为什么要开展心理健康教育？学生中心理问题和行为问题有多少？心理健康教育怎样才有针对性和实效性？越来越多的地方和学校开始重视心理健康教育，这套《心理健康教育读本》应运而生，依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》编写，是目前国内质量好、水平高的中小学心理健康教育读本之一。内容主要围绕人际交往、学习、自我这三方面。本书是系列之一，适合初中学生，形式以活动和体验为主。

第一单元

第一课 心理健康教育课与我

第二课 适应新的环境

第三课 你好，同学! 

第四课 安排好学习计划

第五课 你了解自己吗? 

第二单元

第六课 心理健康

第七课 集中你的注意

第八课 真诚地接纳自己

第九课 让我自己来

第十课 走近我的老师

第兰单元

第十一课 情绪调节

第十二课 大胆与人交流

第十三课 你能保护自己吗?

第十四课 养成好的学习习惯

第十五课 理解我的父母