"百/万/级畅销书《被讨厌的勇气》作者、日本阿德勒心理学研究领军者岸见一郎新作。岸见一郎先生首/次提出“初老人生的幸福哲学”，帮你获得迈进幸福的生活智慧。
任何人都需要为退休后的初老人生做准备，除了物质准备，还有精神准备，这本书面向所有年龄段的职场人。本书解读各个年龄段的职场人对于人生的核心困惑，重新审视人生的意义和价值，让职场人不必等到退休，现时现刻就能建立与生活、与家人更牢固、更以心为本的联结，做好的心态、人际关系及生活方式的转变，并能重新定义自己与工作、家庭、社会的关系。
哲学家，同时也是资深心理咨询师的岸见一郎先生带你用哲学、心理学的视角看待老年、看待人生。岸见一郎用两个深刻的哲学命题“人为什么活着”和“应该怎样活着” 开场，带你对话柏拉图、马可·奥勒留、三木清等先哲，进入一场哲学与心理学交织的人生大课堂，让你对人生的价值、幸福的含义、工作的意义体验有着全然不同过去的感悟。
一本全/面且深入解读退休后的初老人生如何过得充实而又精彩的治愈手册。日本阿德勒心理学研究领军者岸见一郎带你如果你正处于退休后的初老人生阶段，并且在生活和人际关系中遇到挑战，如沟通障碍、信任问题或情感冲突，本书将为你提供“能立即上手使用”的策略和方法，帮助你改善关系，重建信任和联结。
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湛庐文化出品。"

随着人们平均寿命的增长，老年的愿景也随之变化。因此，退休后的生活成为众多人关心的焦点。阿德勒心理学畅销书《被讨厌的勇气》的作者、日本资/深心理咨询师岸见一郎在《更好的初老人生》这本书中提供了“如何幸福度过初老人生”的指南。如果说本书和其他探讨退休问题的书有什么区别，那就是这本书考察的是“人为什么活着”以及“应该怎样活着”这两个哲学性命题。本书从退休为何令人担忧这个问题切入，通过6个章节进一步探讨了迎接退休生活需要做好哪些准备。作者岸见一郎在书里援引了柏拉图、马可·奥勒留、三木清等先哲的话语，又因为奥地利精神病学家、心理学家阿尔弗雷德·阿德勒关于人际关系的思考在今天依然可行，所以这本书尤其多以他的思想作为依据。

前言 重新思考人为什么活着
第1章 衰老为何令人不安
令人担忧的并非只有金钱和健康
一退休就病倒的人
对衰老的认知
退休后种种烦恼的真相
当纵向关系不再通用时
当自己不再特别时
第2章 如何为初老人生做好准备
拿出勇气，改变思维方式
从一群人工作到一个人工作
在工作以外找不到人生价值的人
早点找到热衷的副业
一定要找到新的人生价值吗
从纵向关系转为横向关系
当被说“你真讨厌”时
当你非常不喜欢自己时
了解自己的优势才能挖掘潜能
了解自己并非处于共同体的中心
倾听比公司更大的共同体的声音
第3章 重新思考工作的意义
是公司成就了你吗
总有可以取代你的人
如何成为“稀有”人才
放松心态，迎接新契机
明确职责，建立对等关系
工作中的竞争是良性的吗
工作和幸福是什么关系
人的价值不在于生产性
工作的本质是他者贡献
他者贡献是自己的事情
目标就在此时此地
……