社会心理学是极为重要的——它可以对顺从、说服、偏见、爱和进攻性这类的重要现象提供更多的解释,可以对我们的生活产生深刻而有益的影响,可以让这个世界成为一个更好的地方!
在日常生活中,我们每天都要和很多人打交道,社会心理学将告诉人们怎样成为社交高手,怎样给自己的魅力加分,怎样最大限度地维护争取自己的利益,怎样才能更好地适应现代社会……
本书阐释了人生酸、甜、苦、涩的源泉,可以在心灵的征途上,点燃一盏明亮的灯,从而使生命的路越走越宽广。阅读本书,可使读者在欣赏一幅幅简洁风趣的图表的同时,获得一定的心理学知识,并使人渐渐地学会在这些知识中有所领悟,帮助你摆脱忧愁,享受快乐的人生。
本书为“图解现代人心理新话题”丛书之一。在这个瞬息万变的社会里,事事快节奏,人们的心理压力不断加大,随之,关注心理健康的人也越来越多。而以往常见的心理学书籍过于理论化,很难适合现代社会大多数人的需求,故而我们为读者们量体裁衣地出版了这套科普丛书。
本书由心理学专业人士编写,深入浅出,图文并茂,旨在帮助您更好地适应现代社会。怎样成为社交高手,给自己的魅力加分有哪些诀窍,成为一个优秀领导者需要具备哪些条件,无论是消费者还是商家,如何最大限度地维护争取自己的利益……对于这些在社会中更好的生存技巧,本书将一一为您指点迷津,给您出谋划策。每小节可独立阅读,方便读者随时查询使用。
什么是刻板印象
刻板印象是指人们对某个社会群体形成的一种概括和固定的想法。一个人看到他人时,常常会不自觉地按其年龄、性别、职业、民族等特性对他进行归类,并根据已有的关于这类人的固定形象,作为判断其个性的依据。一般来说,刻板印象的产生是以过去有限的知识经验为基础的,源于对人的群体归类。因为生活在同一地域或同一文化背景下的人,总会表现出许多心理和行为方面的相似,同一民族或国家的人,会有大致相同的风俗习惯和性格特征,而性别、年龄、职业等相仿的人,在观念、思想和行为等方面也会较为接近。比如,人们通常认为教授是斯文儒雅、白发苍苍;会计是精打细算、斤斤计较;教师文质彬彬;商人奸诈狡猾;北方人性情豪爽;南方人精明灵活;男子果断独立;女子温柔体贴;德国人办事严谨;美国人积极乐观;日本人勤勉有礼……这些都是按职业、民族等特征在人们头脑中的定型,也就是形成了刻板印象。刻板印象一般通过两种途径形成。一种是直接与某些人或某个群体接触,然后将其特点固定化;另一种是根据间接资料如他人介绍、传媒宣传等形成对某个群体的概括印象,在生活中,这是刻板印象的主要来源。
刻板印象的利与弊
刻板印象的主要作用是把现实中的人加以归类,它对人们加工社会信息是有用的。因为它简化了人们所面临的复杂的社会,把人划分为群体,使得人们在获得少量信息时就能对他人做出迅速的判断,凭借他人所属群体的一般特征,形成对他的印象,从而预测他的行为。然而,刻板印象也有不利的作用。虽然它在某些条件下有助于我们对他人进行概括的了解。但如果这种归类不符合该群体的实际特点,或者只是对某群体的非本质特征做出概括,就会形成偏见。而根据这种偏见去看待周围的人,必然会做出错误的判断。
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随着现代社会的高速发展,人们的生活环境、生活方式、价值观念以及行为模式等都发生了相应的变化。快节奏的生活、巨大的:[作压力、沉重的学习负担、交往的困惑和婚恋的烦恼等,致使不少人难以适应,陷入紧张、压抑、苦闷和迷茫的情绪之中。
面对这种现实,人们对自身心理现象探究的欲望逐渐萌生,想从自我的心理世界中找回轻松、快乐和幸福。由于缺乏理论指导,就到浩瀚的图书的海洋中去翻阅心理学的典籍,但是艰深的专业术语,使人眼花缭乱,根本无法踏人心理学的门坎。
这套“图解现代人心理新话题”丛书,正是为了帮助广大读者解决心理困扰而撰写的。这套书包括《走进多彩的心理世界——心理学入门》、《理解信息储存的奥秘——记忆心理学》、《打开认识世界的窗口~知觉与错觉》、《了解神秘的暗示催眠——催眠入门》、《揭开无意识之谜——精神分析》、《跟踪成熟的轨迹一~发展心理学》、《掌握助人的学问一临床心理学》、《走向歧途的心灵——犯罪心理学》、《认识人性的畸变 一精神医学》、《洞察危机的惊魂——应激心理学》、《膛过人生河一一社会心理学》、《成为合格的教师——心理健康教育》等。丛书的特点是将许多心理学知识通过通俗易懂的语言和生动、直观的图表形式表现出来,并且每一话题可以作为一个独立的单元来阅读,使读者倍感轻松。我们试图在介绍心理学知识的同时,给读者一个启示:心理学并非仅限于学术研究领域,也可以作为心理休闲和身心保健之用。
本书阐释了人生酸、甜、苦、涩的源泉,可以在心灵的征途上,点燃一盏明亮的灯,从而使生命的路越走越宽广。阅读本书,可使读者在欣赏一幅幅简洁风趣的图表的同时,获得一定的心理学知识,并使人渐渐地学会在这些知识中有所领悟,帮助你摆脱忧愁,享受快乐的人生。
在撰写本丛书的过程中,得到了我的导师东北师范大学心理学系张嘉玮教授的悉心指导,在此深表谢意。