毫无疑问，李小龙是一个天生的巨星，一个传奇中的传奇。

　　尽管过世已久，李小龙依然是功夫代名词，即便红透整个世界的成龙都很难超越。他的才华，他的正气，他的辉煌，他的截拳道，都已成为一份无法拷贝的神话。三十二岁、五部电影，自创一种武术，令璀璨的流星黯然失色，不知何时才会有人另写这样一份东方传奇。本书共分八部分，第一部分讲述了李小龙的武坛生涯，后面部分全部阐述了他自创的截拳道，包括截拳道的基本技术训练，特质训练，黏手训练，实战技巧，腿法训练，防御与反击法训练，街头格斗技以及现状、发展和未来等，是写给武术爱好者以及的李小龙迷一本启示录。

一生短暂充满传奇，功夫盖世流芳千秋！本书是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平，是写给武术爱好者的启不录，阐述截拳道，截拳道的基本技术训练，截拳道的特质训练，截拳道的黏手训练，截拳道初级拳法实战技巧，截拳道的简单组合腿法训练，截拳道的防御与反击法训练，截拳道的擂台实践与搏击，截拳道的单双二节棍训练，截拳道单双短棍训练，截拳道长棍训练，街头格斗技的基础知识，徒手夺凶器训练，截拳道动作技能教学法，截拳道教学训练计划的制定，截拳道与各流派功夫比较，截拳道在国内外发展的现状，截拳道的发展前景，如何将截拳道推向世界，李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。

第一部 分李小龙的武坛生涯

第一章 李小龙的身世与生平

第一节 艺海星沉 真正的死亡游戏

第二节 死因之谜 一个永远的话题

第三节 巨星殒落 两代悲剧千古奇

第四节 小龙降生 香港的“不良少年”

第五节 旷世初曦 初涉影坛的成功

第六节 如醉如痴 潜心习武显身手

第七节 漂洋过海 改变人生转折点

第八节 以武会友 切磋交流深受益

第九节 首创截拳 百花丛中一奇葩

第十节 潜心苦修 勇于探索再提高

第十一节 成功之道 武功情谊两相长

第十二节 武馆风波 宏扬“自我”受挑战

第十三节 成功契机 以拳会友猛拼搏

第十四节 回港省亲 养精蓄锐待时机

第十五节 从影之梦 艰难曲折终成真

第十六节 潮起潮落 沉寂忍耐铸个性

第十七节 徘徊难进 演艺生涯多磨难

第十八节 教弟练武 好莱坞中无进展

第十九节 水中镜花 印度之行成泡影

第二十节 虚无缥渺 香港创业又受挫

第二十一节 时来运转 嘉禾公司觅英才

第二十二节 唐山大兄 初试泰国察尔王

第二十三节 威震香江 港岛上空升巨星

第二十四节 峰回路转 重返美国好莱坞

第二十五节 精武门前 李小龙再创辉煌

第二十六节 功成名就 身在高处不胜寒

第二十七节 名声大噪 气盛性傲失机遇一

第二十八节 组建工会 标新立异终失败

第二十九节 灯红酒绿 绯闻四起无所谓

第三十节  独立门户 权力意志终实现

第三十一节 裂痕渐深 将相不和起冲突

第三十二节 自编自导 过人之处显高潮

第三十三节 矛盾激化 小龙气极动匕首

第三十四节 几经磨难 《龙争虎斗》拍摄成

第三十五节 树敌众多 四面楚歌陷绝境

第三十六节 精神反常 一世英豪瞬间逝

第三十七节 武艺超群 震撼世人功夫王

第三十八节 声威不减 影响犹盛于当年

第三十九节 家人近况 人海沧桑尽凄凉

第四十节  小龙不死 发扬光大截拳道

第二章 写给武术爱好者的启示录

第一节 龙与截拳道

第二节 阴阳与截拳道

第三节 儒家学说与截拳道

第四节 禅与截拳道

第五节 七情与截拳道

第六节 兵法与截拳道

第七节 李小龙传播武术的功绩

第八节 李小龙功夫电影的影响

第九节 李小龙的影坛地位

第十节 李小龙的个性

第十一节 李小龙的学武动机

第十二节 李小龙的三大宏愿

第十三节 李小龙论功夫的最高境界

第十四节 李小龙的功夫绝技

第十五节 李小龙的腿法结构

第十六节 李小龙的“空手道世纪大战” 

