在哪些地方和哪些情况下，你可以表现得更富有创造性。要去了解你的听众，看看使用一种出人意料的方法是否会有效。

我把这本指南设计成一本可以进行互动的练习书。我在书中还讲述了我多年来遇到的一些来访者（名字已经进行过改动）的故事。他们的求职经历都非常成功，而且找到了喜欢的新工作。分享他们经历的可以帮助你把书中的概念与实际应用联系起来。

你的私人职业培训师

商界中存在着各式各样的培训师，你没有理由不拥有一个。这本指南将充当你的私人职业培训师，陪你走过求职或职业转变的过程。如果你能和一个职业咨询方面的专业人士对每一个章节进行讨论，那就更好了。

如果你现在拥有一份工作，阅读完此书后你做出的决定可能是继续做你目前的工作，或者在你的组织内部换一个不同的工作。每种决定都可以；它们都是你在那一时刻做出的决定。但是众所周知，在今天的商业世界中，情况可能就在明天、下个星期、或者下个月发生变化，所以要为下一步做好准备，以应对任何可能对你造成影响的变化。

如果你现在没有工作，你很可能会感受到非常大的紧迫感。事实上，你可能非常想直接跳过去阅读后面的某些章节。如果这个星期有人要你的简历，或者你马上要进行一场面试，那这么做是可以的；但是在阅读完那些章节之后，请回过头来阅读一下其他的内容——每一部分内容都是建立在之前内容的基础之上的。如果你不知道自己下一步想干什么，你就很难撰写你的简历，而如果你没有做好准备工作，面试就可能不会像你计划的那样顺利。

我们的目标是遇到更少的意外。

凯瑟琳·贝克是一名职业咨询师，她专门帮助企业和个人进行职业管理和职业转变。在二十多年的职业经历中，她为250多家组织中的员工进行过咨询，这些组织涵盖了三十多个行业，内容涉及职业决策、求职、职业和变化管理、经理培训、沟通技巧等方面。《你的工作，你作主》是贝克总结二十多年的咨询经验而写成的一本完备的求职指南。它不仅得到了广大商业人士的赞赏，而且得到了职业咨询师、招聘人员等专业人士的青睐，被公认为一本可以让任何进行职业转变的人士获益的书籍。

由于本书作者凯瑟琳·贝克是一名经验丰富的职业咨询师，这本书的最大特色就是实用性和生动性。作者多年的咨询经验使这本书从一开始就是从普通求职者的角度进行思考，它包括了每一个考虑进行职业转变的人在这个过程中都必须面对的问题，并且详细的对每一个求职步骤进行了说明与指导。作者在本书中提出了一个“你——工作”匹配模型，用营销术语对求职过程进行了简单形象的剖析。书中的8个章节各有侧重，按照进行职业转变的行动步骤，分别讨论了如何对自己进行评估，去了解“你”；怎样对公司进行评价，去了解“工作”；怎样制作一份可以吸引别人注意的简历；如何获得公司的面试机会，去推销自己；以及怎样与公司进行协商，使自己的利益最大化。在整本书中，作者从自己二十多年的咨询经验中选取了不同的案例，与读者分享，不仅帮助读者理解书中的知识，而且有助于读者将书中的知识与实践结合起来。更为重要的是，这本书里还提供了各种评估工具、工作表格，以及大量的表格示例和简历示例。读者在阅读本书的过程中将发现自己最想知道的问题，得到自己最想知道的答案，并且获得自己最想得到的帮助。

由于目前中国的职业市场已经发生了巨大的变化，企业的重组、公司之间的合并、乃至破产不断发生，“终身”的工作正在变得越来越少，人们不得不开始接受越来频繁的职业转变。这给职业人群带来了很大的压力。正如本书中所说的，不管职业变动是自愿的，还是被动的，它都是一个艰难的过程。为了寻找自己的职业方向和追求自己的职业目标，人们不得不时刻进行自我反省，既要问自己目前处于何处，也要问自己将来要去往何处。正是出于这种需要，近年来各种压力管理、变化管理和职业生涯指导的书籍得到了读者的普遍欢迎。

感谢在整个翻译过程中对我们的翻译提出过建议、提供了帮助以及督促我们完成进度的朋友、同学和老师。参与本书翻译工作的还有王志云、冯海红、钱之莹、徐广彤、李诺丽、王蕊、李俊、张莉、蒲晓雨、罗力强、谢伦裕、宋晓丹、徐芳等。由于译者水平有限，不当之处请广大读者批评指正。

廉晓红