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书名
电商-正念卡巴金经典系列2册
分类
人文社科-心理-心理学百科
作者
乔·卡巴金
出版社
其他
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简介
内容推荐
作者以亲切、质朴、明白的生活化语言,述说正念运用的方法、态度和原则,在书中指出每个人生命中培育正念的简要途径,对所有想重拾生命瞬息的人士、欲解除生活高压紧张的读者,皆深具参考价值。
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更新时间:2025/7/24 12:37:03