第十七节 李小龙与西洋拳击

第十八节 李小龙与拳王阿里

第十九节 李小龙的电影与民族气节

第二十节 武术对李小龙所起的作用

第二十一节 李小龙创立“截拳道”的原则

第二十二节 截拳道的技击特点

第二十三节 截拳道的三大要素

第二十四节 截拳道的重大意义

第二十五节 截拳道中啸叫声的作用

第二十六节 截拳道的锻炼原则

第二十七节 截拳道的关学特征

第二十八节 截拳道的美学表现形式

第二十九节 截拳道的艺术观

第三十节  截拳道的艺术表现形式

第三十一节 依诺山度对李小龙的评价

第三十二节 劳力士对李小龙的评价

第三十三节 李俊九对李小龙的评价

第三十四节 日本武师对李小龙的评价

第三十五节 李小龙在世界武术史上的地位

第三十六节 李小龙的挑战观

第三十七节 截拳道的武道释义

第三十八节 李小龙谈“悟” 

第三十九节 对截拳道的再一次评价

第二部分 截拳道的基础训练

第一章 李小龙阐述截拳道

第一节 截拳道之神韵

第二节 截拳道之意识

第三节 截拳道之动作

第四节 截拳道之攻防

第五节 截拳道之战术

第二章 截拳道的基本技术训练

第一节 截拳道的准备与放松活动

第二节 截拳道的戒备势训练

第三节 截拳道的攻击力点训练

第四节 截拳道的攻击目标

第五节 截拳道的脚步移动法训练

第六节 截拳道的上肢攻击法训练

第七节 截拳道的下肢攻击法训练

第八节 截拳道的特殊攻击法训练

第九节 截拳道的摔法攻击法训练

第十节 截拳道的拿法攻击法训练

第十一节 截拳道的擒锁攻击法训练

第十二节 截拳道的基本防御方法训练

第三章 截拳道的素质与功力训练

第一节 截拳道素质训练的原则

第二节 截拳道素质训练的注意事项

第三节 截拳道素质训练的基本特点

第四节 截拳道素质训练的适应原理

第五节 截拳道素质训练的负荷原理

第六节 截拳道素质训练的超量负荷与应激原理

第七节 截拳道素质训练的疲劳与恢复原理

第八节 截拳道素质训练中的柔韧性训练

第九节 截拳道素质训练中的力量训练

第十节 截拳道素质训练中的速度训练

第十一节 截拳道素质训练中的灵敏性训练

第十二节 截拳道素质训练中的耐力训练

第十三节 截拳道素质训练中的距离感训练

第十四节 截拳道素质训练中的平衡能力训练

第十五节 截拳道素质训练中的准确性训练

第十六节 截拳道素质训练中的抗击打能力训练

第十七节 截拳道素质训练中的眼法训练

第四章 截拳道的特质训练

第一节 截拳道特质训练中本能的训练

第二节 截拳道特质训练中的精神修炼法

第三节 截拳道特质训练中气质的培养

第四节 截拳道特质训练中洞察力的培养

第五节 截拳道特质训练中感觉与知觉的训练

第六节 截拳道特质训练中心理武器的训练

第五章 李小龙的形体训练法

第一节 李小龙的健美训练浅谈

第二节 李小龙的胸肌锻炼法

第三节 李小龙的肩部肌肉锻炼法

第四节 李小龙的臂部肌肉锻炼方法

第五节 李小龙的颈部肌肉锻炼方法

第六节 李小龙的背部肌肉锻炼方法

第七节 李小龙的腰背部肌肉锻炼方法

第八节 李小龙的腰腹部肌肉锻炼方法

第九节 李小龙的腿部肌肉锻炼方法

第十节 李小龙健身训练中的营养要素

第三部分 截拳道的入门搏击技术训练

第一章 截拳道的黏手训练

第一节 李小龙与诛春拳

第二节 截拳道黏手训练的要诀

第三节 截拳道黏手的动作要领

第四节 截拳道黏手训练时姿势要点

第五节 截拳道黏手的力学依据

第六节 截拳道黏手的训练要点

第七节 截拳道黏手的训练方法

第八节 截拳道黏手的搏击运用法

第二章 截拳道初级拳法实战技巧

第一节 截拳道初级拳法实战技巧的运用前提

第二节 截拳道初级拳法实战技巧的运用特征

第三节 截拳道假动作的目的与作用

第四节 截拳道初级拳法实战技巧的具体运用方法

第三章截拳道无影腿法的实战训练

第一节 截拳道无影腿法的指导原则

第二节 截拳道无影腿法的运用基础

第三节 截拳道无影腿法的功用

第四节 截拳道无影腿法中存在的问题及解决方法

第五节 截拳道无影腿法的具体运用方法

第四章 截拳道的简单组合腿法的实战训练

第一节 截拳道简单组合腿法的运用前提

第二节 截拳道简单组合腿法的运用要诀

第三节 截拳道简单组合腿法的具体运用方法

第四部分 截拳道的高级搏击技术训练

第一章 截拳道的高级攻击法训练

第一节 截拳道高级组合拳法的实战训练

第二节 截拳道“勾漏手”打击法训练

第三节 截拳道内围战法的实战训练

第四节 截拳道连环三脚攻击法的实战训练

第五节 截拳道高级连环腿击法的实战训练

第六节 截拳道综合格斗技的实战训练

第二章截拳道的防御与反击法训练

第一节 截拳道高级截击法的实战训练

第二节 截拳道迎击战法的实战训练

第三节 截拳道诱敌战法的实战训练

第四节 李小龙战胜职业踢手的最佳武技

第五节 截拳道逆势求生的实战训练

第三章 截拳道的擂台实践与搏击

第一节 截拳道选手的必备素质

第二节 赛前的心理准备

第三节 战术竞技能力的构成与运用

第四节 体重的调节与控制

第五节 比赛中的体力分配

第六节 比赛中的护理

第七节 搏击中的肘膝组合打击法

第八节 搏击中的膝腿组合打击法

第九节 搏击中摔打法的实战技巧

第十节 搏击中腿被抓抱后的解脱技巧

第十一节 搏击中自由对打的技巧

第十二节 搏击中对付不同打法类型的对手的战术措施

第十三节 李小龙搏击经验谈

第五部分 截拳道的持械搏击法训练

第一章 截拳道单二节棍实战搏击法训练

第一节 截拳道单二节棍的技术优点

第二节 截拳道单二节棍的运用要诀

第三节 截拳道单二节棍的训练程序

第四节 截拳道单二节棍的藏棍与持棍法

第五节 截拳道单二节棍的基本棍招训练

第六节 截拳道单二节棍的实战搏击训练

第二章 截拳道双二节棍的实战搏击训练

第一节 截拳道双二节棍的运用要诀

第二节 截拳道双二节棍的战术表现形式

第三节 截拳道双二节棍的藏棍与持棍法

第四节 截拳道双二节棍的基本棍招训练

第五节 截拳道双二节棍的实战搏击训练

第三章 截拳道单短棍的实战搏击训练

第一节 截拳道单短棍的技击特点

第二节 截拳道单短棍的攻防要诀

第三节 截拳道单短棍的握法与持棍法

第四节 截拳道单短棍的基本棍招训练

第五节 截拳道单短棍的实战搏击训练

第四章 截拳道双短棍的实战搏击训练

第一节 截拳道双短棍的基础训练

第二节 截拳道双短棍的实战搏击训练

第五章 截拳道长棍的实战搏击训练

第一节 截拳道长棍的概述

第二节 截拳道运用长棍时的注意事项

第三节 截拳道长棍的基础训练

第四节 截拳道长棍的基本棍法训练

第五节 截拳道长棍的实战搏击训练

第六部分 截拳道街头格斗技训练

第一章 截拳道街头格斗技的基础知识

第一节 截拳道街头格斗技的技术特点

第二节 截拳道街头格斗技的训练原则

第三节 截拳道街头格斗技中通过姿势去判断对方能力的方法

第四节 截拳道街头格斗技的徒手格斗训练

第二章 截拳道街头格斗技的徒手夺凶器训练

第一节 截拳道徒手夺凶器的经验纵谈

第二节 截拳道徒手夺匕首的实战训练

第三节 截拳道徒手对短棍的实战训练

第四节 截拳道徒手对付长棍的实战训练

第五节 截拳道徒手对付短枪的实战训练

第七部分 截拳道的教学与训练

第一章 截拳道教学与训练中的教练员与运动员

第一节 截拳道教学与训练中教练员的作用

第二节 截拳道优秀运动员(拳手)的模式特征

第三节 截拳道运动员(拳手)的选材

第二章 截拳道教学与训练中的动作技能教学法

第一节 截拳道教学与训练的信息教学法

第二节 截拳道的完整与分解教学法

第三节 截拳道的程序教学法

第四节 截拳道预防与纠正错误的教学法

第三章 截拳道教学与训练中的动作技能训练法

第一节 截拳道持续训练法

第二节 截拳道重复训练法

第三节 截拳道间歇训练法

第四节 截拳道变换训练法

第五节 截拳道循环训练法

第六节 截拳道游戏和比赛训练法

第四章 截拳道教学与训练的不同阶段的任务

第一节 截拳道训练计划的阶段划分

第二节 截拳道教学与训练中训练计划的内容

第三节 截拳道教学与训练中实战训练的形式与方法

第五章 截拳道运动训练计划的制定

第一节 截拳道课训练计划的制定与实施

第二节 截拳道日训练计划的制定与实施

第三节 截拳道周训练计划的制定与实施

第四节 截拳道周期训练计划的制定与实施

第五节 截拳道年度大周期训练计划的制定与实施

第六节 截拳道多年大周期训练计划的制定与实施

第八部分 截拳道的现状、发展和未来

第一章 截拳道与世界各流派功夫的比较

第一节 截拳道与散手运动的比较

第二节 截拳道与日本空手道的比较

第三节 截拳道与跆拳道的比较

第四节 截拳道与泰国拳的比较

第五节 截拳道与格雷西柔术的比较

第二章 截拳道发展现状与前景

第一节 截拳道的发展现状

第二节 截拳道的发展前景

第三节 如何将截拳道推向世界

附：李小龙全真年表

第二节死因之谜一个永远的话题

李小龙生前曾常说：“我很喜欢《当我死去》这首歌，尤其是那句‘若死时能得平静，啊!那么就让那一刻早日来临吧’。也许我只有在死时才能得到平静。”

那么，李小龙死后，是否印证了这句可作为“遗言”的话呢?

“李小龙是怎样死的?”这一疑问，最后竞变得风雨满城，新闻界亦推波助澜而深挖李小龙的死因，并连篇累牍地报道，展开了激烈的竞争。那时候，数百万港民都在谈论李小龙之死，他们或悲、或疑、或怨、或恨，众说纷纭，莫衷一是。一个人的死，能造成如此大的轰动，这在香港开埠以来，是空前的。这一方面说明了李小龙名气之大，另一方面则说明了他死因之奇。

李小龙在银幕上塑造的形象永远是打不倒的金刚铁汉，正是这样一位功夫卓绝的巨星，在没有受到任何打击的情况下，却突然离开了影坛，离开了观众，离开了家庭，作古于尘土之下。他的去世，不能不给人们留下种种疑问。特别是他死后记者披露出他是死于当红女星丁佩的寓所时，更增添了部分人士对李小龙死因的怀疑和推测。于是港府为此特意成立了聆讯法庭，专门调查和研究李小龙死亡的原因等情况。

在社会上，李小龙死于他杀的流言在市道上被传得神乎其神，更为好事者所津津乐道。什么嘉禾电影公司导演罗维因与李小龙有仇而请黑社会杀手杀了他；什么嘉禾老板邹文怀，难以继续承受因患病而喜怒无常的李小龙的困扰及担心其跳槽，而暗中派人害死了他；什么邵氏电影公司与邹文怀作对，挖墙角的企图失败，愤而杀害了李小龙，使他不能再为嘉禾电影公司效力，这样邵氏就少了一个对手；还有什么李小龙是被越南巫师施法咒死，及被日本忍术暗杀高手所害等等，竞有近百种说法，真是危言耸听。总之，作为具有传奇色彩的李小龙的猝死，当时确是一个令人难解的谜，也难怪各种牵强附会的流言会得以流行一时。

那么，李小龙的真正死因是什么?事情的经过又怎样?人们再也不相信那些空穴来风的说法，而是急切地想了解真相。

当时，处于极度悲伤、心乱如麻的莲达为了维护李小龙的完美形象和不致使外界对其产生错觉，她掩饰了李小龙死亡的真实地点，声称是在自己家中去世的。所以，第一条传遍全世界的报道是说李小龙死于家中。但是纸终究包不住火，数天之后，《新星日报》赫然出现了这样的大字标题：“本报独家可靠消息，李小龙死前昏迷地点，是在丁姓明星香闺内!”这是一个细心的记者在救护中心那里了解到救护车是从电影明星丁佩家里开出，而不是在李小龙家里运出李小龙的。几经调查核实后，莲达也不得不承认了这个事实。这样一来，本来并不复杂的事情就被人为地炒得满城风雨。由此，各家大小报刊也纷纷把注意力集中在李小龙的死因上，轰动一时的爆炸性新闻与绯闻也越发升级，使李小龙的死因更蒙上了一层神秘的色彩，变得扑朔迷离。

《新星日报》的此举，在李小龙死因的帷幕上捅了个大洞，可谓石破天惊，全港哗然。李小龙之死疑窦百出，最大的两点：一是最初宣布李小龙噩耗时为什／z,隐瞒事实?二是李小龙死前正在干什么?

莲达、邹文怀、李忠琛(李小龙大哥)三人虽都口径一致地说李小龙在家里出事，但具体地点、时间却不同。也难怪，在当时的悲痛慌乱之中，是来不及将“谎言”编造得天衣无缝的。正因为有这么多的疑点，才促使众记者盘根究底深入采访，最后挖出救护车的“出车记录”，从而掀起轩然大波。平心而论，不论邹文怀，还是莲达与李忠琛的谎言都是出于善意的目的的。因为，一个有妇之夫，却暴毙在一个待守闺中的少女寓所中，就算你有千万张嘴，也是说不清的。况且，李小龙与丁佩又早已绯闻迭出，已不算是什么新闻的新闻了。， 当时被弄得最狼狈的可能要算是丁佩了。据知情人讲，丁佩爱李小龙之痴、之深、之狂，犹胜于莲达。再者，国人素有宽容死者而苛求生者的旧习。于是，一切污水便统统泼在丁佩身上，似乎丁佩应该对李小龙之死负一切责任。其实这实在冤枉了丁佩，因李小龙并非每天都去丁佩构筑的“爱巢”。李小龙早死一天，晚死一天，通常都不会牵扯上丁佩，但正是去丁佩家的这一天死最麻烦。丁佩一时方寸大乱，神经近乎失常，她是因为李小龙之死而受伤害最大的一位。

 鉴于李小龙的威名之盛，及他的死亡疑点太多，当局便决定开庭审理。出庭作证的让人共十余位，其供词大致如下：李小龙的哥哥李忠琛说，他最后一次见到李小龙是在上个月，他当时神态正常，气色很好；邹文怀说，他在李小龙去世前，几乎每天都和李小龙在一起讨论影片，并未发觉他的神态有什么不正常的地方，并且未听说他有过什么家庭纠纷。可以这样说，邹文怀的供词，排斥了李小龙自杀的可能性；丁佩在作供词时，着重回答了法庭关于“7月20日，李小龙在丁佩家所发生的一切”的提问。另据邹文怀的有关证词，及记者们从其它渠道了解的材料，可将李小龙在这一天的活动及死后的情形勾勒出一个大致的轮廓：

 7月20日下午1时许，莲达因要外出购物而与李小龙吻别。李小龙告诉她，他与邹文怀有一个约会，他们要一起讨论《死亡游戏》，也许不能回家吃晚饭了。在这里，李小龙所说的基本上是事实，只是未向妻子提到丁佩。下午2时左右，邹文怀来到李家找李小龙，两人讨论了《死亡游戏》的剧本之后，随即前往丁佩家。他们是与丁佩预约好的，因丁佩也在该剧中担任一个角色，然后一道前往丁家餐馆，与一澳籍演员会面。回到丁佩家后，李小龙感到有点头痛，丁佩就让他服了一片自己常用的lE痛药，并让李小龙去她卧室休息。

 约在晚8时许，邹文怀去接另一位演员。半小时后，丁佩进卧室看李小龙，见李小龙已睡沉，便没有叫醒人。9时，李小龙仍未醒，她便又打了一次电话给邹文怀。9时45分，邹文怀来到丁佩家，并试着叫醒李小龙，但李没有任何反应，于是才打电话去找医生。实际上，李小龙这时已经死亡。事后，丁佩说：“我自己有神经衰弱的毛病，常闹头痛，我却不知道他有这种症状，否则当天我就不会草率地给他服药。”

医生朱博怀作证说，李小龙神态安详，看来没有被骚扰过，我至少用了10分钟去尝试使他恢复知觉，但无效，我便建议立即转送到伊丽莎白医院。伊丽莎白医院急症室的医生则作证说，当晚11时，他检验了李小龙，发觉无心跳、无呼吸，那是已经死亡了的征象。当时11时半，抢救医生才正式签署了李小龙的死亡证明书。警局法医叶志鹏作证说，在检验李小龙尸体时，他发觉李的脚趾处有一处切开过输血的痕迹，身躯外表并无新的伤痕。而且他在检查丁佩寓所时，也未发现打斗和发生纠缠所遗留下的痕迹，也没发现任何有毒的物品。所以说，种种迹象都表明了李小龙可能是死于自然的病因。因为在李小龙生前，曾有过突然昏迷的病史。

李小龙的验尸工作，是在他死后36小时后开始的。其中最引人注目的是李小龙体内发现了大麻，但含量极微，根本不至于致人于死，而比较有可能是他对镇痛药中的某些成份极敏感。报告中还说：李小龙的头部虽无伤痕，但脑部有中度肿胀。不过，脑肿并非一定致人于死亡。最后，还是请伦敦大学法医学教授来研究后，共同作出诊断：死因是急性脑水肿，原因是对镇痛药中的某些成份的过敏反应所造成的。

但这只是推测，并非确凿的结论。

据分析，李小龙的脑肿病，可能是长期超负荷练功及思想压力过大所致的，并由于长期以来没有得到应有的医治，而使病情逐渐恶化。在拍《猛龙过江》时，他已感觉到病情的严重，在他去世前的几个月里，便曾在《龙争虎斗》这部片的配音过程中昏倒过。后来又飞到洛杉矶去住院检查。但回来后，他去得意地宣布：医生说他的体能状态能比得上18岁的年轻小伙子。其实，此时他已病人膏肓，顶多只能活二、三个月了，说他身体好，大概是医生不忍心他受打击而说出的善意的谎话。并由于他病情越来越严重，故情绪极不稳定，不但持刀威胁过大导演罗维，而且砸坏了记者们的相机。原来有“民族英雄”形象的李小龙，终因重病折磨而变成了众人口中的“狂龙”。终于在毫无痛苦中死去。

李小龙死因揭开后，莲达奉劝那些还想在鸡蛋里挑骨头的人：“请不要再猜疑了，让小龙平平静静地安息吧!”但尽管如此，李小龙的死因尚有众多疑点未复，有待有关方面去解这个谜。这几个疑点是：

第一，出事时，首次召请医生到场的说法不同。丁佩作证时声称，现场的医生是邹文怀打电话召来的。邹文怀在证词中承认，是他本人打电话把医生叫来。但应诊的朱博怀医生作证时却表示，他是接到丁佩的电话后去应诊的。

第二，李小龙曾服食的药片的包装锡纸不翼而飞了。在丁佩的证词中，曾提及给李小龙服过药。但警员作证时却指出，他当时曾详细搜查了丁佩的房间，不过没有发现空的锡纸包。

第三，事发时现场出现过一名神秘男子。丁佩在证词中说，李小龙在其房休息时，她独自在客厅。邹文怀来后，医生不久也到达，现场再也没有其他人。但送李小龙入院的救护员作证时则指出，除丁佩、李小龙、邹文怀、朱医生外，还有一名不知名的神秘男子。当然，也许这名男子是李小龙的朋友，但他若恰在此时造访的话则似乎不符合逻辑。

第四，李小龙死亡的确切时间不统一。邹文怀和莲达向新闻界宣布时说，李小龙经医生抢救无效，于1973年7月20日晚上11时30分去世。但救护员作证时指出，在当时10时40分左右他达到现场时，已发觉李小龙早已气绝，也就是说，在此时或更早时，李小龙便早已身亡。

第五，李小龙去世时的地方说法不一。邹文怀和丁佩均说李小龙出事前，是睡在丁佩的床上，但救护员作证时却说，他到达现场时则见到李小龙衣着整齐，睡在有垫物的地上，其个中的奥秘就没有人知道了……

任何一种关于李小龙死因之说，都不能最后使人完全信服。人们最后又不得不把希望寄托在当事人丁佩与邹文怀身上，指望他们能说出死因的真相。但事实上又是不可能的。或许，真相仍会如他们作的证词一样；或许，他们仍隐瞒了什么而不便或不想说，甚至一辈子都守口如瓶。

看来，李小龙的死因只能成为千古之谜了。P4-6

现在，电视节目常出现这样一种形式，叫作“历史上的今天”，此刻我就突然也有一种将时空和历史倒述与对照的想法，于是，那个在今天大家都已非常熟悉的名字——李小龙，他的生平和经历就与自己的一切有了这样一番比较：1940年11月27日，李小龙出生于美国旧金山市，而那时还没有我，但我们的祖国却正在日寇铁蹄的蹂躏下；1954年李小龙拜师叶问，开始学习咏春拳，而我才刚刚来到这个世界上；1958年李小龙赴美留学，我们国家却正轰轰烈烈地开展超英赶美的大跃进，全在炼着钢铁；1966年，李小龙在美国已拍了几部影视片，小露武功锋芒，我却因“文革”停课，整天玩闹于大字报的海洋和惊惶于武斗的腥风之中，倒真有点像李小龙早年的“不良少年”形象；1970年到1972年李小龙拍出了几部诸如《精武门》那样轰动世界影坛的功夫片，我却反反复复地“欣赏”着八个样榜戏；1973年7月20日，李小龙去逝时，查日记我正在南方某县插队劳作于稻田中，自然海外的一切信息都不知道……。比较了半天，真有些失望。

其实，知道李小龙，大概已是改革开放若干年后的事了。并且，对李小龙最初的印象也就是一位功夫不错的电影演员。

怎么也没找出李小龙和我们这代人有多少共同点，不同的社会环境，不同的年龄，不同的经历，怎么就会吸引了我及那么多的我们?

有时，我也常想，自己虽是搞体育的，但对武术的爱好实在有限，为何就唯独喜欢上了这个李小龙，并与之有了不解之缘。从80年代后期开始，社里陆续出版了一批介绍李小龙的图书，其中大多是由我约稿和编辑的。逐渐，编辑干得长了，接触的人和资料多了，才觉得自己原先的许多认识还流于肤浅与片面，这时我才感觉到李小龙已远非一个银幕形象那么简单，他是一个有血有肉、有着七情六欲、精武博学活生生的七尺男儿。这才使我更想从职业角度出发对他作更广泛和更深入的了解，正是这种冲动才促成了今天这本书的出版。

不能否认，即使时光已经淌过了二十多个岁月，但李小龙的功夫形象仍然不比今天任何一位顶级大师逊色，喜欢李小龙的人，大多是喜欢中华武术的年轻人，而当今功夫出类拔萃的高手有的是，例如李连杰、成龙、赵长军等等，而他们又处在现今更加开放宽松的社会环境中，并得到最先进、最广泛的媒体宣传，怎么就反倒不如几十年前那个李小龙热来得火爆?我总觉得，这里除了有李小龙独特的个人人格魅力外，大概更重要的是他在其短暂的一生中反映出的那种精神，即中华民族不畏列强、不甘受辱的民族气节，就象看他主演的电影一样，让人人都感觉到解气、提气、长气，而绝不会窝囊的受气和生气。

实际上。李小龙一天也没在大陆生活过，在他身上的许多习性倒更具典型的美国味，可他又让人分明感到是一个地道的中国人，一条汉子，这大概就是他几十年魅力不衰的真正原因吧。

和李小龙的精神一样，他所创立的截拳道也流传下来了，不像近年来的这术那功，只能各领风骚三五年。我愈发感到这个名字的贴切与响亮，截拳道——截击之拳道、快捷之拳道、杰出之拳道!今天，能有那么多人喜欢它，确实可喜。

干编辑工作整整二十年了，经手编辑的图书也有上百种，可是近年来最想完成的只有二本：一本是去年如愿出版的《写真李小龙》，用画册的形式展示了李小龙一生的风采；再一本就是虽筹划了许久，但直到今天才终于得以出版的姊妹篇《李小龙全书》，用洋洋百m-g-的巨篇来向世人彻底倾泄关于李小龙的一切!

就这二本关于李小龙的书，不敢断言绝后，起码能说空前，我作为编辑，了却了几十年的心愿，对成千上万的李小龙爱好者是一种交待，对辞世26年的李小龙算是一种告慰；同时对社领导敢于斥巨资出版此书也心存感激!

说到本书，当然一定要提到编著者魏峰。  大约在1992年，魏峰在我社出版了他的第一本关于李小龙截拳道的书，当时的他还是济南军区的一名战士，不善言谈，甚至还有些腼腆，可是你可以从和他握手的力度上，分明感受到来自雄厚功力训练的力量。这以后他转到了特种部队，然后是复员成了巡警，再往后又下海去了澳门当了一家大酒店的保安主管。虽然身份经常变，笔耕却一直未缀，书仍一本本地出版。其间，很少的几次见面，他话愈发少了，只是对截拳道的那种执著和激情一点未变。终于当社里决定出此书时，他费心一年多如期交了书稿，同时还做出了让许多亲友不解的决定，放弃了澳门月薪万余元的工作，回到山东老家办起了一所截拳道学校，彻底地将自己的后半生与李小龙的截拳道拴在了一起。我衷心地祝愿他在截拳道的教学上能获成功!

假如李小龙还活着，那么到人们企盼的2000年，正好是他的60诞辰!实在也不算老呀!想到这，心情不禁沉了下去，太早了，太早了，他走的太早了!感叹之余，又觉得李小龙还是幸运的，一个人能被那么多的人记住几十年，甚至上百年，算得上无悔无憾了!这点，我能从他那双永远充满灵气的眼睛中看到；这点，我还能从那么多的截拳道追随者中感到。

李小龙，好样的!你的这一生，值!

叶 莱

1999年秋来于京西